Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

herbal · 28 Mayıs 2009

evet bhk cim, ben ceza gelirse cikarim gibi anladim. o yuzden de cok sasirmis ve uzulmustum.. bunu acikladigin iyi oldu.. :1hug: ben de alinganlik etmis olabilirim..:tomato: seni kirdiysam ozur dilerim canimcim, affedersin. ama inan ben de senin anladigin sekilde oldugunu hic dusunmedim senin.(hani su isyan cikarma vs.. inan benim de niyetim kesinlikle o degildi.) sen bizim bi tanecik BHK imizsin.. a.s.

bhk .!.:
sanırım bu mesajda yanlış anlaşılmışım.

su ile ilgili ceza olursa takıma katılamayacağım dedim sadece.
yani paylaşım yasağı vardı biliyorsun.
1 gün de zaten zorunlu olarak giremeyince kendimi cok kötü hissettim.

öyle takımdan ayrılırım tarzı tehditvari bir söz zaten benim tarzım olan bir ifade değil.

neyse konuyu cok uzattığımı düşünerek burada kesiyorum.
iyi geceler herkese

yulaf · 29 Mayıs 2009

buyrun kizlar

http://www.kadinlarkulubu.com/7132610-mesaj134.html

yulaf · 29 Mayıs 2009

1. TAKIM **106. ETAP**

nrymn (59,6 / / / &#37
neşemeşe ( 76,5 / / / % )
hayat70 (59,0 / / / %)
KHENA (64 / / / %)
herbal ( 90,6 / / / %)
bhk (67/ / / % )
çelik198408 ( 69,8 / / / %)
yulaf ( 66,9 / / / % )
TuRuNCu ( 57,8 / / / %)
flawless ( 61,5 / / / %)
cocostar (63,5 / / / %)
elifcino (65,4 / / / %)

1. TAKIM TOPLAM KıLO(801,6 / / / %)

flawles · 29 Mayıs 2009

yulaf .!.:
buyrun kizlar

http://www.kadinlarkulubu.com/7132610-mesaj134.html

tebrikler canım sositososito

hayat70 · 29 Mayıs 2009

seni kutlarım yulafçım

herbal · 29 Mayıs 2009

tebrikler yulafcim.. iki 3. lugumuz var bu arada. grubumuzdan yulaf bireysel de 3. olmus, 1. takim da gruplar da 3. olmus.. cok guzel.. :lepi:

yulaf · 29 Mayıs 2009

tesekkurler kizlar.

nesemese · 29 Mayıs 2009

Yulafcım tebrik ediyorum canım...Kızlar bugün akşama kadar derslerim var. Hepinizi öpüyorum...

kurmis · 29 Mayıs 2009

1. TAKIM **106. ETAP**

nrymn (59,6 / / / %)
neşemeşe ( 76,5 / / / % )
hayat70 (59,0 / / / %)
KHENA (64 / / / %)
herbal ( 90,6 / / / %)
bhk (67/ 66.9 / 0.1 / 0.15 % )
çelik198408 ( 69,8 / / / %)
yulaf ( 66,9 / / / % )
TuRuNCu ( 57,8 / / / %)
flawless ( 61,5 / / / %)
cocostar (63,5 / / / %)
elifcino (65,4 / / / %)

1. TAKIM TOPLAM KİLO(801,6 / / / %)

nesemese · 29 Mayıs 2009

1. TAKIM **106. ETAP**

nrymn (59,6 / / / %)
neşemeşe ( 76,5 / 76,4 / 0,1 / 0,13% )
hayat70 (59,0 / / / %)
KHENA (64 / / / %)
herbal ( 90,6 / / / %)
bhk (67/ 66.9 / 0.1 / 0.15 % )
çelik198408 ( 69,8 / / / %)
yulaf ( 66,9 / / / % )
TuRuNCu ( 57,8 / / / %)
flawless ( 61,5 / / / %)
cocostar (63,5 / / / %)
elifcino (65,4 / / / %)

1. TAKIM TOPLAM KİLO(801,6 / / / %)

nesemese · 29 Mayıs 2009

Bhk bu hafta ikimizde 100g verebilmişiz:)) ama ölçülerimizi vermeyeceğiz; hehe:))

cocostar · 29 Mayıs 2009

1. TAKIM **106. ETAP**

nrymn (59,6 / / / %)
neşemeşe ( 76,5 / 76,4 / 0,1 / 0,13% )
hayat70 (59,0 / / / %)
KHENA (64 / / / %)
herbal ( 90,6 / / / %)
bhk (67/ 66.9 / 0.1 / 0.15 % )
çelik198408 ( 69,8 / / / %)
yulaf ( 66,9 / / / % )
TuRuNCu ( 57,8 / / / %)
flawless ( 61,5 / / / %)
cocostar (63,5 / 63,3/0,2 /0,3 %)
elifcino (65,4 / / / %)

