Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

sudem34 .!.:
aşk tesadüfleri severi izledım

az önce bitti offf ya yıne salya sümük ağladım.

türk fılmlerınde ağlatmayı iyi biliyolar ya...

yine cinsellik olmadan çekilen bi aşk filmi ama dram da agır basıyo.........
Genişletmek için tıkla...

bizim bu akşam ki film kuşağında da '' AŞk TESADÜFLERİ SEVER'' var, pzrtsi akşamı incir reçelini izledik, herkes çok ağladık falan demişti ama hiç ağlamadım ben, film bitince eşime '' eee hani ağlıcaktık '' dedim ama güzel bi filmdi.

Çarşamba '' Çakal' ı seyrettik, sonuna doğru uyudum ( o kadar sıkıcı geldi yani bana ) çok küfürlü ve kasvetli bi filmdi. pek sevmedim.
 
6 .TAKIM 211.HAFTA



07papatya (54.7/54.4/0.30/%0.55 )
camdankalp (76.4/76.2/0.20/%0.26 )
havvaesen (71.0/70.0/1.0/%1.41 )
bulbul (63.7/63.7/0.0/%0 )
zehra_s (66.5/65.5/1.0/%1.50 )
ayers (67.8/67.0/0.80/%1.18 )
sumifer (62.0/60.9/1.10/1.77 )
dineva (65.7/65.4/0.30/%0.46 )
fatıma38 (58.6/58.5/0.10/%0.17 )
aykızz (69.7/68.6/1.10/%1.58 )
sibelce0 (59/59/0.0/%0 )
mydarling (69.7/69.2/0.50/%0.72 )



6.TAKIM TOPLAM KİLO (784.8/778.4/6.4/%0.82 )


KAPTANIM Bİ EL AT.TAMAMI..
 
kızlar slm acelem var kilo bildirip çıkıcam.geçen hafta 67.7 bu hafta 67.5 ancak bu kadr verebilmişim.ama acayip şişlik var belki gidince daha fazla vermişimdir.
 
Son düzenleme:
angelic2 .!.:
herkese günaydıınn.
arkadaşlar kilo bildirimi yapıp hastaneye gidicem.dikişlerim alınacak bugün:18:

ben geçen haftadan beri 100 gr.vermişim:59:
yani 71.400 üm..

bu arada hemoroid ameliyatını kimseye önermiyoum aklınızda bulunsun..mahvoldum ya..
Genişletmek için tıkla...

cok gecmis olsun tatlim ya, baya bi eziyet cektin sen gercekten :S

bal10 .!.:
Herkesee günaydın...

bugünkü listeyi çok merak ediyorum. Sabah tartıldım ve sonuç 65 kg. ( Şuan regl olmama rağmen böle çıktım demekki 65 inde altına düştümm :46: :46: :46:)
Genişletmek için tıkla...

tebrikler canimm... kacamagina ragmen iyi vermisin :))

sudem34 .!.:
4 kaşık makarna da 2 dılım ekmek yapar etti 4 dılım.

2 kaşıkta pilav yesen 1 dılımde o.5 dılım ekmekle gunu tamamlamış olursun.



aynıyım canım hala -500 ama kabızım .

çözemedım bi şu meseleyı.........erık kayısı,yaş kuru,form çayı hiçbiri artık etkılemıyo.

hatta dun duphalac dıye bı suurp var ondan bıle ıctım banamısın demedı.
Genişletmek için tıkla...

5 dilim ekmek mi :)) anam napmisim ben.... bugün karbonhidrattan uzak durmam lazim yaw :50:
kizlar ben bu kabizlik icin olan ilaclari kesinlikle önermiyorum.
gecen sene mart ayinda kullanmistim bi kac kere
banyoda kendimden gectim, kasimi gözümü, basimi her yere carpmisim
sara krizi gibi bisey oldu, titreme falan. sonra baygin bi sekilde kalmisim yarim saat.
hastahanelik oldum, sebebi kullandigim dulcolax drajeleriymis :50:

sudem34 .!.:
canım kaşarı kalınca kesıyon

tavaya azcık yag yapışmıycak kadar

üzerıne kaşarı koyuyom

kaşar hafıf erıyonce tersini çevırıp ırmık seprıyom uzerıne

sonra tersını cevrıyom orada yumşuyo orayada irmik sepriyom

ıkı tarafıda çitir çitır kızartım.

al sana mis gibi kaşar kızartması
Genişletmek için tıkla...



ama bu bana yapilir mii:52:canim cekti :(


sudem34 .!.:
aşk tesadüfleri severi izledım

az önce bitti offf ya yıne salya sümük ağladım.

türk fılmlerınde ağlatmayı iyi biliyolar ya...

yine cinsellik olmadan çekilen bi aşk filmi ama dram da agır basıyo.........
Genişletmek için tıkla...

harika bi filmdi ama ya, ve sonu hic beklendik degil :14: zaten ben mehmet gunsur hastasiyim, o adamin aurasina bayiliyorum ya

innuk .!.:
Kızlar günaydınnn

nasılsınız bu sabah... ben iyi olmak isterdim ama değilim diyetisyenin verdiği listedenmidir yoksa reglidenmidir bilmiyorum ama ben 400 gr fazlayım. Bu sabah 61,600 geldim maalesef listeden olucanı sanmıyorum uyamadım tam olarak regli desem bugün son günü ödem olsa gitmezmiydi ayy ne biliyiimm yaaa.. Belkide dün akşam hüplettiklerimden de olabilir çok dikkat ettim ama az ondan az bundan derken ipin ucu kaçtı galibaa aaammmaaaaaaaaaaaaannnnnnnn offfffff yaaa iki ileri bir geri bu ne yawww ne kadar pis boğazım ben şimdi aldığım kiloya sebepte bulamıyorum yaaa...

Neyse kızlar ben şimdi platese gidiyorum ondan sonrada cardio çalışacam biraz.. Öğlene dönerim geçmişide okuyamadım gelince görüşürüz artıkın... Bugün birde diyetisyen kontrolu var hadi Allahtan hayırlısı...
Genişletmek için tıkla...

en cok sporu sen yapiyorsun, kilo vermemen garip gercekten :S



maibeyaz .!.:
tebrik ederim canım... 4 kilo çok ciddi bi rakam... inşallah sağlığını etkilemez...
1. liği yakalayamadın ama...bal10 a kaptırdın...:1:
Genişletmek için tıkla...

neyse haftaya artik:37: getti puanlar geeetti:1:
 
maibeyaz .!.:
SEN EN İYİSİ KISACA 500 GR VERMİŞİM DE KARIŞMASIN OZAMAN...:60:


neyse haftaya inşallah canım..
Genişletmek için tıkla...
saol balım artık bana cevap yazıyon yuppi mai beni seviyo....

bal10 .!.:
bizim bu akşam ki film kuşağında da '' AŞk TESADÜFLERİ SEVER'' var, pzrtsi akşamı incir reçelini izledik, herkes çok ağladık falan demişti ama hiç ağlamadım ben, film bitince eşime '' eee hani ağlıcaktık '' dedim ama güzel bi filmdi.

Çarşamba '' Çakal' ı seyrettik, sonuna doğru uyudum ( o kadar sıkıcı geldi yani bana ) çok küfürlü ve kasvetli bi filmdi. pek sevmedim.
Genişletmek için tıkla...
hadı ya benım kocada ağlamıyo da ben çok ağladım yaa....

canım bırazda yaşantıyla ılgılı olabılır fılmde kendınden bişiyler bulursan ağlma katsayın artıyo....

çakalı belki izlemem.ama merak ta edıyom yani.

bide angelıc çalgı çengi demişti oda küfürlüymüşte ben meraktan duramam....

bu arada ya sonra yı izliycez bizde....isleyınce anlatıırm....
 
***1.TAKIM 211. Etap***


bucakmagduru(70.5/70/0.5/0.71%)
shryvz(67,7/67,5/0,2/0,30%)
sudem34(71/70,5/0,5/0,70%)
asl35(71/71/0,0/%0,0)
innuk(61,2/61,6/-0,4/-0,65%)
angelic2(71,5/71,4/0,1/0,14%)
kaçakçay(81,8/81/0.8/0.98%)
maibeyaz(61,3/60,5/0,8/1,31%)
PAPATYAM(70,4/70/0,4/0,57%) )yeni üye10 haziranda katıldı hedef=60
thirtyfour(97/93/4,0/4,12%)yeni üye 9 haziranda aramıza katıldı hedef=70
bal10(68/65/3/4,41%)yeni üye 10 haziranda katıldı hedef=55
elifsena(68,2/66,9/1,3/1,91%)yeni üye 10 haziranda katılldı hedef=54


1. TAKIM TOPLAM(859,6/848,4/11,2/1,30%)
 
Son düzenleyen: Moderatör:

slm kizlar gunaydin herkese ..

oglum cok atesli bebisim kafasini kaldiramiyor agri kesici verdim ama atesi dusmesse doktora goturucem ..

dunki kacirdiklarim yuzunden istedigim sonucu elde edemedim kizlar

gecen hafta

68.200

66.900 deyim hala yani iki gun onceki kilomda

1 haftada 1 kilo 300 gram ancak vermisim
 
ThirtyFouR .!.:
cok gecmis olsun tatlim ya, baya bi eziyet cektin sen gercekten :S



tebrikler canimm... kacamagina ragmen iyi vermisin :))



5 dilim ekmek mi :)) anam napmisim ben.... bugün karbonhidrattan uzak durmam lazim yaw :50:
kizlar ben bu kabizlik icin olan ilaclari kesinlikle önermiyorum.
gecen sene mart ayinda kullanmistim bi kac kere
banyoda kendimden gectim, kasimi gözümü, basimi her yere carpmisim
sara krizi gibi bisey oldu, titreme falan. sonra baygin bi sekilde kalmisim yarim saat.
hastahanelik oldum, sebebi kullandigim dulcolax drajeleriymis :50:





ama bu bana yapilir mii:52:canim cekti :(




harika bi filmdi ama ya, ve sonu hic beklendik degil :14: zaten ben mehmet gunsur hastasiyim, o adamin aurasina bayiliyorum ya



en cok sporu sen yapiyorsun, kilo vermemen garip gercekten :S





neyse haftaya artik:37: getti puanlar geeetti:1:
Genişletmek için tıkla...
canım öncelıkle tebrıkler 4 kılo süper

ilacı dogru yazdın demı senınkı dulcalax .

benımki duphalac diye şurup çocuklara bıle verıyolar.2 yaşındakı yegenım kullanıyo yengem fayda etmıyo dıyo.

aura derken????????????

elif_sena .!.:

slm kizlar gunaydin herkese ..

oglum cok atesli bebisim kafasini kaldiramiyor agri kesici verdim ama atesi dusmesse doktora goturucem ..

dunki kacirdiklarim yuzunden istedigim sonucu elde edemedim kizlar

gecen hafta

68.200

66.900 deyim hala yani iki gun onceki kilomda

1 haftada 1 kilo 300 gram ancak vermisim
Genişletmek için tıkla...
oğluşuna geçmiş olsun sende çok guzel kılo vermişin canım.

bal 10 arkadaşım sendıe tebrık ederım hepiniz harıkasınız bu hafta....hepinizi tebrık edıyom ....

sanıırm bu hafta 1. yız kızlar...şimdiden başarımızı kutluyorum......
 
elif_sena .!.:

slm kizlar gunaydin herkese ..

oglum cok atesli bebisim kafasini kaldiramiyor agri kesici verdim ama atesi dusmesse doktora goturucem ..

dunki kacirdiklarim yuzunden istedigim sonucu elde edemedim kizlar

gecen hafta

68.200

66.900 deyim hala yani iki gun onceki kilomda

1 haftada 1 kilo 300 gram ancak vermisim
Genişletmek için tıkla...

bu aralar cocuklar hep hastalaniyor yahu. cok gecmis olsun oglusuna tatlim

sudem34 .!.:
canım öncelıkle tebrıkler 4 kılo süper

ilacı dogru yazdın demı senınkı dulcalax .

benımki duphalac diye şurup çocuklara bıle verıyolar.2 yaşındakı yegenım kullanıyo yengem fayda etmıyo dıyo.

aura derken????????????
Genişletmek için tıkla...

yok benim ki dolcolaxdi canim, cocuk icinse zararsizdir büyük ihtimal
benimki türkiyeden bi eczanedendi, benimde kabizlik sorunum cok oluyor
"hafif"bi ilac istemistim draje vermisti, gercekten cok hafifmis :45:

aura yani isigi...
 
duphalac tek başına fayda etmez... yanında debridat veya X-,M benzeri şurup daha kullanmak lazım...
benim kızın da 2 senedir geçmedi de kabızlığı ordan biliyorum...:1:
yazık yaparken bütün mahalle duyuyo... çok kanıyo çok acıyo...
şimdilerde biraz iyi yine çok şükür... en azından artık sessiz yapıyo....:1:



elif sena çok geçmiş olsun canım..
bence bekleme dikkat et ateşine...


ben kaçıyorum kızlar... akşam 5 te görüşürüz inşallah...
 
