Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

nilsub · 31 Aralık 2020

reklam .!.:
Saati biz ayarlayabiliyoruz degilmi mesela 11.00 19.00 gibi gece gec uyuyorum gece 1oluyor uyumam

Saatini sana nasıl uyuyorsa o şekilde ayarla mesala ben 12.00-18.00 yapıyorum benimki 18-6 oluyor ama ilk basta daha az saatlerde başla 14-10 16-8 18-6 gibi yükselt

Zehra_mda · 31 Aralık 2020

Ben hepinizin yerine yedim valla karnım çatlıyor şuan kadar yedim yâni

60kiloyum · 31 Aralık 2020

Zehra_mda .!.:
Ben hepinizin yerine yedim valla karnım çatlıyor şuan kadar yedim yâni

madensuyu ya da yeşil çay iç miden rahatlasın

60kiloyum · 31 Aralık 2020

moni de götürüyor herhalde sesi soluğu çıkmıyor

nilsub · 31 Aralık 2020

Zehra_mda .!.:
Ben hepinizin yerine yedim valla karnım çatlıyor şuan kadar yedim yâni

Valla bizimkiler yedi ben yeşil çay içtim

nilsub · 31 Aralık 2020

60kiloyum .!.:
madensuyu ya da yeşil çay iç miden rahatlasın

Onları içecek yer kalmamıştır bence

Antepia27 · 1 Ocak 2021

Menüm e ek biraz çerez yedim

60kiloyum · 1 Ocak 2021

Antepia27 .!.:
Menüm e ek biraz çerez yedim

al bir kaçamakcı daha afiyet şifa olsun canım

Antepia27 · 1 Ocak 2021

60kiloyum .!.:
al bir kaçamakcı daha afiyet şifa olsun canım

Teşekkürler canım

busefit · 1 Ocak 2021

kizceler yeni yiliniz kutlu mutlu huzurlu saglikli olsun insallah. 2020 hem pandemi hem de ozel bakımdan bana pek yaramadi. 2021 den evladim kendim ve sevdiklerim icin sağlık ve mutluluk diliyorum zaten gerisi de hikaye

Fatimatuz_Zehra · 1 Ocak 2021

reklam .!.:
Saati biz ayarlayabiliyoruz degilmi mesela 11.00 19.00 gibi gece gec uyuyorum gece 1oluyor uyumam

Evet canım yani 16 saat aç 8 saat yemek saati istersen 18 saat aç 6 saat yemek kendin ayarliyorsun açlık saatin en az 16 olacak
Ve bu açlık saatinde şekersiz sıvı tüketebiliyorsun başka bir nohut tanesi kadar bile olsa agzina birşey atmiyorsun

Nergis 35 · 1 Ocak 2021

Günaydın arkadaşlar yeni yılda herkesin içindeki gönlündeki ne muradı varsa gerçek olsun

obezzto · 1 Ocak 2021

günaydın canlarım

dün hayatımın abartısız en berbat günlerinden biriydi.Şimdi size anlatmıycam, yeni yılın ilk gününe benim derdimle başlamanızı istemiyorum ama benim için dönüm noktalarından biriydi öyle söyleyeyim.tüm gün bişey yemedim ve tüm gece uyumadım

tartıda beklediğim rakamı gördüm şükür. Belki daha da inerim diye biraz daha bekliycem

Zehra_mda · 1 Ocak 2021

nilsub .!.:
Onları içecek yer kalmamıştır bence

Bitane firkra var ya yer olsa oraya iki tane daha dolma sıkıştırırdım diye aynen o misal

Natsume · 1 Ocak 2021

Günaydınnn
Tartı fotosunu atmaya korkuyorum
Öyle bir artı yok.
korkunun ecele de faydası yok ama
Dün akşam fazla da yemedim aslında adet günüm geliyor ondan diye düşünüyorum. Dün ve ondan önceki gün artıda değildim çünküsü

nilsub · 1 Ocak 2021

Günaydın hanımlar herkese bol eksiler yeni yılın ilk günü hayırlı uğurlu vatana millete güzel yıllar olsun inşallah bir yıl değil bin yıl güzel olsun

Hazır mısınız kilomu duymayaaa

nilsub · 1 Ocak 2021

İsteyince herşey oluyor hanımlar lütfen bırakmayın devam edin geçen cuma 91.3 tüm bugün 89.8

Fatimatuz_Zehra · 1 Ocak 2021

obezzto .!.:
günaydın canlarım

dün hayatımın abartısız en berbat günlerinden biriydi.Şimdi size anlatmıycam, yeni yılın ilk gününe benim derdimle başlamanızı istemiyorum ama benim için dönüm noktalarından biriydi öyle söyleyeyim.tüm gün bişey yemedim ve tüm gece uyumadım

tartıda beklediğim rakamı gördüm şükür. Belki daha da inerim diye biraz daha bekliycem

Aynen benim içind e çok kötü bir gün ve geceydi bütünümüze sukur ne diyelim

Fatimatuz_Zehra · 1 Ocak 2021

Geçen hafta cuma65.6
Bu hafta 64.4
Fark 1.2

88prenses22 · 1 Ocak 2021

Bildirimim
Geçen hafta:89.6
Bugün:88.8
Fark:0,8
Yüzde:0,892

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Nirvana

Popüler Üye

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Nirvana

Nirvana

4 Şubat hedef 89

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

4 Şubat hedef 89

bşl:90.3 hdf:70 ✔️

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guncell...70.3 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Eklentiler

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Eklentiler

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency