iyiyiz fulya bayram dolayisiyla biraz tenhayiz
kızlar bu sabah aç karnına tartıldım 85.4 çıktım
yaaaa
ne Zamandir biraktin diyeti peki? hemen sahalara dön uzerine yapismadan kurtul 
bak beni sen cagardin ben senden kiloluydum simdi sira sende
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
iyiyiz fulya bayram dolayisiyla biraz tenhayiz
yaaaa
ne Zamandir biraktin diyeti peki? hemen sahalara dön uzerine yapismadan kurtul bak beni sen cagardin ben senden kiloluydum simdi sira sende
- 30 Kasım 2014
- 30.218
- 133.022
- 798
1 haftadır yiyorum işte. ödem de var ama tabi. karbonhidrat çok yedim. dağınık yedim. ağzım hiç boş durmadı.iyiyiz fulya bayram dolayisiyla biraz tenhayiz
yaaaa
bak beni sen cagardin ben senden kiloluydum simdi sira sende
full protein yiyemem de protein ağırlıklı olabilir. daha doğrusu karbosuz beslenme. tatlıyı, ekmeği, pilavı kesmem lazım busecim. yok ama kontrolü elime alıcam artık.60kiloyum bi gun protein gunu yap ertesi gune 1.5 kilo gider
sabah haslanmis yumurta ogle aksam izgara et tavuk aksam da yumurta ya da izgara boyle yap. ben 1.6 vermistim boyle tatil dönüşü odemimi atmıştım
hedef 60 kilo
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
fulyacim..iştahin açikliğina karşi en iyi çözümlerden biri..soğuk maden suyu .limon ve fesleyen
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Bana kalsa eşimden hiç çocuk yapmayacaktim..gizli gizli doğum kontrol haplari yutuyordum farkettiği zaman alip çöpe atiyordu..kendisinden çocuğum olmasaydi çoktan ayrilmiştik...okadar zid taraflarimiz varki...hiç bir ortak yönümüz yok..eş olarak çok ziddiz birbirimize..geceylen gündüz gibiyiz...kimse boyle akil vermiyor evleniyosun bikac ay sonra var mi bi sey var mi bebekmilletin cocuktan baska derdi kalmamis bir de 6 yil sonra olsa sinir harbi yasatirlar. olmuyor mu olmuyor mu gerilim fay hatti gibi. once bu buyuklerimizin kafasinin degismesi lazim
bana da annem ya da bi yakinim. boyle. deseydi keske. ilk sene yapma diyen oldu sadece 1,5 yil sonra hamileydim ama bilsem 3 sene daha rahat beklerdim
- 30 Kasım 2014
- 30.218
- 133.022
- 798
başlangıç 85.4 hedef 82 diyelim
evet güzel olur canım saol. ben dukan birası içiyorum. dolapta her zaman mevcut sıcaklardan bu yana. ayrıca yeşil çay, beyaz çay ve oolong çayı da içiyorum. ama bu aralar dağınığım. 3 ağustosta kesin start vericem.fulyacim..iştahin açikliğina karşi en iyi çözümlerden biri..soğuk maden suyu .limon ve fesleyen
- 30 Kasım 2014
- 30.218
- 133.022
- 798
Bana kalsa eşimden hiç çocuk yapmayacaktim..gizli gizli doğum kontrol haplari yutuyordum farkettiği zaman alip çöpe atiyordu..kendisinden çocuğum olmasaydi çoktan ayrilmiştik...okadar zid taraflarimiz varki...hiç bir ortak yönümüz yok..eş olarak çok ziddiz birbirimize..geceylen gündüz gibiyiz...
çok farklı olduğunuzu ve evlendiğine pişman olduğunu ne kadar süre sonra anladın?
üzücü bir durum bence. insan mutlu olmak ve mutlu etmek için evlenmeli. ama topluma baktığında çoğu evlilik sorunlu. çiftler ayrı dünyalardan. halbuki anahtar kilit gibi olmalı insanlar. evlendiğinde birbirini tamamlamalı. Allah yardımcın olsun canım. bari bundan sonrası güzel geçse evliliğinin. Allah büyük
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Gece dörtte uyumayan insan tanımıyorum ben
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Evlendikten 1 ay sonra anlamiştim uyumlu bir eş olmadiğimizi...ayrilmakta istedim ama birakmadi beni..birde aile baskisi vs..bendede cahillik varmiş.şu anki aklim olsa hiç kimseyi dinlemezdim..çok farklı olduğunuzu ve evlendiğine pişman olduğunu ne kadar süre sonra anladın?
üzücü bir durum bence. insan mutlu olmak ve mutlu etmek için evlenmeli. ama topluma baktığında çoğu evlilik sorunlu. çiftler ayrı dünyalardan. halbuki anahtar kilit gibi olmalı insanlar. evlendiğinde birbirini tamamlamalı. Allah yardımcın olsun canım. bari bundan sonrası güzel geçse evliliğinin. Allah büyük
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
- 30 Kasım 2014
- 30.218
- 133.022
- 798
kaderinde varmış. bundan sonrası iyi olur inşallah. dua et.
en iyi sen bilirsin kendini
sana guveniyoruz
bir hafta diyosun cogu odemdir zaten hadi starttt
Bana kalsa eşimden hiç çocuk yapmayacaktim..gizli gizli doğum kontrol haplari yutuyordum farkettiği zaman alip çöpe atiyordu..kendisinden çocuğum olmasaydi çoktan ayrilmiştik...okadar zid taraflarimiz varki...hiç bir ortak yönümüz yok..eş olarak çok ziddiz birbirimize..geceylen gündüz gibiyiz...
biz de pek uyumlu degiliz ama o kadar degil bizim de sonumuz hayrolsun ins
cocuktan once hic tartismamiz bile olmazdi ama zor bi cocugum var destekcim yoktu annem dahil. cok yiprandik. bi donem hep kavgaydi yeni yeni durulduk daha iyiyiz ama mutlu olacak kadar degil. esimin kilo takintisi da var o yuzden bi an once kiloyu da vermek istiyorum.
bu kadar zitliga iyi emek veriyorsun terapist falan. insanin huyu degismez sonradan degisen bi huy duzelebilir ama basindan beri olan bi huyun duzelcegine inancim yok. insallah iyi olursunuz.
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Günaydın 10.takım 
Herkesin bayramı güzel geçiyordur inşallah
ben bugün tartıldım, cuma günü olduğum kilodan 500 gr aşağıdayım. Vallahi sabah sabah eksi görmek insanı ne kadar mutlu ediyor resmen çifte bayram
Hapım bitmesine rağmen hala regl olmadım.o da biterse tutmayın küçük enişteyi
Herkesin bayramı güzel geçiyordur inşallah
ben bugün tartıldım, cuma günü olduğum kilodan 500 gr aşağıdayım. Vallahi sabah sabah eksi görmek insanı ne kadar mutlu ediyor resmen çifte bayramHapım bitmesine rağmen hala regl olmadım.o da biterse tutmayın küçük enişteyi
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Yaz kızım benden bir 83
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Selammmmm kizlar herkese hayirli bayramlaaarrr 
ozledim sizi vallahiiiii
Ama gelemeye yuzum yoktu
cunku kilo aldim. Tekrar nasil toparlanirim dedim veeee size cikti butun yollarim
bana yardim edin Allah rizasi icin.. Benim adam 15 kilo verdi
soklardayim ben daha sismanim beee 
burazdan tartilip bildirim yapicam. Nolur baNa yardim edin 5 kilomuda vermem lazim noluuurrrr
ozledim sizi vallahiiiii Ama gelemeye yuzum yoktu
cunku kilo aldim. Tekrar nasil toparlanirim dedim veeee size cikti butun yollarim bana yardim edin Allah rizasi icin.. Benim adam 15 kilo verdi soklardayim ben daha sismanim beee burazdan tartilip bildirim yapicam. Nolur baNa yardim edin 5 kilomuda vermem lazim noluuurrrrBenzer Konular
