-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Kesinlikle mıımmm
Gunaydiiin gunaydiiin.
bu sabah tartildim 67.2 ciktim. Bakalim cumaya kadar kac olacagim. En buyuk sorunum bebisin kolik olmasi ve sabah saatlerinde ya emiyor ya da agliyor olmasi. 11den once kahvalti yapamiyorum badem uzum vs yiyebiliyorum. Ve tabiki spor. Bugun insallah niyetimi aldim 15 dkcik da olsa yapmak bakalim. Bayrama bari 66 yi gireyim ya(
Canım yeni doğum yapmış olmana rağmen kilon hakikatten süper. Ama idealine ulaşman dileğiyle Çokkk öpüyorum seni.
Kolik ne? Ne oldu Salih bebeğimize
Güzel başlangıç ama ben yinede kaşar önermem çok yağlı. Beyaz peynir tercihim. Öğle neden yok öğün atlama canım.
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
Kesinlikle mıımmm
Canım yeni doğum yapmış olmana rağmen kilon hakikatten süper. Ama idealine ulaşman dileğiyle Çokkk öpüyorum seni.
Kolik ne? Ne oldu Salih bebeğimize
Güzel başlangıç ama ben yinede kaşar önermem çok yağlı. Beyaz peynir tercihim. Öğle neden yok öğün atlama canım.
Kolik nedensiz yere aglama gaz sancisiyla oluyor genelde. cok sukur bizim o kadar kotu degil ama iste emmesini biraktirip biseyler yemek cok zor oluyor. Emzirirken de bazen yiyorum ama bu sefer cocugun ustu basi ekmek kirintisi corba yogurt fln olabiliyor
- 5 Şubat 2016
- 6.477
- 9.873
- 148
Teşekkür ederim bu hafta internet sıkıntısı yaşıyorum ki hala daha düzelmiş değil vınn falan idare ediyorum çok paylaşamadım kusura bakmayıncanım senin menüler çok başarılı tebrik ediyorum
çok teşekkürler amacım senin gibi olmakfitblack tebrik ederim canımmm harikasınnnn
- 5 Şubat 2016
- 6.477
- 9.873
- 148
Çok geçmiş olsun. emzirmek de bayağı kalori yaktırıyor aslında bildiğim kadarıyla,dert etmeyin yani kesin gider.ben de sıcaklardan gece uyuyamayıp sabahları da kalkamıyorum.kahvaltı oluyor 11-12'de maalesefGunaydiiin gunaydiiin.
bu sabah tartildim 67.2 ciktim. Bakalim cumaya kadar kac olacagim. En buyuk sorunum bebisin kolik olmasi ve sabah saatlerinde ya emiyor ya da agliyor olmasi. 11den once kahvalti yapamiyorum badem uzum vs yiyebiliyorum. Ve tabiki spor. Bugun insallah niyetimi aldim 15 dkcik da olsa yapmak bakalim. Bayrama bari 66 yi gireyim ya
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
Aslinda gec kahvalti hic iyi degil. Metabolizmanjn calismasi icin en gec 9 da kahvaltinin bitmesi lazim diyor diyetisyenler.
- 26 Nisan 2007
- 4.812
- 3.576
- 698
3 hafta tatil çok. Sana çok iyi gelecek.Ohhh bol bol dinlen canım.Eşinin diş yenilemesi nasıl gidiyor?Tamda sıcaklara denk geldi.Sıcağı birde İzmir de gör canım. Yanıyoruzzzzz.Bu hafta malum dönem oruç değilim ama haftaya da tutabileceğimi sanmıyorum.Sıcak ve oruç atağımı tetikler gibi oldu korktum.Gecemiz gündüzümüz şu an yer değiştirdi.Eşim evde diye birde sahur için sabaha kadar ayaktayız.Emirhanda geç uyuyor.Senede bile ay akşam babasını görünüyor o yüzden sıkmıyorum.Furkan takdir aldı ablası. Çok mutlu olduk.İnşallah düzgün bir lise olur,mutlu olacağı.Bu arada 600 gram aldım sadece.Sporda yapamıyorum. Hemen vücut yumuşadı. Baya yazmışım maşallah.Hoşgeldin heppp bekleriz gel Canımmm
Çokkk çok güzel menün:))))
Teşekkürederim ablammmmm iyiyim sıcaklarla boğuşuyorum işte başka aksilik yok şükür. Heee birde sabırsızlıkla haftaya cumanın gelmesini bekliyorum izne ayrılacağım 3 hafta onun heyecanındayım.
Sen nasılsın Gülşencimpaşalar nasıllar??