1. TAKIM TOPLAM KİLO(801,6 / / / %)

nesemese · 29 Mayıs 2009

Yaşasıııınnnnnnnn cocostar da ölçülerini vermeyecek:))

nrmyn · 29 Mayıs 2009

günaydın herkesee
nihayet gelebildim takıma, dün eğitim erken bitince ben de okula 3 seansına yüzmeye koştum hemen
olimpik havuzda 20 tur, yani bu da 2km etti, ve eve gelince bayıldım resmen şimdi kalktım
hemen koştum takımcığımaaa.s

öncelikle turncucum, gelinliğin çook çokk güzeli maşallah, Allah hayırlısıyla tamamnına da erdirsin inş. ve dedğin gibi darısı başımıza :)

ölçü yazma olayına katılıyorum, bence kilo vermeyenler ve sabit kalanlar bu cezayı yapalım olur mu bonibonlarımm

şimdii geleim mevzuyaa, bhkcim, istifan reddedilmiştir a.s canikoomm olmaz böyle şey, tamam su ile ilgili cezalar takım adına kalktı.. ben sadece ilerisi için sağlık açısından problem yaşaşaman ümidi ile biraz biraz suyu artırabilriiz diye düşünmştüm ama bu mümkün olamayacak anladığım kadarı ile, zannedersem bünyen reddediyor su içmeyi, kahve tüketimini azaltmanın su içmeye katkısı oalbilri diye de düşünmüştüm kafeinin yanı sıra çünkü neden? kahve ve çay içersiinde susuzluğumuzu dindiren bir madde var ve kahve veya çay içtiğimizde susamıyoruza.s

herneyse, şimdi su için anlaşabilriz ama kahve için ııhh
yine haftada en fazla 2 defa içmek koşulu ile bn takımda kalmanı istiyorum
olmaz böyle şey lütfen

nrmyn · 29 Mayıs 2009

yulafımmm harikasınnnn tebrik ederiimmm
ve takımımızııı da tebrik ederimmm
süperiizz bizzz

hemen koşup tartılıp geliyorum, dün iyi spor yaptm yahuuuu 1.5 saatta.s
holereeyyyy
sizi çok seviyoruma.s

nesemese · 29 Mayıs 2009

Turuncum gelinliğin hayırlı olsun çok beğendim, Allah sağlıkla ve mutlulukla giymek nasip etsin. Bişi diyeyim mi, hiç kilolu görünmüyorsun maşallah diyeyim..Ay kendi düğünümden önceki telaşlı zamanla geldi aklıma:)) hey gidi günler...

kurmis · 29 Mayıs 2009

kaptancım ben yazdım sana mesajımda.
madem bi de burdan ekliyim
benim kararım kesin.

büyük ihtimalle de takım değiştiricem.
öyle kural esnetmeye falan gerek yok hiç.
sanki kurallardan dolayı gidiyormuşum gibi yazmışsın :1closedeyes:

neyse kaptancım,
inan sırf bu niye gidiyosun,
aman dur gitme vs türevi mesajlar başlıkta yer almasın diye özel mesaj atmıştım sana ama..

bu vesilyele de buraya da yazayım..

tüm takım arkadaşlarım..
sizler sayesinde hayatımda hiç veremediğim kadar kilo verdim.
hem de bana göre cok kısa bir sürede.
desteğiniz, motiveniz ve en önemlisi de arkadaşlığınız için hepinize çok teşekkür ederim..
hakkınızı helal edin..

sevgiler..

nrmyn · 29 Mayıs 2009

1. TAKIM **106. ETAP**

nrymn (59,6 / 59,3 / 0,3 / 0,50%)
neşemeşe ( 76,5 / 76,4 / 0,1 / 0,13% )
hayat70 (59,0 / / / %)
KHENA (64 / / / %)
herbal ( 90,6 / / / %)
bhk (67/ 66.9 / 0.1 / 0.15 % )
çelik198408 ( 69,8 / / / %)
yulaf ( 66,9 / / / % )
TuRuNCu ( 57,8 / / / %)
flawless ( 61,5 / / / %)
cocostar (63,5 / 63,3/0,2 /0,3 %)
elifcino (65,4 / / / %) nerdeesiiiiiiiiiin???

