Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Allah acil şifalar versin canim..
 
İyi akşamlar kızlar inşAllah haftaya birincilik nasip olur
Sabah
20 dk yürüyüş yaptım
Kahvaltı 2 yumurta(yarım kabak ,2 kıl biber, yarım sogan ,1 diş sarımsak ve 3 dilim sucuk ile omlet yaptım çok lezzetliydi)
1 kk kadar beyaz beynir
1 orta boy domates
Kahve
Öğlen 1 tk kadar goji berry
Akşam acıkmadım çok acıkırsam ayran içecegim :)
Yarın saf protein günü oldugu için gerginim
 


Çok geçmiş olsun canım.Allah şifalar versin.
 

saracım çok üzüldüm. Rabbim tez zamanda Şafi ismiyle şifa versin
 
bir ara birisi iştah açmayan ve kabızlık yapmayan demir takviyesinin ismini yazmıştı. neydi o hatırlayan var mı?
 
Teşekkür ederim canım
Allah acil şifalar versin inşallah
Metastaz nasıl bişey
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
12K
Alyasena
A
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
4 5 6
Yorumlar
108
Görüntüleme
10K
Simgecik6
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
208 209 210
Yorumlar
4K
Görüntüleme
48K
Nevreste
Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
9 10 11
Yorumlar
218
Görüntüleme
39K
amberveyasemen
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…