ThirtyFouR .!.:
cok gecmis olsun tatlim ya, baya bi eziyet cektin sen gercekten :S



tebrikler canimm... kacamagina ragmen iyi vermisin :))



5 dilim ekmek mi :)) anam napmisim ben.... bugün karbonhidrattan uzak durmam lazim yaw :50:
kizlar ben bu kabizlik icin olan ilaclari kesinlikle önermiyorum.
gecen sene mart ayinda kullanmistim bi kac kere
banyoda kendimden gectim, kasimi gözümü, basimi her yere carpmisim
sara krizi gibi bisey oldu, titreme falan. sonra baygin bi sekilde kalmisim yarim saat.
hastahanelik oldum, sebebi kullandigim dulcolax drajeleriymis :50:














ama bu bana yapilir mii:52:canim cekti :(




harika bi filmdi ama ya, ve sonu hic beklendik degil :14: zaten ben mehmet gunsur hastasiyim, o adamin aurasina bayiliyorum ya



en cok sporu sen yapiyorsun, kilo vermemen garip gercekten :S





neyse haftaya artik:37: getti puanlar geeetti:1:
Genişletmek için tıkla...

saol canım..ben de seni kendine olan güveninden ve bu hafta ki başarından dolayı tebrik ediyoum:61::61::nazar::nazar::nazar:
 
elif_sena .!.:

slm kizlar gunaydin herkese ..

oglum cok atesli bebisim kafasini kaldiramiyor agri kesici verdim ama atesi dusmesse doktora goturucem ..

dunki kacirdiklarim yuzunden istedigim sonucu elde edemedim kizlar

gecen hafta

68.200

66.900 deyim hala yani iki gun onceki kilomda

1 haftada 1 kilo 300 gram ancak vermisim
Genişletmek için tıkla...

elif sena çok geçmiş olsun acil şifalar dilerim..
 
maibeyaz .!.:
duphalac tek başına fayda etmez... yanında debridat veya X-,M benzeri şurup daha kullanmak lazım...
benim kızın da 2 senedir geçmedi de kabızlığı ordan biliyorum...:1:
yazık yaparken bütün mahalle duyuyo... çok kanıyo çok acıyo...
şimdilerde biraz iyi yine çok şükür... en azından artık sessiz yapıyo....:1:



elif sena çok geçmiş olsun canım..
bence bekleme dikkat et ateşine...


ben kaçıyorum kızlar... akşam 5 te görüşürüz inşallah...
Genişletmek için tıkla...
canım çocukalra etkısını bılmıyomda ban çok etkı ettı dıyebılrıırm.

akşam içtim sabah tık yok.

kahvaltıdan sonra içtim şimdi wc den zor çıkıyom ve okula gıtmem lazım.rezıl olmaktan korkuyom tutamıyom cunku..............
 
sudem34 .!.:
canım çocukalra etkısını bılmıyomda ban çok etkı ettı dıyebılrıırm.

akşam içtim sabah tık yok.

kahvaltıdan sonra içtim şimdi wc den zor çıkıyom ve okula gıtmem lazım.rezıl olmaktan korkuyom tutamıyom cunku..............
Genişletmek için tıkla...

şişeyi mi içtin naptın bacım...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

P
Çocuk Hastalıkları Geçmeyen ishal çok çaresiziim. Yardımm
Yorumlar
17
Görüntüleme
592
2kezanne
2
S
Eşimin bencilliği
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
4K
Cherry92
C
E
odami degistirmeli miyim sinsi oda arkadasi
4 5 6
Yorumlar
107
Görüntüleme
4K
Zerriniffet
Zerriniffet
PlutonMerkez
Herşeye rağmen 10 yıl sonra 40 yaşımda ikiz annesi oldum.Size umut olsun💜
2 3 4
Yorumlar
74
Görüntüleme
7K
Vignette
Vignette
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
6K
Sila sayka
S
Back
X