- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Tatlım izne ayrılmışsın 3 haziranda . Tabiki gelebilirsin haftaya gell başlaApriL_2007 canm Merhaba nasılsın neler yapiyosun.
Uzun zamandır girmemiştim listeden çıkarıldım mi acaba
Eskiye göre daha iyiyim tekrar başlamak istiyorum ama netim yok haftaya başlayabilirim
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
ay ablacigim ben de tum gun sana yazma hayali kurmustum. Oo eliptik w basladim diye. Tabi baslayamadim. Gaz masaji iyi geliyor cok sukur zorlu bir bebek degil ama bazen cok bunaliyorum. sonra da vicdan yapiyorum
spor yapmayinca eger cok sıkı degilse hemen kendini birakiyor. Oy oy benim neredeyse 1 send oldu tum kondisyon gitti kesin hamladim. Insallah oglun da guzel gonlunuzce olacak bir liseye yerlesir.
hos geldiin. Istersen hersey olur. En basiti april kaptanimiz 100 kusurlerden 5 li rakamlara dustu. Masallahi var darisi sana olsun. Ama istikrar onemli.
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
Günaydınnnnn bebemmmnasılsın?? Offff çok sıcak sabah sabah
Ac cami pencereyi klimayi. Pufuldesiin kaptan. Ben acamiyorum soyle estiremiyorum aksamlari bebek usuyrcek diye :)) nasilsin
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
Elma kahve kadar uyku aciciymisben de cok severim. Benim sevmedigim meyve mi var
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
Simdi size sacma sapan menumu yazayim da sacma menu nasil olurmus cumle alem bi gorsun 
sabah yarim armut / 2-3 uzum / 3 dilim ustu peynirli yumurtali firinlanmis ekmek dilimi ( tabi yedigim saat 11 oldugunu dusunursek oglen oluyor bu :)) )
ara 8-9 cig badem ve kuru uzum.
Aksam 1 kase corba / 3 kasik kiymali makarna / 2 dilim kiymali ve patlicanli borek / karpuz ( karpuzu olcemedim cunku en son kaptirmis giderken aaa menu yazacagim kac tane yedim diye dusundum bilemedim ama cok tane!)
yat zibar yemegi 1 porsiyon dondurma. ( yemezdim aslinda diyemiyorum cunku aksam esime durduk yere bi atar yaptim biraz tartistik. Gonul almak icin dondurma ismarlar hep, tabi bunla alakasi yok bal gibi de canim yemek istedi engellemedim ama insallah duzene girdirecegim menulerimi)
Su 3 litreyi kesin gecti hatta 5 e yakindir ama 24 saatlik oldugu icin gunduz kisminj tam bilemedim.
spor yok. Camasir astim yemek yaptim ve mutfak erzak dolabi duzelttim. Spor olmaz mi
sabah yarim armut / 2-3 uzum / 3 dilim ustu peynirli yumurtali firinlanmis ekmek dilimi ( tabi yedigim saat 11 oldugunu dusunursek oglen oluyor bu :)) )
ara 8-9 cig badem ve kuru uzum.
Aksam 1 kase corba / 3 kasik kiymali makarna / 2 dilim kiymali ve patlicanli borek / karpuz ( karpuzu olcemedim cunku en son kaptirmis giderken aaa menu yazacagim kac tane yedim diye dusundum bilemedim ama cok tane!)
yat zibar yemegi 1 porsiyon dondurma. ( yemezdim aslinda diyemiyorum cunku aksam esime durduk yere bi atar yaptim biraz tartistik. Gonul almak icin dondurma ismarlar hep, tabi bunla alakasi yok bal gibi de canim yemek istedi engellemedim ama insallah duzene girdirecegim menulerimi)
Su 3 litreyi kesin gecti hatta 5 e yakindir ama 24 saatlik oldugu icin gunduz kisminj tam bilemedim.
spor yok. Camasir astim yemek yaptim ve mutfak erzak dolabi duzelttim. Spor olmaz mi
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
Açık esmiyor esmiyorAllah'tan işyeri buz klima var
iyiyim kuzummmmm
Bizimde is yeri cok serin olurdu disarisi yanarken iceride usursun oyle!
