Geçmiş olsun canımIyi geceler kızlar
Pazartesi oruçla birlikte tek öğün yemeyi planlıyorum, Allah 'tan Bir aksilik çıkmazsa.
2 gündür geceleri pek Uyuyamıyordum.
Bugün sabahın 7 sinden öğleden sonra 3 e kadar burnumdan getirdi. Meğer yavrumun damağı yara olmuş.
Ağrı kesici fitil verince rahatladı.
Götürüp annesine teslim ettim çok şükür
Yazan
Üstünden tır geçmiş gezo
Iftar saati çok erken olduğu için benimde şüphelerim varValla bende ters tepti bu orucla tek ogun yeme metodu
Gördüm canımDün s
Seni kınadım gördünmü gezom
Ya hadi muamma olsunapa güzel de şimdi ona pek uyamam gibi. aslında bana ya 2 öğün ya da 2 öğün artı 1 ara öğün iyi geliyor. bir de benim antin kuntin tariflerimle kaçamaklı karatayım var. bak onunla da geçen yıllarda güzel kilo vermiştim.
gece 02.00 de yattım
acı sos diil oooo. muammaraacı sos pulbiberli yağlı ya da pulbiberli salçalı yağlı sosa deriz biz. saol tatlım arada değişiklik oluyıor işte. ama tabi ölçülü yemek lazım. çünkü ekmekle yeniyor.
özelden sayfanın adını atar mısın?
desteğin için teşekkür ederim kaptanımmmmuammara önemli bir konu çünkü
Tartı bozuk olsada göbük ayarları 78 sin diyoreeeeo rakam çok abartılı ama. tartının ayarında bozukluk vardır bence. bana hiç mantıklı gelmiyor
Tütüü maşallah...Gördüm canım
Birde maşallah dersen belki geri düşerim
SarammmGeçmiş olsun canım
SağolcanımGeçmiş olsun canım
Aramızda sanki 10 kilo varTartı bozuk olsada göbük ayarları 78 sin diyoreeee
Sabit bir rakam yokkiTütüü maşallah...
Ne kadar geri aldınki? Çok değildir fit bacım
Hoşgeldin canım takımda seni gördüğüme çok sevindimEvet bacılar sırlar açıklanıyor
Başlangıç kilom 78.1
( +3 kg. Baskül farkı) yanı eski. Kilomla 75 kiloyum
İnşallah Hadef kilo 70
Hadi hayırlı olsun banada takımımada.
Monim menü vermeye pazartesi başlayacağım inşallah canım.
bak başka takıma gidersen vallahi küserimYa hadi muamma olsun
Bak çok muhalif olmayın bana, püsküütden kaptanlık teklifi aldım giderim bak
Ay şaka şaka özledim sizleri. Ne günlerimiz geçti kk yahu dönüp giden yıllara bakıyorumda
Peki bu yemendenmi kaynaklı gezom?Sabit bir rakam yokki
1,5 hafta önce 62 lerdeyken
Bugün 68 gördüm
Inip çıkıyor, ortayı bulamıyoruz
Aşkolsunbak başka takıma gidersen vallahi küserim
kaç yıldır buradayız. sanal dostluklar oluştu. birbirimizi merak ediyoruz. özlüyoruz.
5 kilo oynak kilon var senle nasıl aşık atam benAramızda sanki 10 kilo var
Yarış yapalım mı
Çok şükür canımSağolcanım
Şimdi iyi, keyfi yerine gelmiş
Aynen katılıyorumbak başka takıma gidersen vallahi küserim
kaç yıldır buradayız. sanal dostluklar oluştu. birbirimizi merak ediyoruz. özlüyoruz.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?