Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Meyve kilo yapmaz demeyin kizlar..meyveyi birakinca nasil eksi gördüm.....umarim böyle devam eder..meyve konusunda hedef kiloma kadar dikkat edcem bakalim..hizli gidecekmi son 3 kilo
 
PAZARTESİ TARTISI

Nezesali (555,9/)
canevim (70,7/)
moni (107,0/106,8)
perihan00 (60,8/60,2)
Ekrl (63,2/63,4)
sara_28(82,0/81,6)
gezegenfeza(78,1/)
2evlatanası (71,4/71,4)
efser(94,9/94,2)
_Phantom-Opera_
(53/)
baby_cat(/75,4)
 
darısı başıma perihancım bende 65 kilo hedef koydum kendime bakalım ne kadar sürede ulaşacam artık leslie yi günde 45 dakikaya çıkardım 3 mil mi oluyor böyle olunca bilmiyorum
Evet 3 mil 45 dakika oluyor araştirdiğim kadariyla 200 kaloriye yakin yskiyormuş....1 mil 1600 km miş...o halde 4,8 km yakin koşu hesabina geçiyo
 
PAZARTESİ TARTISI

Nezesali (555,9/)
canevim (70,7/)
moni (107,0/106,8)
perihan00 (60,8/60,2)
Ekrl (63,2/63,4)
sara_28(82,0/81,6)
gezegenfeza(78,1/78,1)
2evlatanası (71,4/71,4)
efser(94,9/94,2)
_Phantom-Opera_
(53/)
baby_cat(/75,4/75,2)
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…