Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım


Ay ne güzel ya. Her şey en güzel şekilde olur inşallah.
Eksikler hiç bitmiyor nedense. İsim düşündünüz mü ?
Bütün tecrübelerinden en kısa zamanda bende faydalanırım umarım
 
Yok yok sürekli tartilmak iyi değil zaten. Çünkü psikolojik olarak vücut savunmaya geçiyormuş. Ben 2 kez tartiliyordum. Bi pazartesi veya sali diğerini de cuma tartiliyordum.
 
Kocamaaannn bir amin diyorummm. Rabbim herkese nasip etsin insaallahh. Onun stresini ben yasadigim için kimse yasasin istemiyorum. İsim olarak "Duru" düşünüyoruz teyzesiiii :)) aynen yaaa eksikler hic bitmiyor. Hergun yeni bisey geliyor aklima. Birde ilk olunca insan tecrübesiz oluyor. Herşeyi tecrübeli annelere sorup fikir aliyorum :))
Ay ne güzel ya. Her şey en güzel şekilde olur inşallah.
Eksikler hiç bitmiyor nedense. İsim düşündünüz mü ?
Bütün tecrübelerinden en kısa zamanda bende faydalanırım umarım
 

Duru çok sevdiğim bir İsim
Ne güzel Seçmişsiniz
Evet o yüzden sen her şeyi not al bizim için
Deneyimlerinden faydalanalım :)
 
Yok yok sürekli tartilmak iyi değil zaten. Çünkü psikolojik olarak vücut savunmaya geçiyormuş. Ben 2 kez tartiliyordum. Bi pazartesi veya sali diğerini de cuma tartiliyordum.

hım bunu bilmiyordum ben cumadan cumaya devam o zaman.bazen çarşamba ya da salı tartılayım duruma göre hareket edeyim diyorum ama alışkanlık yapmaktan korkuyorum
 
Bu midenin işi gücü yok nerden firlayim diye bakıyor zatennay ya ben de 38 giyebilsem keske
Beni etkilemiyor diye dusunuyorsum ama belki de farkında degilimdir, bugunden sonra yasaklıyoruz,s sadece cuma ve salı tartilayim h
O eksikler hiç bitmez zaten, zamanla alırsın inşallah, listedekilerden farklı olarak yanına hastaneye köyü renk pijama al,ozellikle alt.fotolarda çıkmaz nasıl olsaallah kolaylık versin,ne güzel telaslarayy
Yok yok sürekli tartilmak iyi değil zaten. Çünkü psikolojik olarak vücut savunmaya geçiyormuş. Ben 2 kez tartiliyordum. Bi pazartesi veya sali diğerini de cuma tartiliyordum.
ben de böyle yapayım artik
 
kızlarrr bi sonraki analiz döneminde notumuzu yükseltmemiz lazımmm, bunun içinde sizin performansınız çok önemli. hep beraber düzeltelim

ANALİZ SONUÇLARI

Nisan - Mayıs 2016 döneminde yaptığım analizlerin sonuçları aşağıdadır:

Analiz döneminde verdikleri kiloya (%) göre ilk üçe giren üyeler:



Semay25 => 17,18% => 9. Takım-aktif-


ycfa => 17% => 5. Takım-mezun-


kelebek19 => 15,46% => 7. Takım-mezun-



Aldıkları derecelere göre takımların başarı sıralamaları:



DEĞERLENDİRME:
Nisan 2016 analiz döneminin kazananı:
5. Takım
Bir önceki analiz dönemine göre; takım sıralama derecesini yedincilikten ikinciliğe yükseltmiştir.

Nisan 2016 analiz döneminin kaybedeni:
10. Takım
Bir önceki analiz dönemine göre; takım sıralama derecesini beşincilikten dokuzunculuğa geriletmiştir.

Karne notunu bir önceki analiz dönemine göre yükseltmiş olan takımlar:
1. Takım / 2. Takım / 3. Takım / 4. Takım / 5. Takım / 14. Takım

50 ve üzeri karne notu alarak sınıfı geçmeyi başaran takımlar:
4. Takım / 5. Takım / 6. Takım / 7. Takım / 9. Takım / 14. Takım

 
her haftamız geçen haftadaki gibi olur inşallah
 
Umarim sen de bizler bu guruptayken, bir an evvel hamile kalirsin da, bolca bebis muhabbeti yapariz
R RoseAnge tatlim bizim takim hamilelik uzerine cok sansli. İsteyip hamile kalan cok oldu. Agustostan beri 4-5 hamisimiz oldu. Bunlardan biride sen ve aslibo olacak eminim :))
 
Bugünkü menüm

Sabah
1 yağsız süt kahve
1 dilim buğday ekmeği
2 dilim peynir

Ara
Yok

Öğlen
3 dilim tavuk biftek Izgara
2 küçük haşlama patates
1 küçük yoğurt 120 gr
1 dilim çok tahıllı Ekmek
1 bardak coca cola light

Ara
1 yağsız süt espresso

Akşam
Karpuz ve beyaz peynir


Coca cola light olmadı biliyorum ama çok Canım istedi Yoksa biliyorum çok zararlı
Coca Cola için kendime ceza veriyorum
Yarım saat spor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…