• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Hanımlar her hafta yazıyorum kusura bakmayın ama evet gerçekten hafta sonu bizler için çok önemli.

Madem yapıyoruz tam yapalım.
Benim geçen haftaki küçüçük sucuklu ekmek bana en az 500 gr maloldu 😩
Haklısın canım uyarılar iyidir sagolasın🙏🙏
 
Bugünün menüsü
Sabah 3 yemek kaşığı kadar mantar sote peynir zeytin
Öğlen 4 yemek kaşığı kıyma sote
15.30 gibi bir ayva
2.5 litre su
2 kupa yeşil çay
Akşam yemeğine pizza yaptim ama ben yiyemiyorum çok mutsuzum 😔😔
Neden biz yediği yaramayan gruptan degiliz
Mesele şimdi bura değilse kilo almak isteyen grupta olsaydik😀
Ye 1 dilim bişey olmaz yaa bu haftanin kaçamağı olsun okadar kasmaya gerek yok bence
 
Back
X