- 4 Eylül 2012
- 660
- 23
- 318
çok kötü işte böyle olması siz de camdan el sallarsınız onlara
neyse 2 saat kaldı 6 da çıkıyorum ben de gelinlik provasına gideceğim ilk prova bakalım
Bende anlamadım ama madem işime geliyo, bize de densin isterdim
Aynı firma ama binalar farklı ve dolayısıyla yöneticiler farklı
Bizimki sallamıyo nedense
çok kötü işte böyle olması siz de camdan el sallarsınız onlara
neyse 2 saat kaldı 6 da çıkıyorum ben de gelinlik provasına gideceğim ilk prova bakalım
Topik yas ta
Elmayra ve Med'in anısına
ne oldu ki? ................
Ne güzel
Ben provaya gittim çok ta güzel duruyodu ama düğünde zayıflamıştım sonuna kadar ipleri çektiler yine de boşluk vardı
Sana tavsiyem düğüne yakında bir iki kere git
Koşturmaca da yemek yemeyi ihmal etme
Anarşik eylemler yapmışlar sanırım
Hafta sonu biz yokken başka topiclerde
denediğim de çok güzel oldu.
diyetisyene gittim hafta sonu 6 kilo vermem lazım (62 kilo oldum) son dönem de yemeye verdim kendimi bir de yemek yemeyi seviyorum.
ben kısa vade için değil de sağlığım için istiyorum yani nikaha kadar zayıflayayım sonra yerim tekrar alırım.
dengesiz besleniyorum şimdi biraz daha dikkat edeceğim yediklerime ramazanda da ona göre liste yapacağım.
bende gi,diyorum diyetisyene.ama iyi gitmiyor.verdiklerini yapamıyorum, listedekileri düzenli yiyemiyorum.kadın bana yiyerek zayıflayacaksın diyor ama olmuyor
işyerindeyken düzenli oluyor da dışardayken zor dediğin gibi. bir de yemekleri evde sen yapıyorsun ona göre yemek pişirebilirsin
saatleri ara öğünleri mi atlıyorsun sonra acıkınca zor oluyor.
ne kadar vermek istiyorsun sebatiye abla?
5-6 kilo şimdilik
evt bende o kadar vermek istiyorum
ama aynı zamanda yemete yemek istiyorum
hele bu araar fıstıklı baklavaya sardım bu sıcakta
sanırım eylüle kadar 80 kilo olurum
evt bende o kadar vermek istiyorum
ama aynı zamanda yemete yemek istiyorum
hele bu araar fıstıklı baklavaya sardım bu sıcakta
sanırım eylüle kadar 80 kilo olurum
Bende dondurma çok yiyorum havalar sıcak napim
uuf dondurma gene güzel
bnm ki ne öyle boş şerbetli tereyağlı tatlı
yememeliyim
evt bende o kadar vermek istiyorum
ama aynı zamanda yemete yemek istiyorum
hele bu araar fıstıklı baklavaya sardım bu sıcakta
sanırım eylüle kadar 80 kilo olurum
benim sorun şu ki metabolizmam çok yavaşlamış bir de işte çok hareketsizim.kilo vermem için gunde 2 saat yurumem gerekiyor bence.abur cuburu kestim.çok yiyordum.ama bunu uzun süre devam ettirmek lazım öyleki hayat felsefesi gibi bir şey olacak.yoksa verdiklerimi ki henuz everemedim tekrar cup diye alırım
Bana şerbetli tatlılar ağır geliyor, sevmiyorum
Yaş pasta , süslü tatlılar ve dondurma yerim
elmayradan haber varmı kaç gün yimiş banı ???
1 haftayı beğendi
Demek 1 hafta yemiş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?