İyi geceler arkadaşlar ben nöbetteyim sabah tartıldım yine aynıydım 58,8 kg inemiyorum aşağıya bugün sabah yoğurtla kırmızı tatlı biber yedim öğlen çorba ve et kavurma ve tatlı yedim malesef ..Mado dağıtmıştı sağlık çalışanları için yeşil çay limonlu su akşam yemek yiyemedim çalışıyorum herkese hayırlı geceler
