Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Su perisi86 · 13 Aralık 2019

Çok üzülerek yazıyorum 400gr artidayim

Neyi yanlış yaptım

Spor bu hafta fazla kaçtı bi kacamagim var
Bana en iyi gelen sadece yürüyüş onu yapacağım bu hafta sadece

Hepinizden özür diliyorum

gunesli gunler · 13 Aralık 2019

Su perisi86 .!.:
Çok üzülerek yazıyorum 400gr artidayim
Neyi yanlış yaptım
Spor bu hafta fazla kaçtı bi kacamagim var
Bana en iyi gelen sadece yürüyüş onu yapacağım bu hafta sadece

Hepinizden özür diliyorum

Bu da nazar boncuğu olsun canım ne yapalım, seni hepimiz biliyoruz sonuçta ne kadar azimli olduğunu.

Elifcig93 · 13 Aralık 2019

suukaa .!.:
Canım azmime hayranım maşallah

Teşekkür edrm cnm.
Sen de harikasın
Umarım hepimiz böyle devam ederiz.
Bu hafta derece yaparız inşallah.

soffty · 13 Aralık 2019

Geçen hafta 63.85
Bu hafta 61 90
Yüzde 3.05

ada81

soffty · 13 Aralık 2019

İlk hafta olunca çok gitti artık bundan sonra başlıyor isimiz

gunesli gunler · 13 Aralık 2019

soffty .!.:
Geçen hafta 63.85
Bu hafta 61 90
Yüzde 3.05 ada81

Çok iyi tebrik ederim

soffty · 13 Aralık 2019

Su perisi86 .!.:
Çok üzülerek yazıyorum 400gr artidayim
Neyi yanlış yaptım
Spor bu hafta fazla kaçtı bi kacamagim var
Bana en iyi gelen sadece yürüyüş onu yapacağım bu hafta sadece

Hepinizden özür diliyorum

WC ye cıkabıldınmı ne zaman kalktın kalkar kalkmaz mı tartıldın bunlar çok etkılıyor

Anka · 13 Aralık 2019

Elifcig93 .!.:
***12. TAKIM 652. ETAP***
Elifcig93 (61,2/60,3/0,9/%1,4 )
MorVampirella(67,1/
mavimli(78,4/
Su perisi86 (79
aslihancngz(63,7/63/0,7/%1,1)
cemrenil(62,1/
madamhd(81,5/
Zeyas(83,9/
Sarayca(71,9/
asliayet (72,9/
Suukaa(86,6/85,4/1,2/%1,39)
gulenyuzumsunsen(79,9/
wendy (81,5/81,0/0,5/%0,61)

12. Takım Ortalama:

Kızlar maşallah ne kadar güzel vermişsiniz

tebrik ederim emeklerinize sağlık

mavimli

mavimli napcaz senle biz

mavimli

Anka · 13 Aralık 2019

Su perisi86 .!.:
Çok üzülerek yazıyorum 400gr artidayim
Neyi yanlış yaptım
Spor bu hafta fazla kaçtı bi kacamagim var
Bana en iyi gelen sadece yürüyüş onu yapacağım bu hafta sadece

Hepinizden özür diliyorum

Kas oranın artmıştır canım üzülme, hiç önemli değil haftaya temizler eksiye geçersin sen

Anka · 13 Aralık 2019

Ben 70,1 geldim yine
Dişçiye gittim sıra dolmuş Pazartesi sabahın köründe kalkıp gideceğim
B Baharyagmuru35 Konyadayım canım. Uzağa da gidemiyorum. Yakınlarda sadece üniversite hastanesi var.

gulenyuzumsunsen · 13 Aralık 2019

aslihancngz .!.:
***12. TAKIM 652. ETAP***

Elifcig93 (61,2/
MorVampirella(67,1/
mavimli(78,4/
Su perisi86 (79
aslihancngz(63,7/63/0,7/%1,1)
cemrenil(62,1/
madamhd(81,5/
Zeyas(83,9/
Sarayca(71,9/
asliayet (72,9/
Suukaa(86,6/
gulenyuzumsunsen(79,9/
wendy (81,5/

12. Takım Ortalama:

aslihancngz .!.:
652. Etap Spor Sonuç Listesi

1
Mavi95
1852,5
2
Su Perisi86
1267
3
zeyas
1166
4
aslihancngz
980
5
cemrenil
925
6
madamhd
735

Eki Görüntüle 2564687

Birinci B Baharyagmuru35
İkinci @Su perisi86
Üçüncü @zeyas

Arkadaşlarımızı başarılarından ötürü tebrik ediyoruz.

Ayrıca neredeyse her gün spor yapmış olan arkadaşlarımızı da tebrik etmek istiyorum :)

Haftalık Spor Listesi

Kullanıcı Adı
6.12.2019
7.12.2019
8.12.2019
9.12.2019
10.12.2019
11.12.2019
12.12.2019
2. Hafta
Anka
0
MorVampirella
90
45
135
Elifcig93
75
75
mavimli
75
75
75
75
300
Su Perisi86
246
275
350
321
75
1267
zeyas
105
90
120
145
235
396
75
1166
Mavi95
227,5
27
28
457,5
180
542,5
390
1852,5
aslihancngz
60
30
30
165
260
240
195
980
asliayet
75
90
70
125
360
cemrenil
115
75
75
115
215
330
925
suukaa
45
195
95
45
380
Sarayca
75
75
ada81
230
375
605
madamhd
145
100
100
145
145
100
735
zeyneppk
0
wendy
30
45
37,5
112,5
soffty
112,5
112,5
gulenyuzumsunsen
127
127

Elifcig93 .!.:
Günaydın Kızlar,
Hayırlı cumalar olsun hepimize.

60,3

Geçen hafta artı çıktıktan sonra, bu sonuç beni çok mutlu etti. Çektiğim açlıkların ödülü buydu galiba. Tabi salı günü regl olmamın da etkisi var. Belki geçen hafta şişkinliğim vardı, bilmiyorum .

61,2/60,3/0,9/%1,4

suukaa .!.:
***12. TAKIM 652. ETAP***

Elifcig93 (61,2/
MorVampirella(67,1/
mavimli(78,4/
Su perisi86 (79
aslihancngz(63,7/63/0,7/%1,1)
cemrenil(62,1/
madamhd(81,5/
Zeyas(83,9/
Sarayca(71,9/
asliayet (72,9/
Suukaa(86,6/85,4/1,2/%1,39)
gulenyuzumsunsen(79,9/
wendy (81,5/

12. Takım Ortalama:

wendy .!.:
***12. TAKIM 652. ETAP***

Elifcig93 (61,2/
MorVampirella(67,1/
mavimli(78,4/
Su perisi86 (79
aslihancngz(63,7/63/0,7/%1,1)
cemrenil(62,1/
madamhd(81,5/
Zeyas(83,9/
Sarayca(71,9/
asliayet (72,9/
Suukaa(86,6/85,4/1,2/%1,39)
gulenyuzumsunsen(79,9/
wendy (81,5/81,0/0,5/%0,61)

12. Takım Ortalama:

Elifcig93 .!.:
***12. TAKIM 652. ETAP***
Elifcig93 (61,2/60,3/0,9/%1,4 )
MorVampirella(67,1/
mavimli(78,4/
Su perisi86 (79
aslihancngz(63,7/63/0,7/%1,1)
cemrenil(62,1/
madamhd(81,5/
Zeyas(83,9/
Sarayca(71,9/
asliayet (72,9/
Suukaa(86,6/85,4/1,2/%1,39)
gulenyuzumsunsen(79,9/
wendy (81,5/81,0/0,5/%0,61)

12. Takım Ortalama:

soffty .!.:
Geçen hafta 63.85
Bu hafta 61 90
Yüzde 3.05 ada81

Hepinizi alkışlıyorum helal olsun

gulenyuzumsunsen · 13 Aralık 2019

gulenyuzumsunsen .!.:
Hepinizi alkışlıyorum helal olsun

Mesajlara tek tek cevap veremiyorum nedense
G gunesli gunler spor listesi için emeğine ellerine sağlık

gunesli gunler · 13 Aralık 2019

gulenyuzumsunsen .!.:
Mesajlara tek tek cevap veremiyorum nedense
G gunesli gunler spor listesi için emeğine ellerine sağlık

Teşekkürler.

gunesli gunler · 13 Aralık 2019

Kızlar ben bugün kırmızı kartı gördüm regl oldum Bariz bir şişlik var :/ Belki daha fazla verirdim bilemiyorum.

zeyas · 13 Aralık 2019

Geçen hafta 83.9
Bu hafta 83.5
Aradaki fark -400 g
Yüzde 0.48 ( doğru hesapladımmı emin değilim kızlar kontrol edersiniz)

Su perisi86 · 13 Aralık 2019

soffty .!.:
WC ye cıkabıldınmı ne zaman kalktın kalkar kalkmaz mı tartıldın bunlar çok etkılıyor

Sabah 7:30 da uyandım

Anka .!.:
Kas oranın artmıştır canım üzülme, hiç önemli değil haftaya temizler eksiye geçersin sen

Bununla teselli etmeye çalışıyorum kendimi
Pazartesi eksiyi gormek için elimden geleni yapacağım
Kaptanım bu hafta sende listeye giriyorsun dimi

ada81 · 13 Aralık 2019

soffty .!.:
Geçen hafta 63.85
Bu hafta 61 90
Yüzde 3.05 ada81

Harikasın rakibem , ben bu hafta çok iyi değildim maalasef birazdan tartılacam

zeyas · 13 Aralık 2019

Kızlar kilo veren herkesi çok çok tebrik ediyorum spor da derceye giren kızları da ayrıca tebrik ederim.

Anka · 13 Aralık 2019

Su perisi86 .!.:
Sabah 7:30 da uyandım

Bununla teselli etmeye çalışıyorum kendimi
Pazartesi eksiyi gormek için elimden geleni yapacağım
Kaptanım bu hafta sende listeye giriyorsun dimi

Evet canım giriyorum artık

Anka · 13 Aralık 2019

Bir kaç haftadır kafamda 2 öğün sünnete uygun temiz beslenme var. Bunun için yardımcı olacak diyetisyen arıyordum buldum sonunda. Online yine. Kan tahlili istedi sabah verdim çıkmışken. Pazartesi sonuçlar çıkınca başlayacağım inşallah

1	Mavi95	1852,5
2	Su Perisi86	1267
3	zeyas	1166
4	aslihancngz	980
5	cemrenil	925
6	madamhd	735

Kullanıcı Adı	6.12.2019	7.12.2019	8.12.2019	9.12.2019	10.12.2019	11.12.2019	12.12.2019	2. Hafta
Anka								0
MorVampirella		90	45					135
Elifcig93						75		75
mavimli	75			75	75	75		300
Su Perisi86		246	275	350	321	75		1267
zeyas	105	90	120	145	235	396	75	1166
Mavi95	227,5	27	28	457,5	180	542,5	390	1852,5
aslihancngz	60	30	30	165	260	240	195	980
asliayet	75	90				70	125	360
cemrenil	115		75	75	115	215	330	925
suukaa		45	195	95	45			380
Sarayca				75				75
ada81	230		375					605
madamhd	145	100	100		145	145	100	735
zeyneppk								0
wendy	30				45	37,5		112,5
soffty					112,5			112,5
gulenyuzumsunsen		127						127

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Boy: 1,62 Bşlgç: 72,5 Gncl: 58,7 Hdf :57💗

Allahım verdiğine Rıza gosterenlerden olalım ins

Allahım verdiğine Rıza gosterenlerden olalım ins

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Allahım verdiğine Rıza gosterenlerden olalım ins

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Guru

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency