Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Floweroflife · 27 Kasım 2017

Bence çok güzel be dengeli bir menü olmuş, tahıl, sebze,protein, meyve var, çok başarılı :)

ameliee .!.:
27 Kasim menusu

07:00 kahvalti
1 kase nesfit

09:00 1 elma

11:00 bir avuc cig badem ve kaju

12:30 ogle yemegi evden is yerine goturmustum
3 mercimek kofte ve haslanmis tavuk gogus

19:45 aksam yemegi

Ev koftesi ile yapilmis hamburger

ok güzel be dengeli bir kahvaltı olmuş

Floweroflife · 27 Kasım 2017

Sa

lemonade17 .!.:
Herkese iyi akşamlar,
27 Kasım pazartesi menü

Sabah 8.00 zencefil kürü
8.30 kahvaltı
2 kepekli etimek
1 kk peynir
10 siyah zeytin
2 ceviz

Ara 10.45
Limonlu yeşil çay

Öğlen 12.30
3 YK bezelye
5 YK bulgur pilavı
1 kepçe ezogelin
3 YK Yoğurt

Ara 15.15
Meyveli activia
1 yemek kaşığı chia ve yulaf karışımı

Akşam 19.30
Tavuklu sandviç
Salata

sandvich normal ekmekle mi?

hugocuk · 27 Kasım 2017

Hamzakifzulal .!.:
Rabbim geçmiş etsin inşallah doktora beni kurtar diye sarıldı demiştin ya o kadar güvene layık olmalılar çok vebali var

Evet canım ikimizde çok çaresiz yardım beklemiştik ama bize kötü kötü tablolar söylediki burada teşhis tedavisi olmayan şeylerdi. Çok korktum üzüldüm ağladım. Heleki çocuk kusunca mikrop mideye bağırsağa sarmış dediya ölcem sandım kalbim ağrıdı günlerce. Halbuki tonsilitmiş. İnanırmısın sevindim tonsilit olduğuna. Şimdi baktımda bademcikleri beyaz beyaz nokta nokta iltihaplı. Ve ben rahatladım. Yoksa midede bağırsakta görmediğin yaraları nasıl tedavi edersin naparsın nereye gidersin Allah korusun ciddi hastalık olurdu öyle olunca. Ama tonsilitin tedavisi var belli burdada yapılır

hugocuk · 27 Kasım 2017

gulenyuzumsunsen .!.:
Ben bugün her yediğimi acele yedim yaz deseniz hatırlayamam sanırım ama bi düşünüyüm bakıyım ..

hugocuk · 27 Kasım 2017

anka_misali .!.:
Gulumse24 valla Allah kolaylık versin. Yazık o da korkmuş demekki. Benim görümcemin oğlan da öyle. Diğer odadayken oturduğumuz odanın kapısını kapatalım kıyameti koparıyor. 13 yaşında o. Demek çok küçükten bilinç altlarında bişey kalmış.

Benim büyük oğlanda öyle hep korkar. Dünde deposilini yiyince feleğini şaşırdı çocuk bugün ateşine bakmak için elimi alnına koyacaktım hemen irkildi korktu bu iğneler delirtti çocuğu of

hugocuk · 27 Kasım 2017

Gulumse25 .!.:
Kuzum boynuna muska bile yazdım netten buldum korkan çocuklar için kızımada oglumada ama ananesi yazın gittiğinde çıkarmış muskasını cevşen almış takmışlar ne yapsam hep bi muhalefet her taraftan herkez karışıyor

İşte sen ikinci evliliğinya ondan canım acaba kötü davrancakmı diye düşünüyor olabilirler mi. Bu arada çok özel değilse öz annesi nerde çocuğun

hugocuk · 27 Kasım 2017

asya_01 .!.:
Merhaba kizlar hayırlı aksamlar.Nasılsıniz nasıl gidiyor?ben daha bugün eve geldim annem normal e döndü şükür de ben bittim resmen psikolojim hiç iyi değil çok yiprandim.kilo da aldım yine.yarindan itibaren toparlamaya başlıcam inşallah.listeye giremem ama siz bana iyi geleceksiniz.menumu paylaşırım artik