Ay caki napiyro acaba. Ya da nickini bi turlu tam hatirlayamadim hamile arkadas vardi kac kilo aldi acaba hic ugramaz oldu.
ispanyol
gecmis olsun canim. Insallah cabuk duzene girer
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
Simdi size sacma sapan menumu yazayim da sacma menu nasil olurmus cumle alem bi gorsun
sabah yarim armut / 2-3 uzum / 3 dilim ustu peynirli yumurtali firinlanmis ekmek dilimi ( tabi yedigim saat 11 oldugunu dusunursek oglen oluyor bu :)) )
ara 8-9 cig badem ve kuru uzum.
Aksam 1 kase corba / 3 kasik kiymali makarna / 2 dilim kiymali ve patlicanli borek / karpuz ( karpuzu olcemedim cunku en son kaptirmis giderken aaa menu yazacagim kac tane yedim diye dusundum bilemedim ama cok tane!)
yat zibar yemegi 1 porsiyon dondurma. ( yemezdim aslinda diyemiyorum cunku aksam esime durduk yere bi atar yaptim biraz tartistik. Gonul almak icin dondurma ismarlar hep, tabi bunla alakasi yok bal gibi de canim yemek istedi engellemedim ama insallah duzene girdirecegim menulerimi)
Su 3 litreyi kesin gecti hatta 5 e yakindir ama 24 saatlik oldugu icin gunduz kisminj tam bilemedim.
spor yok. Camasir astim yemek yaptim ve mutfak erzak dolabi duzelttim. Spor olmaz mi
Unutmusum 1 kupa da koyu ayran var aksam
- 5 Şubat 2016
- 6.477
- 9.873
- 148
canım hiç 100 kilo durmuyorsun katıldığın için çok sevindim,daha yaşın çok genç hemencecik verirsinŞuan böyle bir fotoğrafimi atmak istedim inşallah hepsi gidecek
- 5 Şubat 2016
- 6.477
- 9.873
- 148
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
-dünkü menüm-
sabah : yulaflı kahvaltım
öğle : 2 kase çiğ bezelye (çok severim ya şekerli olmasa 2 kilo yerim de işte)
akşam : 2 tabak ayşe kadın fasulye
2.5 litre su,2 fincan bitki çayı
spor : 1.5 saat sahilde yürüyüş
regl oldum bu hafta ne yeme düzenim kaldı ne uyku
Aaa bezelyeyi cig yemeyi hic dusunmemistim. Ben de tarhanayla minik patlicani cig yemeyi severim cok guzel oluyor :) ama tabi sen tarhana tuketmiyosundur :)
- 5 Şubat 2016
- 6.477
- 9.873
- 148
Ben de çiğ yeme sevdası var çocukluktan beri,her şeyi çiğ yemişimdir(et ürünleri hariç tabii) tarhanayı da çiğ yemişliğim var ama beyaz olanları oluyor annem maraşlı oradan alıyordu bazen.klasik tarhanayı denemedim:) patlıcanı da yedim ama sünger gibi geldi pek sevemedim onu.
bezelye çiğ nefis oluyor,taze nohut satılıyor ya tadı ona benziyor biraz.
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
Klasik tarhana corbasinin yanina. Yoksa klasik tarhanayi ben de denemedim cig :) ama kucukleri guzel oluyor buyukler eminim sunger gibidir.herkes cig.sevmez ben de az haslanmis ya da cig severim. Bexelyeyi de bi ara atayim agzima
- 5 Şubat 2016
- 6.477
- 9.873
- 148
at at pek güzelKlasik tarhana corbasinin yanina. Yoksa klasik tarhanayi ben de denemedim cig :) ama kucukleri guzel oluyor buyukler eminim sunger gibidir.herkes cig.sevmez ben de az haslanmis ya da cig severim. Bexelyeyi de bi ara atayim agzima
- 30 Mayıs 2009
- 7.163
- 8.019
- 723
Aaaaa aaaa amaa neden kimseler ugramiyor. Geliyorum gidiyorum hic ses yok. Ramazandan mi yoksa herkes bi kosede kacamak pesinde mi
Ben geliyorum artik form tutayim diye :) sizler napiyorsunuz hedef kiloya ulasmada nasil gidiyor?
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
Benim cok az kalmisti hamilr kaldim malum :) artik dogum kilolarinj vermeye calisiyorum :) daha yeni basladim sayilir. Sayac sifirlandi yani :))
Benzer Konular
Çocuk Hastalıkları
Geçmeyen ishal çok çaresiziim. Yardımm
