- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Canım ben yazabileceğimiz en üst rakamı yazıyorum. Sonra 77 olunca yeniden düzenleriz
Canım ben yazabileceğimiz en üst rakamı yazıyorum. Sonra 77 olunca yeniden düzenlerizAnka canım hedefim 69du 77 olmuş. Bi hesaplama aracına göre mi belirleniyor
Yoookkkk sıkılmak yoookkkCanım ben yazabileceğimiz en üst rakamı yazıyorum. Sonra 77 olunca yeniden düzenlerizbazen sıkılıyor insan sonra düzeltemeyebiliriz. Yavaş yavaş düşürürüz ulaştıkça
Hoşbulduk canım , nasılsın ?
Hıı anladım sağlık problemi değil yani iyi olsun oburluk halledilir yani, halledeceğiz inşallah. Ama verdikten sonra dikkat etmeliyiz.Fazla Yemekten , Leslie yi yapmayı bırakmaktan canım
Ooo süper bir çarpışma olacak o zaman inşallah.Aaa benim de 600 gr yok artik
Bencede maşallahNe kadar çok kilo veriyor böyle diğer takımlar çok acayip
Afiyet olsun canımBugün menüm
Sabah 9.00
1 simit ve çay
Öğlen 12.30
1 muz
Ara 14.30
1 portakal
Akşam 18.30
Yarım kase ayran aşı
1 yemek tabağı evelik
4 kabak mücver
Spor 5.000 adım yaklaşık
Su 2.5 lt
Bugün çok yedim sanırım bir şişkinlik oldu. Babam kabak mücver yapmış. İlla yedirdi hepimizebir de hamur gibi olmuş içi ama napalm üzülmesin diye yedik.
Baksın biraz da sen de uyu canım, dinlen Yenilen.Eşim çocuğa bakarım dese yatıp uyuycagim ruhum daraliyor☹
Şu ilac bi bitseydi hayirlisiyla
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?