• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

moni .!.:
Evet canım takımda deneme sürecinde ki üye olarak başladın bile:KK39:
Genişletmek için tıkla...
:KK9::KK9::KK9:Monicim haftaya cuma aksami 12 ye kadar kilomu yazicam degil mi?Birde gunluk menumu yazicam.Baska yapmam gereken ne var?Ha bir de gunde en az 5 msj yazicam.Arkadaslarimizla sohbet edip birbirimizi motive edicez.Baska ??
 
Aylin42Konya .!.:
:KK9::KK9::KK9:Monicim haftaya cuma aksami 12 ye kadar kilomu yazicam degil mi?Birde gunluk menumu yazicam.Baska yapmam gereken ne var?Ha bir de gunde en az 5 msj yazicam.Arkadaslarimizla sohbet edip birbirimizi motive edicez.Baska ??
Genişletmek için tıkla...
Özetliyim;
*Gün içinde bol paylaşım, menü yorumlama, sohbet vb.
*gün sonunda toplu günlük menü, su ve spor miktarı
*pazartesi ve cuma tartı günümüz. Öğlen 12 ye kadra en geç kilomuzu yazıcaz.
 
Aylin42Konya .!.:
Evet cnm mide ameliyati oldum.Mide vki ye gore kucultuluyor.Benim vki 54 du ve midemin %85 i laparoskopik alindi.Bu op un bazi kurallari var.Bunlara uymazsan mide 5 yil sonra eski haline geliyor.Mideyi disari almislar esnetmisler bir futbol sahasinin yarisi kadar olmus.Yani mide cok nankor bir organ
Genişletmek için tıkla...
Zoru başarmışsın canım tebrik ediyorum seni. İnşallah istediğin kiloya çok kısa sürede ulaşırsın.:KK19:
 


Kızlar bu cuma günü için size hedefler belirledim :KK56:
ulaşmanızı diliyorum.:KK5:

Zre_ Zre_
zhrem 96 çok yakıştı kuzum, artık hızlıca 89 u görelim.:KK60:
Hedef: 95

@Dumbledore
Hedefe kitlenelim:cool:
Hedef:77,3

Y Ya habibi
Cumaya güzel bir eksi bekliyorum senden, listeye girişin birincilikle olsunHoppa
Hedef:99

Antepia27 Antepia27
bu hafta ödem olma sakın:KK56:
Hedef:109

@Ssy8491
Cuma füün bireyselde derece bekliyorum:KK68:
Hedef:94,5

divinity divinity
Bayrama mezun etcem Seni, bu hafta güzel sonuç bekliyorum:süslü:
Nedef:69

Zerosima Zerosima
Kuğu gibi bir gelin olmaya son 2:21:
Hedef:53

evinizinmimari evinizinmimari
Bu hafta az kilo verdin, cumaya derece kapmaya bak canımcım:KK19:
Hedef:77,5

aeben aeben
Kısa sürede keplendirelim seni inşallah:KK36:
Hedef:68

sara_28 sara_28
İkili rakamlara ne dersin:KK39:
Hedef:99,9

gamze21 gamze21
Listeye adaysınHoppa
Hedef:66,9

@Deryagundz13
7 ler çok yakışır bu hafta:KK39:
Hedef:79

Birumut55 Birumut55
İstersen 2 haftada hedefe ulaşırsın:KK5:
Hefef:53,7

@mavili38
İnşallah azimle kısa sürede hedefine ulaşacaksın.Hoppa
Hedef:71,5

@aylin42konya
İnşallah azimle hedefine ulaşırsın:KK54:
Hedef:81​
 
moni .!.:
sara_28 sara_28
Bireysel derecelerde 1. Olmuşsun kuzum kutluyorum:KK9::sampiyon::nazar:
Listeye girişin birincilikle oldu, harikasın. :KK15:
CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri

En Büyük TÜRKİYE CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 579. ETAPEn Büyük TÜRKİYE
(20 - 27 TEMMUZ)

TAKIM DERECELERİ
​
1.............. %1,066........ 7. TAKIM:sampiyon::sampiyon::sampiyon::KK36:

2.............. %0,806........ 2.TAKIM :sampiyon::sampiyon::KK36:

3................ %0,774...… 13. TAKIM:sampiyon::KK37:



BİREYSEL DERECELER


1..........%2,20...... @sara_28 ( 10. Takım ):sampiyon::sampiyon::sampiyon:

2.......... %2,03 ..... @neslihan165 ( 7. Takım ):KK9::sampiyon::sampiyon:

3.......... %1,98 …... @turkuaz07 ( 14. Takım ):sampiyon::KK9:



Etap sonuncusu
....%-1,20.... @eceboce ( 3.takim):duduk::duduk::duduk::duduk:
Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim canım

Oleeeeey :halay::halay::halay::halay::halay::halay:
 
Aylin42Konya .!.:
Tanistigimiza cok membun oldum Aysecim.Ayni yastayi
Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin Aylin cim bende Sara 44 yaşındayım ve 102 kiloyum aslında bir ay önce 110 kiloydum diyetisyen eşliğinde zayıflıyorum takımda yeniyim iki hafta önce katıldım bende 106.5 tum buraya geldiğimde şimdi 102.4 burada birlikte güzel kilolar verecez inanıyorum ben

Senin kilo verme serüveninde dikkatimi çekti ciddi kilolar vermişsin maşallah mide küçültme ameliyatını hep merak ettim ama korktum aslında endokrin doktorum banada öneriyor ama ben ısrarla olmaz diyorum kafaya koydum diyetle zayıflayacam
 
Kızlar gece uykum kaçtı bakayım topikte kimse varmı dedim bide baktım bireyselde birinci olmuşum :halay::halay::halay::halay::halay:o kadar mutlu oldumki bu beni dahada hırslandırdı bu haftada birinci olmak arzusundayım :21::21::21::21::21::21::21:

Ne diyorum kızlar biliyormusunuz hep birlikte asılalım diyetlerimize daha doğrusu sağlıklı beslenmeye dikkat ederek bu hafta takımımızı da birinci yapalım en azından ilk üçe girelim

VARMISINIZ :KK5::KK5::KK5::KK5::KK5:
 
vorones .!.:
Çok az koydum valla mayayi abla. Nohut püresi de koydum. . Biber ı falan da robottan geçirirp koyduk. Hamur yapıldı bakalım . İnşallah kuru toz haline sagsalim kavusuruz:KK66:
Genişletmek için tıkla...

Bı kere annem de bi akrabamizin lafına uyup 1 tane maya attı.aman alllh im tencereden tasti durdu.surekli karıştırdık :skandal::skandal::skandal::skandal:
 
Yaşınız :33
Boyunuz:1.50
Mesleginiz:ev hanımı
Şu anda çalışıyomusunuz:hayir
Evli/bekar:evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:2 çocuk 10 ve 4 yaşında
Emziriyormusunuz:hayır
Yaşadığınız şehir:İstanbul
Kilo alma hikayeniz :doğumlar
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:guzel kıyafetler giyebilmek icon
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :

Daha önce herhangi bir takımda yarıştını mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?) Olmadi
Şu anki kilonuz:68
Hedef kilonuz:62

Kaptan bende doldurmamisim formu moni moni
 
sara_28 .!.:
Kızlar gece uykum kaçtı bakayım topikte kimse varmı dedim bide baktım bireyselde birinci olmuşum :halay::halay::halay::halay::halay:o kadar mutlu oldumki bu beni dahada hırslandırdı bu haftada birinci olmak arzusundayım :21::21::21::21::21::21::21:

Ne diyorum kızlar biliyormusunuz hep birlikte asılalım diyetlerimize daha doğrusu sağlıklı beslenmeye dikkat ederek bu hafta takımımızı da birinci yapalım en azından ilk üçe girelim

VARMISINIZ :KK5::KK5::KK5::KK5::KK5:
Genişletmek için tıkla...
Kutlarım saracım. Devamı gelsin inşallah.
Dileğinde niyetinde çok guzel. Insallah takımımız 1 kez daha birinci olur
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
Arkadaşım enişteci mi?
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
3K
Matmazel -
Matmazel -
Nevreste
  • Sabit
Popüler Konu Sütlü Tatlılar
240 241 242
Yorumlar
5K
Görüntüleme
37K
JOYz
JOYz
Nevreste
  • Sabit
  • Anket Anket
Et Yemekleri Kırmızı Et Yemekleri
165 166 167
Yorumlar
3K
Görüntüleme
45K
HAbibte
HAbibte
U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
WOLFROG
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
4K
sukutuhayal_
sukutuhayal_
Back
X