kızlar merhaba..gece elimin üstü çok fena şişti ve sabah acile gittik..röntgen çekildi..çok şükür kırık ve çatlak yok kemiklerde ama etimde ezilmeler var..o yüzden şişiyormuş..elimi sardılar..çok fazla çene çalamayacağım ama illaki bildirim yapacağım.. haber vereyim dedim...birde kemiklerimin sağlıklı olması beni hem mutlu etti hemde kafam rahatladı..
Son 4 saat :))) 1 saatte spor yaptim. ..ooo supper :)))
Ama icimden bir ses tarti da sok olacaksin diyo ama iyi yonde degil :))))
Bence iyi yönde şok olacaksın bak yarın görürsün en az iki kilo verdin bence belki de üç bu kadar spor vs. sşsgısı olmaz
sağolun kızlar....bende verdim gibi kilo ama şu sporumda yarım kalmasaydı dahada güzel olucaktı..neyse her şierde bir hayır vardır belkide..
bu arada dalini hiç göremiyorum ben..nerelerde kaptanişko
Kaptisin kuzeni geldi ondan ugramiyo buralara :))
heeeee, kilo almasa bari kuziye eşlik edeyim derken
Zygo bugunde yok yaa umarim önemli bisey yoktur....
kızlar şimdi benim sorum var sizlere
ben 22 temmuzda diyete başladım tartıldığımda 80.3 çıktım
28 temmuzda aranıza katıldım ve o gün 79 kiloydum
şuan tartıldım 77.5 çıktım şimdi ben nasıl yazacağım bana yardım edin
bu aradaa 77.5 olduğumun altını çizeyim
sağol canım sende tartıl merak ediyorummmm :)Kizlarrr Harikasiniz :)))))
Ben tartiya çıkmaya korkuyorum ya(
Ellerim bulaşık daha detayli yazıcam :))))
79/77,5/1,5/1,898 Ben böyle buldum. Tebrikler bu arada çok güzel kilo vermişsin
Çirkin ya bizim hani 2. haftamız ya ilk kilo yu her hafta güncelliyor muyuz ? Hani farkı ilk kiloyla bölmemiz gerekiyor ya. O bizim 12. takıma giriş kilomuz yani 2 hafta önceki mi yoksa geçen hafta ki son bildirim kilomuz mu?
o zaman benim ne yazmam gerekki şuan çok kafam karıştı:26:
ilk kilo buraya başladığım kiloyumu kabul ediyoruz
Evet tstlim burays ilk ne bildirdiysen o kiloyu kabul rdeceksin..zygo hesaplamis seninkini iste
oKuzum onu bilmiyom ama mantiken gecen haftaki kilomuza bolmemiz gerekmez mi :)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?