Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Şuan demleniyo canm
 
Gaz sancısı ramazan ortasından beri yemekten sonra gaz sancısı olup icim bozuluyor
Canım Ramazan sonrası bana da oldu çorba iç bol bol ve kahve tükettim ben bol lifli şeyler ye bn kabak soteleyip yogurtla yemiştim bi gün öyle geçti bir sonraki günde kahve içtim üstüne yulaf lapası yedim.
 
Geçmiş olsun canım
 
Kızlar hepinize çok teşekkür ederim.Desteğiniz için ,bu gün ilk defa tartıda ciddi bir fark gördüm.Çok mutluyum.Cumaya kadar bekleyecegim ,bir değişim yaşamazsam paylaşacağım.İyi ki üye olmuşum bu platforma çok mutluyum hepinizi çok öpüyorum.
 
Bugün benim kötüydü
Öğlen terbiyeli köfte makarna vardı 2-3 çatal makarna 6 tane köfte yedim
Akşam kvld makarna salata yapmıştı salataya yukleneyim dedim hazmedemedim. Salatayla çok aram yok. Şu deseniz sıfır gibi. Dukan birasini hazırladım. Yatana kadar onu icicem
 
Bide kahve ve bitter çikolata vardı. Unutmuşum. Bugün spor niyetim var
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…