-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1 ay içinde beraber 5 kilo verelim mi:)) hadi bekliyorum
- Konu Sahibi TinyLove
- Başlangıç Tarihi
- 1 Şubat 2011
- 5.043
- 3.766
- 198
Tatlım ilk:))
Gel sende topiğe he ne kadar diyet yapamasanda yediklerini yazarsın
canimm gelirim gelmesinede ben yediklerimi yazarsam hepiniz diyeti birakirsiniz
en iyisimi ben sizi boyle takip edeyim dogumdan sonra ihtiyacim olacak bu topige
- 1 Şubat 2011
- 5.043
- 3.766
- 198
Neler yiyosun cnm sen bakım
Merak etme bizim canımız çekmezBiz yemek yemeyi sevmiyoruz bi kere
sabah eşimi işe gönderirken saat 07:00 de bir bardak yağsız süt ve 2 dilim tuzsuz ekmeğin üzerine nutella sürüp yedim.
saat 10:00da kahvaltı beyaz peynir, kaşar peyniri,tulum peyniri, domatesli biberli sucuklu yumurta, portakal suyu, pekmez, helva yedim
bu saate kadar1 buçuk litre su içtim şimdi kalkıp 2 dilim yağsız biftek kızartıcam ve bol yeşillikli salata nasılım
sabah eşimi işe gönderirken saat 07:00 de bir bardak yağsız süt ve 2 dilim tuzsuz ekmeğin üzerine nutella sürüp yedim.
saat 10:00da kahvaltı beyaz peynir, kaşar peyniri,tulum peyniri, domatesli biberli sucuklu yumurta, portakal suyu, pekmez, helva yedim
bu saate kadar1 buçuk litre su içtim şimdi kalkıp 2 dilim yağsız biftek kızartıcam ve bol yeşillikli salata nasılım
Sen hamilesin canım çok güzel ama menün akşam yediklerine dikkat et ama fazla kilo almakta iyi değil
Süt ve su içmeyi ihmal etme hiç
bebeğin doğduktan sonra sıkı bir diyet yaparsın bide emzirirsen tamamdır zaten hemen gdier kilolar
- 1 Şubat 2011
- 5.043
- 3.766
- 198
Sen hamilesin canım çok güzel ama menün akşam yediklerine dikkat et ama fazla kilo almakta iyi değil
canım işin enteresanı onca yememe rağmen kilo almıyorum 33 haftaya kadartoplamda 5 kilo aldım, ama doğumdan sonra diyet ve spora ihtiyacım kesin olacak.
canım işin enteresanı onca yememe rağmen kilo almıyorum 33 haftaya kadartoplamda 5 kilo aldım, ama doğumdan sonra diyet ve spora ihtiyacım kesin olacak.
Bu haftadan sonra başlarsın cnm kilo almaya inşallah 3-4 kiloyla son bulur o aldıklarınıda verirsin zaten doğumda baya kilo gidiyo bide sonrasında:)
Sen ye iç cnm bebeğin büyüsün inşallah
- 1 Şubat 2011
- 5.043
- 3.766
- 198
inşallah tatlımm, sende fazla kasma kilon çok değil sadece almamaya çalış dikkatki ye iç
inşallah tatlımm, sende fazla kasma kilon çok değil sadece almamaya çalış dikkatki ye iç
Yok cnm ben 50 kiloydum hep birden aldım böyle çok şiştim
Doğumdan sonra ne güzel zayıflamıştım hemde hiç diyet yapmadan ama işe girdikten sonra düzenli beslenme beni böyle yaptı
sabah 8bucukta kalktım.midem bulanıyordu.bırsey yıyemedım.aksam kayınvalıdemler umreden gelecek.onlara sarma,dolma,tatlı,muffın falan yaptım bu saat oldu.az once yaptım kahvaltıyı cnm.ama istemeyerek oldu mıdem sabah bulanıyordu cunku.
Kayınvalidesini de düşünürmüş ay ay
Miden mi bulanıyo allah allah
tabi düşünürüm sevdıgım gonul verdıgım adamı benım için doğurmuş
tabi düşünürüm sevdıgım gonul verdıgım adamı benım için doğurmuş
Ne güzel cnm kaynananda iyidir ama dimi
evet cnm iyidir sağolsun.
ne güzel cnm:2:
eee naptın gorusmeyelı
Napım cnm akşam eve gittim oğlumla beraber pırasa yedik benden çok yedi nerdeyse çok sevdi pırasayı o da sonra parka gittik sallandı biraz ardından eve gittik yattık uyuduk oğluşumla sonra sabah oldu ve ben işe geldim bilgisayarı açtım bekledim bekledim rabiş hala yoktu az daha bişeyler yicektim ama yemedim
gelir dedim bırakmaz bizi
