- Konu Sahibi lightcola fun
-
- #11.681
ben haftasonu çok kaçamak yaptım şekerler o sebeple menü bildirimi yapmamam en mantıklısı sempatiksalakcinni ama bugün süppperrr başladım :) yani diyet olarak :)
gnydn herkese
sbh:sıreklı suyum
yesıl cayım yrm cavdar ekmeğim 3zeytın azcık dom. slatalık
arada bır kayısı dusunuyorum oğleye musli
arada yoğurt dusunuyorum bakalım
aksamı dusunmedım henuz bakalım
mehay teşekkürler cnm benim yorumun için
kizlaaaarrr selamm gunaydinlar herkese nasilsiniz bakalim ben superimm:lepi: hava cok guzel bugun burda nese doluyumkaydirigubbakcemile2
ohh ohhh maşallah desene bu hafta dozer gibi geçecen üstümüzden kupayı sen alacan öylemi sempatiksalakcinni
arada vücudu şaşırtmak gerekirmiş
herkese slmm bugün buralar pek bihareketlenmiş cmrtesiye kadar böyle giderse herkes birinci olucak ha..neyse bende menmü yazayım dün biraz kaçırdım pasta yedim :kediatates kızartma yedim:kedi: nezamandır yemiyodum canım istedi..bugün ise,
sabah-ılık su ile başladım yine.
1dilim kızarmış ekmek kalorisini düşürdüğü için kızarttm buhafta ekmeime dikkat edicem bakalım.
ardından 2br şekersiz çay,1kk peynir,5tane zeytin,1domates,2tane kaynamış patates yğsız ve tuzsuz
ardından sirkeli su
ara-egzersiz yeşil çay
öğleyede 1kase çrba ve salata
kızlar aranıza döndüm yine
beni hepiniz gaza getirdiniz
1ay sonra başka bir düğün var
ki beni kilolu görmekten hiç memnun olmayan birinin orada
hadi söyleyim bari
bu ilk resmi adanada çekilmiştim ve oradakiler beni o halimle hatırlıyorlar
allahım bir 4 kilo versem 1 ayda
ohhh deymeyin keyfime
hediyemide alırım
süper valla süper
bu gazla beni durdurabilene aşk olsun
sevinçten uyuyamadım hala da cin gibi bakıyorum etrafa
hastaneden yokuşlar çıka çıka 1 saatte güneşin altında yürüyerek teyzeme geldik
sabah yürüyüşümüzü yapmış olduk
ah bir 44bedene falan düşsem
babam bana çok zayıfladın güzelleştin dedi ya inanamadım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?