Kadınlar Kulübü

Blog

  • Süt Dişinden Kök Hücre

    Süt Dişinden Kök Hücre

    Kök hücre tedavisinin bazı hastalıkların tedavisinde mucize niteliği taşıdığını biliyor olabilirsiniz. Süt dişinden kök hücre üretilebildiğini biliyor muydunuz?

    Kanser gibi hastalıkların tedavisinde kullanılan ve uygulandığında başarı ihtimali yüksek olan tedavilerden biri de kök hücredir. Uzmanlar yaptıkları son araştırmalarda kişiye ait ölü hücrelerden bile kök hücre üretmeyi başarabiliyor.

    Çocuğunuzun ileride oluşabilcek bazı hastalıklara karşı kendi hücrelerinden tedavi sağlanması için süt dişleri çıktığında bu dişleri atmayın. Bazı özel yöntemler ile saklatabilirsiniz. Bu saklama yöntemi kök hücrelerin bozulmaması için önemlidir.

    Kök hücreler ile çocğunuzda herhangi bir rahatsızık durumunda sağlıklı doku elde edilmiş olunur.  Likit niktojen kriyoprezervasyon kasalarında sağlıklı saklama sağlanmış olur.

  • Tülin Şahin’den Saç Bakım Sırları

    Tülin Şahin’den Saç Bakım Sırları

    Dünyaca ünlü mankenimiz Tülin Şahin’den saç bakım sırları ile sizde onun gibi güçlü ve bakımlı saçlara sahip olabilirsiniz. Saç bakımının püf noktaları saçlara nasıl bakımlar uygulanmalıdır.

    Tülin Şahin’den Saç Bakım Sırları

    Tülin Şahin'den Saç Bakım Sırları | 1

    Tülin Şahin ülkemizi yurtdışında temsil eden en başarılı mankenlerimizden. Gür ve bakımlı saçlarına hepimiz imrenerek bakıyoruz. Şaçlarına çok iyi bakanTülin Şahin’in saç bakım sırlarını öğrenelim.

    Saçınızı sadece 1 defa yıkayın. Böylece saçınız için faydalı olan yağları saçınızda muhafaza etmiş olur ve saç derinizin aşırı kurumasını  önüne geçmiş olursunuz. Fazla sampuan saç derinizin ph dengesinin bozulmasına neden olabilir.

    Saçlarınıza bakım uygularken saç kremlerinin yanı sıra saçlarınızı gün boyu korumaya yardımcı olacak saç bakım uygulamaları yapın. Bunlar saç serumları yada saç bakım spreyleri olabilir.

    Saç kremi kullanırken sadece saç uçlarına sürerseniz bu alt kısımların daha yumuşak olmasından dolayı daha sönük durmasına neden olacaktır. Saç kremleri uygularken saçın üst tarafına da az miktarda uygulayın.

    Hacimli saçlar sağlamak için kalınlaştırıcı ürünleri saçların uçlarına uygulayabilirsiniz.

    Tülin Şahin’den güzellik sırları İçin Tıklayın!

    Saçlarınızı kuru iken taramayın. Bu hassas olan saç uçlarının çok daha çabuk ve hızlı kırılmasına neden olacaktır. Saçlarınızı tararken geniş açılı tarak kullanmanız gerekir.

    Saçlarınıza kurutma işlemi yaparken havluyu saçınızda ovuşturmayın. Hafifçe nemini alın.

    Saçlarınızı kalınlaştırmak için koyu renge boyayabilirsiniz. Böylece çok daha kalın ve gür saçlara sahip olabilirsiniz.

    Saçlarınızı kuruturken çok sıcak yerine saçlarınızı ılık seviyedeki fön makinaları ile kurutun ve saçı ısıdan koruyan serumlar kullanabilirsiniz.

    Yağlı saçlar için saç diplerinize talk pudra dökebilirsiniz.

    Sizde yukarıdaki uygulamaları deneyerek sağlıklı saçlara sahip olabilirsiniz.

  • Göz Seğirmesi Neden Olur?

    Göz Seğirmesi Neden Olur?

    Gün içersinde sıkça karşılaştığımız çoğu zaman önemsemeden kendiliğinde geçmesini beklediğimiz göz seğirmesi neden olur? Göz seğirmesini engellemenin yolları nelerdir?