Kıyamam ben.Emirhan çok ağlardı.Masaj yapardım, yüz üstü yatırırdım.Adaçayı yağımıydı tam hatırlamıyorum ayak altlarına sürerdim yinede ağlardı kuzum.İnşallah çok uzun sürmez.Bravo vallahi çevrendeki bayanlar seni kıskanıyordur.Vereceğin az bir kilo kaldı.O da çabuk gider merak etme sen.Gunaydiiin gunaydiiin.
bu sabah tartildim 67.2 ciktim. Bakalim cumaya kadar kac olacagim. En buyuk sorunum bebisin kolik olmasi ve sabah saatlerinde ya emiyor ya da agliyor olmasi. 11den once kahvalti yapamiyorum badem uzum vs yiyebiliyorum. Ve tabiki spor. Bugun insallah niyetimi aldim 15 dkcik da olsa yapmak bakalim. Bayrama bari 66 yi gireyim ya
Hoş geldin canım.Kaç kilo fazlan var? İradeli bayansın sen çabuk verirsin. Aman iyi ol da, kendine dikkat et lütfen.
- 3 Haziran 2016
- 28
- 13
- 3
- 30 Mayıs 2009
- 7.163
- 8.019
- 723
Hoş buldum 2 kilo şimdilik diyeyim değişiyor gerçi adet olmama üç gün kaldı. Aslında diyet demeyeyim de koruma yapmam lazım. İyi gidiyor çok şükür tekrardan 50 leri filan görmedim kalıcı olacak gibi bu kilo verme maceram:) Senin nasıl gidiyor hedefe ulaşmada?
Bugünkü menü
Sabah : Kaşarlı tost
Öğle : Küçük 1,5 kıymalı pide
Akşam: 2 top dondurma, 1 çokoprens, çekirdek
Su : 3 ,5 lt
Akşam biraz abur cubur oldu ama yemek tarzı şeyleri midem kabul etmedi gündüz çok güneşte kaldım kötü olmuşum iyice.
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Bende katılabilir miyim?
Katılabilirsin tabiki, biraz kendinden bahsedermisin??
- 3 Haziran 2016
- 28
- 13
- 3
Katılabilirsin tabiki,
100 kiloyum boyum 1.62 18 yaşındayımartık bu kilolardan bıktım yani
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Evet ablacığım cokkkkk iyi gelecek İnşaAllah
eşimin dişlerine yeni başladık geçen hafta ilk çekimle, biraz uzun sürecek o iş çünkü çok işlem yapılacak. Hayırlısıyla bi bitsinde bizde merakla sonucu bekliyoruz 
Sıcaklar fena, etkiliyorsa tabi tutma ablam. Çok şükür benim iyi gidiyor o yormuyor beni
başarılı olacakları belli zaten o pozitif ilgili anneyle. Rabbim yollarını açık etsin daima 
600 gr dan biseycik olmazz sen halledersin onu en kısa zamanda bilirim. Zaten sıcaklardan da gider o ayrıca . Yaz tabiii özletme öyle kendini senin ilgin hepimize lazım benim tatlı ablammmmm
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Tatlım en kısa zamanda İnşaAllah seninde azminle gidecek o kilolar hemen yarın başla istikrar da çok önemli kararın kesin olsun gerisi bakkk ne güzel sonuçlanır kısacası herşey senin elinde...
Merveenindunyasi
hemen yarın başla istikrar da çok önemli kararın kesin olsun gerisi bakkk ne güzel sonuçlanır kısacası herşey senin elinde...
Merveenindunyasi
- 3 Haziran 2016
- 28
- 13
- 3
Tatlım en kısa zamanda İnşaAllah seninde azminle gidecek o kilolar
Kesinlikle öyle benim elimde inşallah başarıcam peki nasıl olacak
- 3 Haziran 2016
- 28
- 13
- 3
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Öncelikle hergün bir önceki günün menüsünü su ve spor miktarını da ekleyerek hergün yazacaksın. İki hafta deneme süren var sonra takım listesine gireceksin.bol sohbet paylaşım bekliyorum bu kadar şimdilik zaten zamanla burada işler nasıl yürür öğrenirsin tatlımKesinlikle öyle benim elimde inşallah başarıcam peki nasıl olacak
- 3 Haziran 2016
- 28
- 13
- 3
Öncelikle hergün bir önceki günün menüsünü su ve spor miktarını da ekleyerek hergün yazacaksın. İki hafta deneme süren var sonra takım listesine gireceksin.bol sohbet paylaşım bekliyorum bu kadar şimdilik zaten zamanla burada işler nasıl yürür öğrenirsin tatlım
Seve seve tabi ki :)
- 31 Mart 2016
- 176
- 152
- 33
- 35
ApriL_2007
canm Merhaba nasılsın neler yapiyosun.Uzun zamandır girmemiştim listeden çıkarıldım mi acaba
Eskiye göre daha iyiyim tekrar başlamak istiyorum ama netim yok haftaya başlayabilirim
Benzer Konular
Çocuk Hastalıkları
Geçmeyen ishal çok çaresiziim. Yardımm
