- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Hoşgeldin aramıza başarılar dilerim canım. Ne güzel spor salonuna başlamışsın bak ilk adımı atmışsın bile. Biraz kendinden bahsedermisin?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Hoş bulduk öncelikle teşekkür ederim davetiniz için. 35 yasındayım, bekarım , öğretim görevlisiyim. Kilom her zaman hayatımın baş rolünde olmuştur.Hatta psikolojik durumum direkt buna bağlıdır. Genelde 75-76 civarına çıkar yaza da 68 'e inebilirim minimum. Maalesef çok iştahlıyım. Boyum 1.60 olduğu için 60' a inme hedefi koyuyorum kendime.Umarım başarırım sizlerle birlikte :)
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Tabiki başarırsın yeter ki çok iste, burada çok güzel kilolar veren arkadaşlarımız var. Sende eminim onlardan biri olacaksın.
Şimdi takımımızda şöyle kurallarımız var ; hergün bir önceki günün menüsünü paylaş sohbete dahil ol şimdilik bu kadar. Ve iki hafta deneme süren var sonra takım listesine gireceksin.
mutluyummm Hos geldin :)
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Kalırsan çok memnun oluruz zaten zamanla diğer arkadaşları da tanırsın. Daha keyifli geçer. Her cuma tartı günümüz. Mutlaka sabah aç karnına tartılıp bildirmelisin. Şuanda kaç kilosun? Giriş kg un olarak not edeceğim .
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Canımmm her cuma sabahı hangi tartıyla tartılacaksan onu baz alalım biz
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Tamam canım
nerede yaşıyorsun? Nerelisin?
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Şimdi bu forumda takımlar var. Her cuma kilo bildirimleri yapıyoruz yüzdeleri hesaplayıp yarışıyoruz kendi aramızda.
Her takım kendi listesini hazırlayıp, paylaşım alanında paylaşıyor. Başka da bişey yok sadece motive amaçlı.
İstanbul'da yaşıyorum buralı sayılırım..Sizler de genelde İstanbul mu?Tamam canım
Bende istanbul
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
Bende İstanbul'da yaşıyorum. Aslen Giresun eşim Makedonya göçmeni.
Herkes farklı canım heryerden var da var :))))
- 11 Kasım 2015
- 1.082
- 888
- 43
- 34
Yeme faslin bittiyse paylaşabilirsiniz hoş geldin bu arada
Bende unuttuğum için akşam paylasiyrn
- 11 Kasım 2015
- 1.082
- 888
- 43
- 34
Benzer Konular
Çocuk Hastalıkları
Geçmeyen ishal çok çaresiziim. Yardımm
