70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!



bidaha migrosa gitmeyeceğim cuma öncesi
geçen haftada aynısı olmuştu
çavdar ekmeği alıyordum görevli ekler alın ikramımız dedi
kırmayayım dedim kadını :KK1:
çok iyi kalpliyimdir sırf geri çevirmeyeyim diye yanii:KK37:
aferin hep böyle iyi kalpli ol:KK53::KK53:
Tüh napcan bi gece kocişsizzz:KK14::KK14:

bu tarz ayrılıklar öldürmez bizi güçlendirir:KK60::KK60:
 


bidaha migrosa gitmeyeceğim cuma öncesi
geçen haftada aynısı olmuştu
çavdar ekmeği alıyordum görevli ekler alın ikramımız dedi
kırmayayım dedim kadını :KK1:
çok iyi kalpliyimdir sırf geri çevirmeyeyim diye yanii:KK37:
aferin hep böyle iyi kalpli ol:KK53::KK53:
Tüh napcan bi gece kocişsizzz:KK14::KK14:

bu tarz ayrılıklar öldürmez bizi güçlendirir:KK60::KK60:
 
yarın büyük gün dobiçler :119:

umarım herkesin yüzü güler :119:

bu kız eve kaçar çok bunaldı :KK31:
 
aferin hep böyle iyi kalpli ol:KK53::KK53:
bu tarz ayrılıklar öldürmez bizi güçlendirir:KK60::KK60:

Vay arkadaş :KK60::KK60::KK60::KK60::KK60:

selam kızlar bi süredir yazamıyorum tartılmayı bekledim açıkçası ve ilk haftayı 2,5kg ekside kapattım :))) sohbetlere katılamıyorum ama takipçinizim :)

Tebrik ederim o zaman seni.:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:



öğlen ve sonraki aralar hep anaokulundakiler yüzünden
öyle iştahla yiyorlarki hayır diyemedim
zaten tatlıya zaafım var
hayır dediğim şeylerde var buarada
akşam toparladım sanırım sporumuda yaptım
yarın için heyecanlıyım
bu cozutmalar olmasa süper giderdi bu hafta
ama malesef :KK37:

Bakalım bence bu hfta senden de güzel kilolar gitti.:KK34:

yaf sen zaten listeye sokmucan beni o yüzden ben yarını heyecanla beklemiorum:KK14:
ama birinciyi merak ediorum açıkcası..:KK53:
haftaya cuma benim için daha önemli :KK16:

Wooww haftaya daha atak olucam diyosun iyiymiş.:KK9:
 
selam kızlar bi süredir yazamıyorum tartılmayı bekledim açıkçası ve ilk haftayı 2,5kg ekside kapattım :))) sohbetlere katılamıyorum ama takipçinizim :)
 
ince uzun dikdörtgen şeklinde kesip bir kaşık veya bıçak yardımıyla minik rulolar halinde sarıyosun cnm
o kısım biraz zor ilk yapmpınca bikaç tanesi bozuk olur ama sonra elin alışınca qüzelleşio
he işte o bozuk olanlarıda benim qibi sen yersin :KK9::KK9::KK9::KK9:

yandık desene yarısını ben yerim kesin:KK66:)yaa sarmasak ta dilim dilim servis etsek olma mı?baktım beceremiyom öyle yaparım ben de??
 
Ayya kizlarrrr ben tartı gunu oncesiiiii neler yedim nelerrrrrrt ahhhh ahhh ahhhh

1 dilim nutellali ekmek
Birkaç tane patates kızartması
2 Isirik Hamburger

Ah ahhh:KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:
 
X