Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Yeni gelen arkadaşlar yukardaki tablo spor ve menü tablosu..menülerini paylaşanlara + işareti..paylaşmayanlara - sayilarda spor puanlamasi oluyor...m harfi ise menü paylaşim konusunda izin isteyenler..muaf olanlar
 
@Eddak
Esmeray34
Menüler nerde kizlar ...canevim memlekettesin biliyorum izine ayrilmak istiyorsun yeni izin yaptin sayilir..tekrar olirmu bilmiyorum @moni
İzine ayrilmakta istemiyordum tartımı unutmuşum eşimde almaz kilo bildirimi yapamiyacagim
 
Aynen öyle...azda olsa yağ yakimini yavaşlatiyor veya durduruyormuş
Yağ yakimini tamamen durduruyor. Sporunu heba ediyor. Kan şekerini yükseltip açlık hissi veriyor. Ben bırak tatlıyı 1 lokma ekmek yesem (-ki ekmek =şeker) aynı şeyleri yaşıyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…