- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
takım içinde yarışacağız birbirimizi takip edeceğiz aylinim motivasyon için.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 1 Mart 2015
- 4.295
- 16.721
- 208
Canimsin icemiyorum.Midem bulaniyo.Dah bu miktar zorlamis halim.Hic zorlamasam 2-3 bardakla aksami ediyorum.Kabuk tarcinli denedim hiiiiccc icemedim.Baska ne yapsam ki.Bi onerin var mi cnmgüzel menü aylinim
Tek eksik suuuuuu
Bu sıcaklarda su içmiycende ne vakit içecen aceba ?
Ayrıca verdiğin yağlar su içmezsen vucuddan gitmez canım
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
allah nasip ederse 21 günlük bir program uygulayacam geldiğimde spor ve yemek için ama tam kafamda oturtamadım.
hayırlı geceler hakkınızı helal edin belki çok yazamam orda sabah erken çıkacam.
Birumut55
bacım unutmadan yazayım hayırlı yolculuklar sağlıkla gidin inşallah iyi olmana sevindim
Y Ya habibi canım çok geçmiş olsun çoçuklara iyi bak. PİLAV YEME
hayırlı geceler hakkınızı helal edin belki çok yazamam orda sabah erken çıkacam.
Birumut55
bacım unutmadan yazayım hayırlı yolculuklar sağlıkla gidin inşallah iyi olmana sevindimY Ya habibi canım çok geçmiş olsun çoçuklara iyi bak. PİLAV YEME
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
500cl pet şişeleri dene , bi diktinmi tepeye baya içiyorsun bardakla xor oluyor
- 1 Temmuz 2018
- 382
- 1.800
- 43
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
aylinim çay çokmu içiyorsun gündüz?
- 1 Mart 2015
- 4.295
- 16.721
- 208
Himm anladim cnm.Moni 2.takimdan rakipler ayarlicak gibi anlamistim ben.Hic farketmez zaten onemli olan motivasyon.
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Yarın güzel menü bekliyorum senden evimizin küçük cadısıBugün ödül günü yapmak istedim birazcık
Kahvaltı
Yağda yumurta mantarlı ve kaşarlı,sucuklu
3 dilim ekmek
Ara
Türk kahvesi
1 top kek
Akşam üzeri
1 lahmacun
15 bin adım yürüyüş
3.2 L su
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Yıldızlı 10
- 1 Temmuz 2018
- 382
- 1.800
- 43
KesinlikleYarın güzel menü bekliyorum senden evimizin küçük cadısı
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
güzel mimmarım ne yaptınBugün ödül günü yapmak istedim birazcık
Kahvaltı
Yağda yumurta mantarlı ve kaşarlı,sucuklu
3 dilim ekmek
Ara
Türk kahvesi
1 top kek
Akşam üzeri
1 lahmacun
15 bin adım yürüyüş
3.2 L su
ekmek 3 dilim topkek ve lahmacun SEVİYORUM SİZİ
hafta sonu dikkat bari sağlıklı beslen
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Güle güle git gel yasemin
- 1 Mart 2015
- 4.295
- 16.721
- 208
Cay hic sevmem.Dikkat ettiysen kahvaltida hic cay yoktur.Sivi ihtiyacimi caydan aldigimi dusundun sanirim.Takim dr muz oldun be yaa
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Listede olmayan arkadaşlarda var, onlarin sözünü, onayını alıyım , eşleştirme yapacam
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
allah razı olsun bacımGüle güle git gel yasemin
- 1 Mart 2015
- 4.295
- 16.721
- 208
Iyi gezmeler iyi yolcukuklar canimcimGüle güle git gel yasemin
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Ben en çok nane limon seviyorum, salatalık dilimleride koyabilirsin, zencefil, karanfil vs. vs.
- 1 Temmuz 2018
- 382
- 1.800
- 43
Sözzzzzgüzel mimmarım ne yaptın
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
aylinim ben çaycıyım çok çay içtiğimden su ihtiyacı hisetmez bazen hiç su içmeden gün bitirirdim diyete başladığımda şöyle yaptım su içmek için her saat başı 1 bardak su içtim saat kur su içtikçe susuyorsun .Cay hic sevmem.Dikkat ettiysen kahvaltida hic cay yoktur.Sivi ihtiyacimi caydan aldigimi dusundun sanirim.Takim dr muz oldun be yaa
bende az içiyom aslında daha fazla içmeliyim ama bazen vaktim olmuyor su içmeye evde tamamlıyorum.
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
saol kemikkıran bacım
Benzer Konular
