- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Canımsın sen ya bu hafta senin halını kilimini kurtaracazAlıştılar gezegenin halısını, kilimini almaya
Anca böyle menülerle mümkün oda
Mydaisyy yazmıştı sanırım ben de sana diyecektim evde bakara suresini aç dinle. o iyi gelir. pandemiden kaynaklı da herkes bunaldı. herkes mutsuz bu da ekstra oldu. yoğun stresten kaynaklı bu. çabuk geçer inşallah bu durumunuz.
seni görünce aklıma geldi bugünün pazartesi olduğu. tartılmayı unuttum.
bu arada eksin şahane valla harikasın. çok sevindim
valla kuzum tartılmayı unuttum şimdi gördüm buraya girince
Çok teşekkürler canımFatmacım süper.
Hayırlı akşamlar
Menüm
Sabah
3 y.k yulaf
1 KS lor
1 yumurta
Dereotlu maydanoz lu omlet
Ara
1 kirazsapi çayı
10 kuru üzüm
Öğle
4 KS kadar yoğurt
1 kivi
Tarçın
1 YK keten tohumu lu karışım
Ara
1 sade kahve
2 bitter çikolata
Akşam
2 tane kapya biber içine
Tavuk sote
Ara
2 ceviz
Sporumu
Estağfirullah benden dişli rakip olmazBende diyom bu kimdi
Taniyormuydum
dişli rakibimmiş
Kilo yapmayacak ne yesek diye şaşırıyorum deneyeyim karnıbahar haslamasini sevemedim belki böyle yerimBen sevemedim
Kafani karıştırma ye tabi
benim kafa dolu, canım yemek görmek dahi istemiyor
InşallahCanımsın sen ya bu hafta senin halını kilimini kurtaracaz
Aboo yanına yaklaşılmazdaSabaha cırcır olmazsam iyidir kuru kayısı yedim bi dünya
Çabuk gömdün kendiniEstağfirullah benden dişli rakip olmaz
Tabiki deneKilo yapmayacak ne yesek diye şaşırıyorum deneyeyim karnıbahar haslamasini sevemedim belki böyle yerim
Hepten olmamış ayolBugun sabah 1 tane kasik dokmesi ve cay
Ara turk kahvesi
Kek 1 kare
Aksam makarna yigurtlu
Meyve 1 mandalina
Yok ya sadece senelerdir kilo al ver bünyemi tanıyorum kolay gitmiyor o sebeptenÇabuk gömdün kendini
Bende aynıyımYok ya sadece senelerdir kilo al ver bünyemi tanıyorum kolay gitmiyor o sebepten
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?