| Üye Adı | Cuma | Ctsi | Pazar | Pzt | Salı | Çrş | Prş |
| @Ekrl | +240 | + | + | ||||
|
| m | m | m | ||||
|
| + | +90 | +80 | ||||
|
| - | + | - | ||||
| @yst38 | - | + | + | ||||
|
| +80 | - | +120 | ||||
| R reklam | + | + | +40 | ||||
| N nairobi | + | + | +40 | ||||
|
| + | + | + | ||||
| @Canevim | +45 | + | + | ||||
|
| m | m | m | ||||
|
| +90 | + | +90 | ||||
|
| - | -75 | - | ||||
|
| +250 | +250 | +270 | ||||
| G Gonulbagi | m | +100 | + | ||||
| F Fitimfitsinfit | m | m | m | ||||
|
| m | m | m | ||||
kilo almak isteyenlerin topiğine onlara canımKaptanım yağları kime bırakıyorsun. Kurban hissesi gibi olmuş
Kaptanim m ne oluyordu
Üye Adı Cuma Ctsi Pazar Pzt Salı Çrş Prş @Ekrl +240 + + sara_28 m m m gezegenfeza + +90 +80 Antepia27 - + - @yst38 - + + lydznp +80 - +120 R reklam + + +40 N nairobi + + +40 Efillim + + + @Canevim +45 + + nilsub m m m Eddaak +90 + +90 Lonely single girl - -75 - jtaime020626 +250 +250 +270 G Gonulbagi m +100 + F Fitimfitsinfit m m m oynakbasi34 m m m
çok geçmiş olsun canım, biraz geç geçiyor gripler bu sene aman çok dikkat etKi zlar çok fena grip oldum başım çatlıyor ağrıdan
muaf olanlar kuzumKaptanim m ne oluyordu
perihanım resmi kaptan yardımcım olmak ister misin canım, vaktin var mıKaptanim m ne oluyordu
Neden acabaBenim boy 170 ama kurtarmıyor
Ensemde soluğunu hissediyorum
PAZARTESİ KİLO BİLDİRİMLERİ
moni (98,4/98,4)
Ekrl (63,2/63 )
sara_28(76,5/76,5 )
gezegenfeza(70,6/ ? )
Antepia27 (118,2/ ? )
yst38(79,6/ 80,7)
lydznp (78,8/ ? )
reklam(66,3/ 66,3 )
nairobi (84,7/ 83,7 )
Efillim(73,4/ ? )
Canevim(69,8/ 69,8)
nilsub (85,5/ 85,2)
baby_cat(77,5/ ?)
eddaak(82,1/ 81,4)
Fitimfitsinfit (/ 83,8)
jtaime020626 (/ ? )
gonulbagi(/ ?)
oynakbasi34(/ 124,1)
KİLO BİLDİRİMİ YAPMAYAN HATUNLAR BİLDİRİMLER GELSİN
Geçmiş olsunKi zlar çok fena grip oldum başım çatlıyor ağrıdan
PAZARTESİ KİLO BİLDİRİMLERİ
moni (98,4/98,4)
Ekrl (63,2/63 )
sara_28(76,5/76,5 )
gezegenfeza(70,6/ ? )
Antepia27 (118,2/ ? )
yst38(79,6/ 80,7)
lydznp (78,8/ ? )
reklam(66,3/ 66,3 )
nairobi (84,7/ 83,7 )
Efillim(73,4/ ? )
Canevim(69,8/ 69,8)
nilsub (85,5/ 85,2)
baby_cat(77,5/ 77.3 )
eddaak(82,1/ 81,4)
Fitimfitsinfit (/ 83,8)
jtaime020626 (/ ? )
gonulbagi(/ ?)
oynakbasi34(/ 124,1)
KİLO BİLDİRİMİ YAPMAYAN HATUNLAR BİLDİRİMLER GELSİN
Boyumuz ayniCnm boyum 163 10 kilo verince kendimi biraz iyi hissettim kıyafet bedenim düştü falan herkes oo nasıl zayıflamışsın falan biraz o dönemin tadımı çıkardım motivasyonumda bozuldu tabi bazı nedenlerden. Yoksa tabiki 82 hala benim için çok aşırı fazla obezim.hedefim 65 olmak inş.
Hosbulduk kaptanım buralardayim inş grubunuzun enerjisini çok sevdim iyi gelecek burası bana inanıyorum
Olur canim sorun değil..ilgilenirim..perihanım resmi kaptan yardımcım olmak ister misin canım, vaktin var mı
Yok canım hiç denemedimSüt yok evde canım. Bar avuç çekirdek yedimekmek yemekten iyidir
Aslında iyi değil de ,daha saat 4 e 5 e kadar oturacağım bir şeyin durdurması gerek beni
.bu arada sarımsak yağ yakımını hızlandırıp tokluk hissi falan veriyor diye okudum şimdi deneyip gören var mı acaba, sen denedin mi hiç
Rabbim Şafi ismi şerifi ile şifalar nasip etsin anneneGeçen sene yumurtalık kanseri teşhisi ile ameliyat oldu sonrasında kemoterapi süreci yaşadı çok şükür şimdi iyi ama arada ağrıları oluyor kontrolleri devam ediyor böyle işte........
Ben yaptım canım iyi bakHayirli sabahlar arkadaşlar..
Dün menü bildirimi yapmayanlar :
sara_28
Antepia27
nilsub
Lonely single girl
jtaime020626
Saol canimGeçmiş olsun
Canm bende ilk zamanlarımda akşam yemesine çok alışkın olduğum için okdar zorlandım ki. Pazardan çiğdem aldım. Tuz sıfır olanı aldım siyah cigdem. Ağzım bisi aradığı saat 1 avuç yedim. Çünkü deli danalar gibi dolaniom. Bağımlı olmuşum yemek yemeğe. Çünkü ilk 4 gün okdar zorlandım ki anlatamam çok zorlu. Sonraki günleri çiğdem kaldırdım. Hurma süt şeklinde yaptım oda 2 gün sürdü. Ve şuan 7den sonra birsey yemiyorum. Asla canım istemiyorSüt yok evde canım. Bar avuç çekirdek yedimekmek yemekten iyidir
Aslında iyi değil de ,daha saat 4 e 5 e kadar oturacağım bir şeyin durdurması gerek beni
.bu arada sarımsak yağ yakımını hızlandırıp tokluk hissi falan veriyor diye okudum şimdi deneyip gören var mı acaba, sen denedin mi hiç
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?