    Göz Seğirmesi Neden Olur?

    Göz seğirmesinin nedeni göz kaslarının stres altında iken kasılmasından kaynaklanır. Bu devamlılık göstermediği sürece normal karşılanabilir. Göz seğirmesinin tehlike sinyali verdiği zamanlar ise devamlılık gösterdiği zamanlardır.

    Göz Seğirmesi Neden Olur? | 3

    Göz Seğermesini Engellemenin Yolları

    Uyku

    Göz kaslarının dinlenebilmesi için uyku şarttır. Yeterince ve sağlıklı uyku uyumazsanız göz kaslarında kasılmalar oluşacaktır. Uykunuzu almadığınızda ise gözleriniz çok daha kolay yorulacaktır. Bu durum göz seğirmelerine neden olabilir.

    Göz Sağlığı

    Görme bozuklukları görmeyi kolaylaştırmak için göz kaslarında kasılmalara neden olabilir. Göz seğirmesinin devam etmesi durumunda uzman doktora giderek muayene olmanız gerekiyor.

    Kafein Tüketimi

    Herşeyin fazlasının zarar olduğu uzmanlar söylüyor. Bulardan biri de kafeindir. İçindeki uyarıcılar kap atışlarında hızlanmara neden olur. Böylece kaslarınız size durum sinyali vermeye başlar. Kafein içeren gıdalar sadece kahve değildir.

    Göz Seğirmesi Neden Olur? | 4

    Alkol

    Alkol doğrudan kaslarla bağlantılıdır. Uzun süreli alkol kullanımı yada birden fazla alkol tüketimi kaslarınızı olumsuz etkiler bu duruma göz kasları da dahildir.

    Stres

    Stres altındayken kalp atışaları hızlanır ve bazı hormonlar yüksek seviyeye ulaşır. Kaslarda vücudu koruma altına almak için bazı tepkiler verebilir.

    Alerjiler

    Alerjiden en çok etkilenen organlardan biri de gözdür. Alerjik durumunuz varsa hemen bir uzman ile görüşün ve ilaçlarınızı ihmal etmeyin.

  • Evliliğe ikna etme yolları

    Evliliğe ikna etme yolları

    Sevgilinizi nasıl evlenmeye ikna edersiniz. Evliliğe giden ilişkiniz olabilir peki karşınızdaki erkeği evliliğe ikna etme yolları nelerdir.

    Karşınızdaki kişi ile belki uzun zamandır birliktesiniz yada kısa zaman olmasına rağmen hayatınızı geçireceğiniz kişinin o olduğuna karar verdiniz. Erkekler bazen evliliğe uzak kalabilir. Onlaran kendinizi doğru ifade ederek evlilik konusunda düşüncelerinin netleşmesini sağlayabilirsiniz.

    Evliliğe ikna etme yolları | 7

    Evliliğe ikna etmenin yolları

    Evliğe İkna Etmek İçin

    İlk olarak ilişkinizi sizinde gözlemlemiş olmanız gerekiyor. Aldığınız bu kararı savunurken kendinize şu soruyu sormalısınız “Gerçekten evlenmek istiyor muyum?” yada “Doğru insan o mu?” cevabınız evet ise devam edin.

    Israrcı Olmayın

    Sürekli evlilik konusundan bahsederek evliliğe ikna etmeniz zordur. Karşınızda içinde bulunduğu durumdan emin olamayan erkek için sıkıcı bir hal alabilir.

    Eğlenin Eğlenidirin

    Hayata umutla bakabilen kadınlar her zaman öndedir. Güzel enerjili insanlar çevresine ışık saçar. Uzun bir hayat geçireceğiniz kişininde eğlenceli olması gerekir.

    Olumlu Olun

    Olumlu bir insan olun her erkek hayatını geçireceği kadında pozitif bakış açısı ister. Böylece hem kendisi hem de doğacak çocukları için rahat bir sağlayacağı düşüncesi oluşur.

    Evliliğe ikna etme yolları | 8

    Saygı Gösterin

    Sevgilinize sevgi beslediğiniz kadar saygı duymayıda öğrenin. Aşırı ısrarlardan  inatçılıklardan kaçının ve onun kararlarına saygı duyun. Bu konuda yapmacık olmayın çünkü kendiniz gibi davranmadığınızda mutsuz olursunuz.

    Güven Sağlayın

    Günümüz hayat şartlarında insanla çok zorlanabiliyor. Kadın yada erkek farketmeksizin yanında güven duyabileceği birini ister.

    Evlilik aşkı öldürür mü? Tıklayın !

  • Banyo için dekorasyon önerileri

    Banyo için dekorasyon önerileri

    Özellikle küçük banyolarda eşyalar yer bulma sıkıntısı çekenler buraya. Banyo için dekorasyon önerileri ile banyoya fazla eşya sığdırabilirsiniz.

    Banyonuz küçükse ve evde 2 den fazla kişi yaşıyorsa hiçbir zaman yer yetmez. Havlular, kurutma makinası, makyaj malzemesi yada temizlik ürünlerini nereye yerleştireceğimizi bilemeyiz. Bunun için size kullanışlı banyo sağlayan önerilerimiz var.

    Banyo için dekorasyon önerileri

    Banyo için dekorasyon önerileri | 11

    Boş duvarınız varsa bu ahşap raflardan yapabilir ve yer avantajı sağlayabilirsiniz.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 12

    Duvar rafı kullanarak hem şık bir görüntü yaratabilirsiniz hemde hafif banyo eşyalarınıza yer oluşturabilirsiniz.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 13

    Yere düşüp kırılmamasını istediğiniz eşyaları buraya koyabilirsiniz. Yada minik misafir havluları için yer açabilirsiniz.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 14

    Makyaj malzemelerinizi hem kolay bulmak hemde yere düşüp kırılma ihtimaline karşı böyle bir şekilde duvara asabilirsiniz

    Banyo için dekorasyon önerileri | 15

    Banyo dolap kapaklarınıza böyle aparatlar takarak yer tasarrufu sağlayabilirsniz. Bu rafların sağlam takıldığından emin olun.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 16

    Doğayı evinizde hissetmek için bu şekilde ahşap raflardan hem dekor hemde kullanım amaçlı yararlanabilirsiniz.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 17

    Bu kapının üzerine yapıştırılmış raf ile her gün kullanılmayan banyo eşyalarına yer açabilirsiniz. Sağlam olduğundan emin olmadan üzerine eşya yerleştirmeyin.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 18

    Banyonuzda küçük eşya çoksa ortalıkta dağınık durabilir bunu engellemek için böyle kumaş sepetler kullanabilirsiniz.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 19

    Plastik sepetler nemlenme sorunu olan banyolar için oldukça kullanışlıdır.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 20

    Cam kavonozları sürekli kaybolan yada çabuk kirlenme ihtimali olan makyaj malzemeleriniz için kullanabilirsiniz.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 21

    Yapışkanlı askılıklar ile elektronik eşyaları asabilirsiniz. Elektronik eşyaları yerleştirmeden önce soğuması için bekletmeyi unutmayın.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 22

    Ahşaplar sadece kahverengi olmak zorunda değil istediğiniz konseptte yapabilirsiniz.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 23

    Mıknatıslı çubuklar ile cımbız yada makas gibi küçük eşyaların kaybolmasını engelleyebilirsiniz.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 24

    Havlular yada tuvalet kağıtları için bu sepetler çok şık duracaktır.

    Banyo için dekorasyon önerileri | 25

    Pamuk çubuklarından hangisinin ne amaçlı kullanıldığını kavanozların üzerine yazarak kullanabilirsiniz.

     

    Kaynak

  • Kuru fasulye ile cilt beyazlatma maskesi

    Kuru fasulye ile cilt beyazlatma maskesi

    Suna Dumankaya’nın kuru fasulye ile cilt beyazlatma maskesi ile bembeyaz ve parlak bir cilde sahip olabilirsiniz. Cilt rengini açma ve cildi sıkılaştıran bu maskeyi deneyebilirsiniz.

    Kuru fasulye ile cilt beyazlatma maskesi

    Kuru fasulye mutfaklarımızın baş tacıdır. Şimdi de cilt bakımı konusunda da bize mucizeler yaratıyor. Doğru malzemler birleştiğinde evde cilt beyazlatma mümkündür. Hazırlanışı ve uygulaması oldukça kolay olan bu maskeyi deneyin ve yorumlarınızı bizle paylaşın.

