- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 363
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflatan, Göbek Eriten Limonlu Yoğurt Kürü
- Konu Sahibi ariyana
- Başlangıç Tarihi
- 24 Aralık 2014
- 338
- 112
- 53
Ben az önce başladım yine.58.1dim bugün bakalım yarına nolcak
Bende birazdan başlıcam fena gaza geldim dha önce yapıp yiyordum ama öylesineydi göbek çıkmaya başlayınca kendimi kötü hissettim
suan kaç kiloyum bilmiyorum ama standart 50 oluyorum göbek falan çıkınca 53 ü buluyorum o yüzden başlıcam küre
- 24 Aralık 2014
- 338
- 112
- 53
- 24 Aralık 2014
- 338
- 112
- 53
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
55.5 ile başladım bu sabah 54.1'i gördüm hergün tartıldım, ama günlük spor da yaptım, dikkatte ettim, yani sadece bu küre yoramıyorum nedense.
durum şöyle
| YESA1 | KİLO |
|---|---|
| 27.09.2015 | 55.5 |
| 28.09.2015 | 54.9 |
| 29.09.2015 | 54.7 |
| 30.09.2015 | 54.7 (özel günler 1. gün :) |
| 01.10.2015 | 54.4 (özel günler 2. gün :) |
| 02.10.2015 | 54.2 (özel günler 3. gün:) |
| 03.10.2015 | 54.2 (özel günler 4. gün) |
| 04.10.2015 | 54.1 (özel günler 5. gün) |
Bir de ilk günden 600 gr gitmiş görünüyor ya onu da ben ödem'e yoruyorum nedense
- 24 Aralık 2014
- 338
- 112
- 53
Olabilir evet bende yaklaşık 10 gündür karın için egzersiz yapıyordum 3 gündür bu kürü yapıyorum egzersiz yapmadım ve göbek de erime farkettim sadece ben değil annemde farkedin söyleyince dikkatle inceledim galiba ödem attırıyor çünkü 10 günde erimeyen göbek 3 günde imkansız Gbi bişey ben tartılmadım hiç suan kaç kiloyum onu bile bilmiyorum ama ortalama 50 diye düşünüyorum yarın tartıştım artık :)
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
Ben de leslie ile en az 2 mil yürüyorum, bugün 3 mil yürüyüp üstüne yotube'a "8 min abs" ve "8 min legs" yazınca çıkan videoları da yaptım, benim de derdim göbeğim
çok kocaman hamile gibiyim
- 24 Aralık 2014
- 338
- 112
- 53
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
- 8 Temmuz 2015
- 263
- 230
- 103
- 24 Aralık 2014
- 338
- 112
- 53
Gerçekten etkisini gördüm simdi bıraktım ama haftaya tekrar başlıcam spor yapmakta da fayda var
- 8 Temmuz 2015
- 263
- 230
- 103
Gerçekten etkisini gördüm simdi bıraktım ama haftaya tekrar başlıcam spor yapmakta da fayda var
inşallah yaa, bir haftadır çok dikkat ediyorum spor da yapıyorum ama vücut kitledi resmen kendini... sadece 5 kg fazlam var. çok heveslendim şimdi
- 24 Aralık 2014
- 338
- 112
- 53
inşallah yaa, bir haftadır çok dikkat ediyorum spor da yapıyorum ama vücut kitledi resmen kendini... sadece 5 kg fazlam var. çok heveslendim şimdi
B'nde en fazla 2 kg fazla vardır :) göbek ve basen gitseydi bi ama az kaldı Gbi
- 8 Temmuz 2015
- 263
- 230
- 103
B'nde en fazla 2 kg fazla vardır :) göbek ve basen gitseydi bi ama az kaldı Gbi
hadi hadi iyisin maşallah 2 kg bişi değil.. hallederiz.. ben şimdi yedim valla tadı biraz garip yenmeyecek gibi değil ama tadından belli bu böyle önce midemi sonra her yerimi eritip yok eder. acı ekşi asit gibi bişi oldu valla sonlarını suyla kakıttım
- 2 Nisan 2013
- 4.796
- 5.397
- 248
- 33
- 24 Aralık 2014
- 338
- 112
- 53
Geri döndüm kızlar :)) küre yeniden başlıcam gerçekten ama gerçekten çok çok etkili bir kür deneyin gördüğüm için söylüyorum daha ilk günden etkisini gösteren bi kür en azından bende öyle oldu sabah kalktığımda o hafiflik hissi muhteşem :)
Ama 2 haftadır ne spor yapabildim ne de bu kürü uygulayabildim soğuk havalardan gelen hastalık bana da uğradı çok şükür iyleştim saç uzatma kürümü bile aksattmıştım . Ve aşırı derece iştahım açıldı göbek yeniden kendini gösterdi bende bugün ilk kürü mü yapayım dedim ...
Ama 2 haftadır ne spor yapabildim ne de bu kürü uygulayabildim soğuk havalardan gelen hastalık bana da uğradı çok şükür iyleştim saç uzatma kürümü bile aksattmıştım . Ve aşırı derece iştahım açıldı göbek yeniden kendini gösterdi
bende bugün ilk kürü mü yapayım dedim ...