Hoşgeldin canım seni gördüğüme çok sevindim. Tekrar geçmiş olsun. Annen düzelmişya gerisi kolay üç beş kilo verilir

Gulumse24 · 27 Kasım 2017

hugocuk .!.:
İşte sen ikinci evliliğinya ondan canım acaba kötü davrancakmı diye düşünüyor olabilirler mi. Bu arada çok özel değilse öz annesi nerde çocuğun

Oda evlendi Antalya'da yaşıyo yazları 20gün annesine gidip geliyo kuzum ikinci evliliğim ama dünyada bi ikinci evlilik yapan ben degilim herkes öyle düşünürse kimse mutlu olamaz herkezin başında var bu sorun bende evlat sahibiyim kim kimin hakkında ne düşünüyorsa Rabbim ona iki katını versin inş

hugocuk · 28 Kasım 2017

Gulumse25 .!.:
Oda evlendi Antalya'da yaşıyo yazları 20gün annesine gidip geliyo kuzum ikinci evliliğim ama dünyada bi ikinci evlilik yapan ben degilim herkes öyle düşünürse kimse mutlu olamaz herkezin başında var bu sorun bende evlat sahibiyim kim kimin hakkında ne düşünüyorsa Rabbim ona iki katını versin inş

Haklısın canım ama işte insanlar hep bişey ararlar. Aslında annesi yanına alsaydı daha farklı olurdu belki. Öz annesinin gidişinden belkide kaybetme korkusu olabilir. Benim oğlum mesela hemen ağlar noldu derim gittin sandım diyor. Halbuki ben doğdu doğalı oğlumu biran yanlız bırakmadım. Zaten bırakacak kimsemde yok burda. Sadece ufaklığın doğumunda ve safra ameliyatında 2 gün bıraktım o da evdeydi babası vardı anneannesi vardı. Ama korkak bir çocuk cesaretsiz. Evhamlıda zor yani karakter işte. Birde ikinci evlilikte çocuk oldumu daha zor sanırım. Çünkü insan kendi öz evladına bile kızıyor bağırıyor öbür türlü devamlı dikkat etmek zorundasın yanlış anlaşılmaya müsait bir durum. Dediğin gibi anneannesi o bu da karıştımı melek olsan kulbunı bulurlar

Anka · 28 Kasım 2017

Kızlar siz niye ayaktasınız uyusanıza

hugocuk · 28 Kasım 2017

anka_misali .!.:
Kızlar siz niye ayaktasınız uyusanıza

Benim oğlan ateşlenir diye uyuyamıyorum günlerdir böyle uyku tutmuyor

florence_N · 28 Kasım 2017

hugocuk .!.:
Benim oğlan ateşlenir diye uyuyamıyorum günlerdir böyle uyku tutmuyor

Deposilini vuruldu ya geceyi rahat geçirir, sabaha karşı ateşlendi muhtemelen. Uyusaydin keşke..

hugocuk · 28 Kasım 2017

florence_N .!.:
Deposilini vuruldu ya geceyi rahat geçirir, sabaha karşı ateşlendi muhtemelen. Uyusaydin keşke..

Dün gece aynen öyle oldu canım sabaha karşı ateşlendi. Bu akşamda ateşlendi. Yarın geçecek dedi doktor inşallah öyle olur

florence_N · 28 Kasım 2017

hugocuk .!.:
Dün gece aynen öyle oldu canım sabaha karşı ateşlendi. Bu akşamda ateşlendi. Yarın geçecek dedi doktor inşallah öyle olur

Ateşlenme araları uzayacak. Bu akşam ateslendiyse muhtemelen yarın sabah-akşam arası ateşlenir. Bence uyu. Biz de hastaneye yatacaktik neredeyse geçen gün tonsilit yüzünden biliyorsun. Beta olmayınca duocid ampul yeterli geldi bize. Senin oğlan kriptik sanırım. Benim büyük oğlan ayda bir olurdu, 6 ay aylık iğne kullandık. Yaz dönemi bıraktık, sonra tekrarlamadi. Sabah akşam 10 penisilin , üzerine de aylık deposilin vurulurdu. Oğlanın sık hastalanması bu sebeple de olabilir. Önceki kriptikler de düzgün tedavi edilmediyse.. Cocukcagiz da uykuya hasret kalmıştır.

hugocuk · 28 Kasım 2017

florence_N .!.:
Ateşlenme araları uzayacak. Bu akşam ateslendiyse muhtemelen yarın sabah-akşam arası ateşlenir. Bence uyu. Biz de hastaneye yatacaktik neredeyse geçen gün tonsilit yüzünden biliyorsun. Beta olmayınca duocid ampul yeterli geldi bize. Senin oğlan kriptik sanırım. Benim büyük oğlan ayda bir olurdu, 6 ay aylık iğne kullandık. Yaz dönemi bıraktık, sonra tekrarlamadi. Sabah akşam 10 penisilin , üzerine de aylık deposilin vurulurdu. Oğlanın sık hastalanması bu sebeple de olabilir. Önceki kriptikler de düzgün tedavi edilmediyse.. Cocukcagiz da uykuya hasret kalmıştır.

3 yaşında oldu ilkkez bidaha olmadı mesela geçen kış evdeyken tüm kışı hastalıksız atlatmıştı. Bu sene okula başladı hep hasta. Geçen haftada tonsilitti ama yanlış teşhisti antibiyotiksiz 7 günde geçti 5 gün iyi olup bidaha tekrarladı işte. Bugün daha iyiydi azda olsa yedi su içmeye başladı zor bir hastalık. İlkkez deposilin olduk biz. İnşallah korur.

florence_N · 28 Kasım 2017

hugocuk .!.:
3 yaşında oldu ilkkez bidaha olmadı mesela geçen kış evdeyken tüm kışı hastalıksız atlatmıştı. Bu sene okula başladı hep hasta. Geçen haftada tonsilitti ama yanlış teşhisti antibiyotiksiz 7 günde geçti 5 gün iyi olup bidaha tekrarladı işte. Bugün daha iyiydi azda olsa yedi su içmeye başladı zor bir hastalık. İlkkez deposilin olduk biz. İnşallah korur.

Okula ilk başlamada olur böyle. Anasınıfına gitseydi daha rahat olursun bu sene. Aslında tüm hastalıklar tedavisiz geçer ama uzun sürer. Tekrarlamasi sıkıntı. Az evvel netten boğazdaki uçuk ile kriptik tonsilit yaralarına baktım da bazı fotolarda ayırt etmesi güç. Tek yol boğaz kültürü. Geçmiş olsun tekrardan.

lemonade17 · 28 Kasım 2017

Günaydınnn herkese :))
Serviste ise giderken zencefil kürümü içiyorum

florence_N · 28 Kasım 2017

lemonade17 .!.:
Günaydınnn herkese :))
Serviste ise giderken zencefil kürümü içiyorum

Günaydııın. Bekletip de nasıl içebilirsun? Çok acı oluyor..

lemonade17 · 28 Kasım 2017

florence_N .!.:
Günaydııın. Bekletip de nasıl içebilirsun? Çok acı oluyor..

Bana çok acı gelmiyor hatta zencefili 1 tatlı kaşığı koyuyorum ben seviyorum zencefili :) çok bekletmeden içtim bide hemen evden çıkmadan hazırlamıştım. Sen taZe zencefil mi kullanıyorsun canım?

florence_N · 28 Kasım 2017

lemonade17 .!.:
Bana çok acı gelmiyor hatta zencefili 1 tatlı kaşığı koyuyorum ben seviyorum zencefili :) çok bekletmeden içtim bide hemen evden çıkmadan hazırlamıştım. Sen taZe zencefil mi kullanıyorsun canım?

Toz koyuyorum, önce balo eritiyorum. En son zenceglfili katıp iki karşıtırıp 1 nefeste acıdan zıplaya zıplaya içiyorum.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

7.takım

7.takım

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Mrrro üye

Guru

Mrrro üye

Guru

Mrrro üye

12.Takim B.K:71.5 G.K:65.9 H.K:60 B.T:17.11.2017

Mrrro üye

12.Takim B.K:71.5 G.K:65.9 H.K:60 B.T:17.11.2017

Mrrro üye

Benzer Konular