Sakın umutsuz olma ilk etapta büyük ihtimalle ödemlerin gitmiş şimdi daha az kilo verebilirsin ama sakın umutsuz olma senin kilo durman hemen olmaz şöyle söyliyim sana sen 3,4 ay kilo verirsin daha sonra şu olur yani bir 89 88 lerde takılı kalırsın gibi geliyor bana hızlı verirsin yani 15 kg’ı ama şöyle söyleyeyim o da kilo endeksin yüksek olduğu için hızlı verirsin sakın bak ilk başlarda 3 kg verdim artık veremiyorum diye ataklara girme giriyorsan hemen ertesi gün devam et öyle söyliyim çünkü ben de mesela tekrar diyete girdim dedim 4 kg’ı çok hızlı verdim şu an 4 kg’ın üstüne 1,5 kg anca verebildim 20 gündür ama 4 kg’ı bir haftada verdim resmen bir hafta diyetle verdim çünkü onlar ödemdi şu an ya yağdan