1. TAKIM TOPLAM KİLO(801,6 / / / %)

not: bu hafta tüm liste bildirimleri bizde, bu konuda yine yine emeğini esirgmeyecek olan yulafcıığıma tekrar teşekkür etmeyi bir borç bilirimhihoyyyt

görüşmek üzere 1. takımın incileriiiŞeniz
ben çıkıyorum deilse geç kalıcamm:1hug::1hug:

TuRuNCu · 29 Mayıs 2009

herbal .!.:
turuncuuu , canim cok guzel masallah.. Allah gule gule giymeyi nasip etsin, tamamina erdirsin.. a.s. cok az kaldi bu ozel gununuze, geri sayim basladi.. hihoyyyt

nesemese .!.:
Turuncum gelinliğin hayırlı olsun çok beğendim, Allah sağlıkla ve mutlulukla giymek nasip etsin. Bişi diyeyim mi, hiç kilolu görünmüyorsun maşallah diyeyim..Ay kendi düğünümden önceki telaşlı zamanla geldi aklıma:)) hey gidi günler...

nrmyn .!.:
öncelikle turncucum, gelinliğin çook çokk güzeli maşallah, Allah hayırlısıyla tamamnına da erdirsin inş. ve dedğin gibi darısı başımıza :)

Çok tşk ediyorum kızlar…
Nesemesem 38 beden gelinlik çok güzel oldu vucuduma…Fazla olan 2-3 kilomuda düğün ve ev taşıma telaşesiyle verebileceğimi düşünüyorum.

yulaf .!.:
28.05.2009 Persembe

11.00: 2 buyuk bardak su
11.30: 1 haslanmis yumurta, 1 dilim kizarmis ekmek, 1 domates, 1 kk beyaz peynir, 1 fincan sekersiz cay
14.00: 1 kuru kayisili activia yogurt
14.00-19.00 arasi 3 kepekli grisini, 2 misir pirinc patlagi
19.15: corba kasesinde yagsiz makarna (bol aci soslu)

su simdiye kadar 2 litre olmustur, yatana kadar 2.5 litre belki de daha fazlasi olur.
yesil cay icmiyorum bu aralar, ara verdim. kokusu ve tadini kaldiramiyorum. o yuzden ara verdim.
nefesimi aklima geldikce tutup biraktim.
hareket 0, bol ders.
uyumadan 50 mekik cekilcek.
halimize sukurler olsun, Allah gordugumuzden geri koymasin bizleri.

Menüyü beğendim..Tek eksiklik meyvenin olmaması a.s

yulaf .!.:
buyrun kizlar

http://www.kadinlarkulubu.com/7132610-mesaj134.html

Hem bireyselde ki dereceni hem de takım 3.lüğümüzü tebrik ediyorum

bhk .!.:
kaptancım ben yazdım sana mesajımda.
madem bi de burdan ekliyim
benim kararım kesin.

büyük ihtimalle de takım değiştiricem.
öyle kural esnetmeye falan gerek yok hiç.
sanki kurallardan dolayı gidiyormuşum gibi yazmışsın :1closedeyes:

neyse kaptancım,
inan sırf bu niye gidiyosun,
aman dur gitme vs türevi mesajlar başlıkta yer almasın diye özel mesaj atmıştım sana ama..

bu vesilyele de buraya da yazayım..

tüm takım arkadaşlarım..
sizler sayesinde hayatımda hiç veremediğim kadar kilo verdim.
hem de bana göre cok kısa bir sürede.
desteğiniz, motiveniz ve en önemlisi de arkadaşlığınız için hepinize çok teşekkür ederim..
hakkınızı helal edin..

sevgiler..

Bhk cım takımdan ayrılma kararına çok üzüldüm gerçekten :çok üzgünüm:...
Hakkımız varsa helal olsun ...

TuRuNCu · 29 Mayıs 2009

1. TAKIM **106. ETAP**

nrymn (59,6 / 59,3 / 0,3 / 0,50&#37
neşemeşe ( 76,5 / 76,4 / 0,1 / 0,13% )
hayat70 (59,0 / / / %)
KHENA (64 / / / %)
herbal ( 90,6 / / / %)
bhk (67/ 66.9 / 0.1 / 0.15 % )
çelik198408 ( 69,8 / / / %)
yulaf ( 66,9 / / / % )
TuRuNCu ( 57,8 / 57,7 / 0,1 / 0,17%)
flawless ( 61,5 / / / %)
cocostar (63,5 / 63,3/0,2 /0,3 %)
elifcino (65,4 / / / %) nerdeesiiiiiiiiiin???

1. TAKIM TOPLAM KıLO(801,6 / / / %)

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Popüler Üye

1. Takım

1. Takım

Aktif Üye

Nirvana

Popüler Üye

1. Takım

Mevlam bizi koru..

Guru

Mevlam bizi koru..

Mevlam bizi koru..

azimli,sabırlı,kararlı

Mevlam bizi koru..

yaşasın kilo veriyorum!

yaşasın kilo veriyorum!

Mevlam bizi koru..

Guru

yaşasın kilo veriyorum!

Guru

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency