- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Mutlu saglikli uzun omurler dilerimTeşekkür ederim kızlar. Aslında kaç kere de yazdım geçen gün perşembe doğum günüm diye.burda da kimse kutlamadı
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Hoşgeldin canım. 1. Sayfada kurallar yazıyor. Onları oku sonra kendini tanıtarak başlayalım canım
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Çok teşekkür ediyorum canım
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Sen de mi unuttun. Çok ayıp gerçekten
benim annem kutladı sağolsun...
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Benim eşim geliyormuş sofra hazırlayacağım akşam muhabbet ederiz
Nice yıllara kaptanTeşekkür ederim kızlar. Aslında kaç kere de yazdım geçen gün perşembe doğum günüm diye.burda da kimse kutlamadı
İyiki doğmuşunda bizim kaptanımız olmuşun sensiz diyet çekilmezdi
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
169 boyunda 7 gebelik geçirdim 5 sezeryan 1 doğum sonrası vefat eden 1 de 4 aylık bebek düşürdüm. 5 tane çocuğum var en büyük 13. En küçük 16 aylık. Hassas tartıda 78.240 normal evdeki tartıda 80 kilo yum nasil oluyor bende anlamadim. Güzellik ve kuaför üzerin e çalışırken çocuklar yüzünden ara verdim. Bu güne kadar hiç diyet yapmadım doğum sonrası hep 68 kilo olurdum ye gayet iyiydim ama artık 80 oldum diyetle 70 kilo olmak istiyor ve diliyorum.
Off çocukları okuldan aldım buzluktaki bim pizzasından istediler yanına patatis kızartmasıyla yaptım yiyorlar ucundann baktım açlıktanmıdır çok koştum ondanmıdır çok lezzetli geldi tadı
Anne bu böyle gömülür diyor
Bense birazdan yiyeceğim kıymalı bamyayla yoğurdumu düşünüyodum. Birazda karnıbahar haşlıyorum yoğurda koycam tok tutsun akşama göğüs çalışcam açlıktan tansiyonum düşmesin
Anne bu böyle gömülür diyor
Bense birazdan yiyeceğim kıymalı bamyayla yoğurdumu düşünüyodum. Birazda karnıbahar haşlıyorum yoğurda koycam tok tutsun akşama göğüs çalışcam açlıktan tansiyonum düşmesin
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
Daha dün katıldım aranıza listede olmasamda menü paylaşabilirim değil mi?
Sabah 7:00
1 dl kepek ekmeği
1 haş. Yumurta
3 zeytin
10 tane fındık
1 dl peynir
Ara 10:30
1 adet kuru incir
1 bd bitki çayı
Öğlen 14:00
3 tane kıymalı pide
Ayran
Akşam 19:15
1 tabak haşlanmış karnabahar yoğurtlayıp yedim
Spor henüz yapmadım
Sabah 7:00
1 dl kepek ekmeği
1 haş. Yumurta
3 zeytin
10 tane fındık
1 dl peynir
Ara 10:30
1 adet kuru incir
1 bd bitki çayı
Öğlen 14:00
3 tane kıymalı pide
Ayran
Akşam 19:15
1 tabak haşlanmış karnabahar yoğurtlayıp yedim
Spor henüz yapmadım
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Merhaba
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Pist sen yenisini galiba. Hoşgeldin.
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Evet öyle yeni katildin.canim sagol
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Yoruldum?daha yeni başlıyoruz.
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Yoruldum yazmayacaktım t9 açık telefonda onun azizliğine uğradım
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Hahaha 2. Flo :) ben de genelde yanlış yazıyorum. Bazen farkedip düzeltiyorum. Kızlar alışık
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Iyi o zaman beni yadirgamazsinizHahaha 2. Flo :) ben de genelde yanlış yazıyorum. Bazen farkedip düzeltiyorum. Kızlar alışık
Benzer Konular