    Kuru fasulye ile cilt beyazlatma maskesi | 41

    Kuru Fasulye Cilt Beyazlatma Hazırlanışı

    2 çorba kaşığı kuru fasülye

    2 çorba kaşığı yoğurt

    3-4 damla limon

    1 yada 2 tane çilek ( mevsimindeyse kullanın)

    1 tatlı kaşığı bal

    1 çay kaşığı karbonat

    Tüm malzemeleri blendıra ekleyin ve karıştırın.

    Yüzünüze uygulayın ve yakşaşık 20 ile 30 dakika arasında bekletin. Maskeyi çıkartırken peeling yapar gibi dairesel hareketler ile masaj yapın.

    Alerjik bir durum olup olmadığını öğrenmek için bileğinize sürüp 5 dakika bekletebilirsiniz.

    Bu maskeyi haftada 1 defa uygulayın.

    Maskeyi özellikle akşamları uygulamanız gerekiyor. Gündüz uyguladıysanız güneşe çıkmayın.

    Bu maske aynı zamanda cilt sıkılaştırma konusunda da başarılıdır.

    Gözenek Sıkılaştırıcı 9 Doğal Çare İçin Tıklayınız!

     

  • Farklı Ombre Model Gelinlikler

    Farklı Ombre Model Gelinlikler

    Gelinlikler tek rengin dışına çıkmış durumda. Farklı ombre model gelinlikler ile düğününüzde sizde fark yaratabilirsiniz. En farklı gelinlik modelleri arasında yer alan bu gelinliklere göz atın.

    Gelinlik denilince aklımıza gelen tek renkten oluşan bazen taş bazende dantelle süslenmiş gelinlikler yerine kendi tarzınıza uygun olan aynı rengin birkaç ton farklı hallerini kullanabileceğiniz gelinlikler son birkaç yıldır çok popüler. Karşınızda en güzel ombre model gelinlikler. 2017-2018 yılı gelinlik modasında farklı model ombre gelinliklere sıkça rastlayacağınız.

    Farklı Ombre Model Gelinlikler

    Farklı Ombre Model Gelinlikler | 43 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 44 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 45 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 46 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 47 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 48 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 49 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 50 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 51 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 52 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 53 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 54 Farklı Ombre Model Gelinlikler | 55

     

  • Yatmadan önce armut kürü içerek yağ yakma

    Yatmadan önce armut kürü içerek yağ yakma

    Armut  kürü  ile yağ yakmak çok kolay üstelik zahmetsizce. Yatmadan önce armut kürü içerek yağ yakma nasıl mı olur? Bu tarif ile göbek  eritebilir hızlı zayıflama sağlayabilirsiniz.

    Yatmadan önce armut kürü içerek yağ yakma

    Armut içinde A, E, C ve K vitamini barınıdıran aynı zamanda B1,B2, B3 vitamini açısınan zengin yüksek lif orası sayesinde metabolizmanızı hızlandıran ve günlük beslenmenizde mutlaka yer vermeniz gereken harika bir besinidir. Son yapılan araştırmalar armutun kilo verme üzerinde oldukça etkili olduğunu kanıtlamıştır. Üstelik diyet sırasında dengeli tüketimi ile son derece tok tutucu bir besindir.

    Adaçayı faydaları ise şöyledir. Safra kesesini çalıştırır ve vücuttaki toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olur. Antiseptik özelliği ile iltihaplarla savaşır. Karaciğeri temizler.

    Yatmadan önce armut kürü içerek yağ yakma | 69

    Sodanın faydaları, magnezyum ve kalsiyum bakımından zengindir. İçerisinde çok sayıda faydalı mineral barındırır. Vücutta kilo vermenizi engelleyen asit fazlalığının düzenlemesine katkı sağlar.

    Bu zayıflama kürü akşamları yatmadan önce tükettiğinizde metabolizmanızı hızlandırır, sindirim sisteminizi düzenleyerek yağ yakmanızı sağlar.

     

    armut kürü
    armut kürü

    Yağ Yakan Armut Kürü Tarifi

    İçindekiler:

    10 taze adaçayı yaprağı

    1 misket limon

    250 ml armut suyu ( evde hazırlayın)

    250 ml sade soda

    1 orta boy armut

    Buz

    Hazırlanışı

    Misket limonu ve armutları ince ince  kesip bir sürahi koyun. Ve adaçayını ince ince kıyın. Sürahiye ekleyin. Son olarak maden suyu ve armut suyunu da ekleyin. Armut suyunu evde taze olarak sıkmanız daha yararlı olacaktır. Üzerine buzu ekleyin. Dolapta en a saat bekletin. Sonrasında dilediğiniz kadar tüketin.

  • Her Kadının Bilmesi Gereken Makyaj Hileleri

    Her Kadının Bilmesi Gereken Makyaj Hileleri

    Bilmeniz gereken bu makyaj hileleriyle yüzünüzdeki makyajın etkisini iki katına çıkarabilmeniz mümkün desek :)

    Biz kadınlar için güzel görünmek için yaptığımız makyajın yeri ayrı. Birde üstüne püf noktalarını biliyor olmak tahmin edebiliyoruz ki daha da mutlu eder. İşte bu noktada her kadının bilmesi gereken makyaj hileleriyle daha etkili makyaj görünümü kazanabilirsiniz. Biz faydalı olacağını düşündük umarız sizin de işinize yarar :)

    Her Kadının Bilmesi Gereken Makyaj Hileleri | 71

    Her Kadının Bilmesi Gereken Makyaj Hileleri

    -Alt kirpiklerinize oraya buraya bulaştırmadan maskara sürmek için plastik kaşığın arka tarafını alt kirpiklerinizin altına yerleştirin ve maskaranızı sürün.

    -Maskaranızın eskidiğini mi düşünüyorsunuz? O halde sıcak suyla temiz olana kadar yıkayın ve soğumadan maskarasına koyun. Maskara fırçanız ilk aldığınız yenilikte olacak.

    -Dudaklarınız ince yapılıysa tabi hemen dolgun gözükmesini sağlamak lazım :) Dudaklarınıza dudak balmı sürün ve çocuk diş fırçasıyla fırçalayın. İriliği göz doldurabilir..

    -Kirpik kıvırıcınızı fön makinesi yardımıyla biraz ısıtırsanız daha etkili kıvırdığını göreceksiniz hanımlar!

    -Fondöten renginizi belirlemek için yanağınıza uygulayarak seçmeyin boynunuzda deneyin. Yüzünüzde çok fazla renk farkı oluşturabilir.

  • Bacak İnceltmede Etkili Egzersiz Hareketleri

    Bacak İnceltmede Etkili Egzersiz Hareketleri

    Evde uygulayacağınız basit bacak inceltmede egzersiz hareketleriyle zayıflayabileceğinizi biliyor musunuz?

    Fit bir görünüm için sadece diyet yapmanın yeterli olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Yaptığınız diyetin etkili olabilmesi için kuşkusuz egzersizlerin de önemi büyük. Hatta bacak inceltme hareketleri zayıflama adına diyeti doğrudan olumlu etki yapıyor.

    Yapacağınız bölgesel egzersizlerle ideal kilonuza ulaşmanız mümkün! O halde vakit kaybetmeden bacak inceltmede etkili egzersiz hareketlerini inceleyelim..

    Bacak İnceltmede Etkili Egzersiz Hareketleri

    Evinizde toplam yarım saat yapacağınız bu egzersizler ile daha zayıf bir görünüm kazanabilirsiniz! Uygulayacağınız bu egzersizleri vücudunuzun temposuna göre zamanla arttırmayı unutmayın..

    Bacak İnceltmede Etkili Egzersiz Hareketleri | 73

    Alt Bacak İnceltme Egzersizi

    Ayakta ve dik bir şekilde durun. Daha sonra bacaklarınızı büküp oturur pozisyon alın ve tekrar eski halinizi alın. Alt bacak inceltme egzersizini en az 50-60 kez tekrarlayın.

    Bacak İnceltmede Etkili Egzersiz Hareketleri | 74

    Üst Bacak İnceltme Egzersizi

    Dik bir şekilde durum ve bacaklarınızı ayırın. Daha sonra bacaklarınızı hafif şekilde kırın ve topuklarınıza basarak bacaklarınıza yana doğru kaldırın. Bacağınızı bir süre havada tuttuktan sonra diğer bacağa geçin.

    İşte bu kadar hanımlar! :)