- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Niye çatlıyon kıııızBeni nazardan çatlatacaklar az kaldı
Bizim niyetimiz geçen sene
Kilo mu aldın sen diyenleri çatlatmak 
Son düzenleme:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
Bizim niyetimiz geçen sene
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
inşallah canımZamanın çok varmış merak etme verirsin kuzum bu kezde biraz agız ları açık kalsın o laf edenlerin
böyle kalsınlar istiyorum.çok dedikodumu yapmışlardı fallikler
incecik olurum inşallahhh
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
inşallahh incecikk oluruzda çatlarlar bu defa
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
İnşallah canım inşallahinşallahh incecikk oluruzda çatlarlar bu defa
Ben bize güveniyorum
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Ne güzel kilo vermişsin yeter bu kadar diyorlar dedim yok hedef 70+75 yok diyorlar sana yakışmaz sizene diyorum ben kendime yakıştırıyorum hasetlerinden çalıyorlar diyete başlayan çok oldu ama devamı gelmedi kimseninNiye çatlıyon kıııız
Bizim niyetimiz geçen sene
Kilo mu aldın sen diyenleri çatlatmak
13kilo verdim ama daha fazla vermişsin gibi görünüyo diyorlar sarkma olmadı şükür
Ana sınıfına gidiyor canım. Evet haklısın bende bakmıştım ayırt etmek güç ama kanda çıkardı enfeksiyon. Beyaz beyaz nokta nokta kabarcık boğazları. Bugün daha iyi sabah kendi kalktı ateşi inatçı değil düşüyor. Daha ateşlenmedi. Dediğin gibi ateş aralıkları arttı. Hala yiyemiyo doğru dürüst. Zayıfladı.
Bize hiç boğaz kültürü yapılmadı canım. 3 yaşında herpesten yatmıştık o zamanda ilk gittiğimizde yüksek ateş kusmadan mesela mide gribi dedi önce yatırdı 3 gün serum filan verdi. Sonra 3 gün sonra çıkarttı eve gittik o gün iyiydi yine kusmaya başladı gittik yine yatırdı. Bu sefer lösemiden şüpelenmiş kan tahlili yaptırttı baktı yok dedi sonra herpes dedi ama yinede boğaz kültürü almadı kandan bakmıştı. Böyle işte. Bidahada hiç tahlil bişey istemedi.
Arada olıyo canımHala var mı ateşi ya çok geçmiş olsun
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Bende 8-9 kilo verdim ama bana da daha çok vermişsin diyorlar inanmıyorlar .önceden h sini bile bilmediğim hareketlerin etkisi olduğunu düşünüyorumNe güzel kilo vermişsin yeter bu kadar diyorlar dedim yok hedef 70+75 yok diyorlar sana yakışmaz sizene diyorum ben kendime yakıştırıyorum hasetlerinden çalıyorlar diyete başlayan çok oldu ama devamı gelmedi kimsenin
13kilo verdim ama daha fazla vermişsin gibi görünüyo diyorlar sarkma olmadı şükür
İnşallah daha da güzel olacağım
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Ama şu an canım sıkıldı
Şimdi hazırlanıyorum hasta ziyareti için .
Önceden çok kilolu olduğum için dolapta giyince sıkmayacak kıyafet bulamıyordum
şimdi de eteklerim hep bol oluyor
kayıyo aşağı o yüzden bulamıyorum .
Tabi Allah böyle güzel dert versin insana ama ben şimdi ne giyeceğim
Şimdi hazırlanıyorum hasta ziyareti için .
Önceden çok kilolu olduğum için dolapta giyince sıkmayacak kıyafet bulamıyordum
şimdi de eteklerim hep bol oluyor
kayıyo aşağı o yüzden bulamıyorum .
Tabi Allah böyle güzel dert versin insana ama ben şimdi ne giyeceğim
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
kaptann ben geldimnasılsın?
Hoşgeldinnnnnn canımmmmm nasılsınnn annen nasıl oldu. Temelli geldin artık dimi. Özledim seni
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ama şu an canım sıkıldı
Şimdi hazırlanıyorum hasta ziyareti için .
Önceden çok kilolu olduğum için dolapta giyince sıkmayacak kıyafet bulamıyordum
şimdi de eteklerim hep bol oluyor
kayıyo aşağı o yüzden bulamıyorum .
Tabi Allah böyle güzel dert versin insana ama ben şimdi ne giyeceğim
Allah seni kemerin yok mu kemer tak
- 28 Kasım 2016
- 1.179
- 2.194
- 63
- 34
Ne güzel kilo vermişsin yeter bu kadar diyorlar dedim yok hedef 70+75 yok diyorlar sana yakışmaz sizene diyorum ben kendime yakıştırıyorum hasetlerinden çalıyorlar diyete başlayan çok oldu ama devamı gelmedi kimsenin
13kilo verdim ama daha fazla vermişsin gibi görünüyo diyorlar sarkma olmadı şükür
Bende 8-9 kilo verdim ama bana da daha çok vermişsin diyorlar inanmıyorlar .önceden h sini bile bilmediğim hareketlerin etkisi olduğunu düşünüyorum
İnşallah daha da güzel olacağım
Tebrikler ikinize de darısı başımıza inşallah
- 28 Kasım 2016
- 1.179
- 2.194
- 63
- 34
- 20 Şubat 2014
- 794
- 1.302
- 113
Öylemi diyorsun tatlım o zaman yarından itibaren ara öğünde ekleyeyim bu haftada öyle deneyeyim acıkmıyorum diye hiç yapmıyordum ara öğün metabolizmamı yavaşladı acaba?? Benim spor çok zayıf birde ondan da oluyor heralde
Oğlan uyudu bende spora vurdum kendimi.
Yaptuklarimi yazayim unutmadan aksam puanlarina bakar listeye eklerim
17 dk eliptik
20x2 set mekik
30 sn plank
15x2 set squat
Aksama enerjim olursa eliptik disindakileri tekrarlarim.
Birde sabah 20 dk yürüyüş var..
Ohh ohh gelsin puanlar...
Yaptuklarimi yazayim unutmadan aksam puanlarina bakar listeye eklerim
17 dk eliptik
20x2 set mekik
30 sn plank
15x2 set squat
Aksama enerjim olursa eliptik disindakileri tekrarlarim.
Birde sabah 20 dk yürüyüş var..
Ohh ohh gelsin puanlar...
maşallah canım ne güzel sporunu yapmışsın. Ben sabah kalktım evi supurdum. 3 oda süpürdüm mola verdim molada 600 ip atladım. Sonra hastaneye sonuç göstermeye gittim. Spor yapmaya vakit kalmadı.simdi ufaklığı uyutuyorum birazdan kızı almaya giderim. Bakalım spor akşama kaldı.
- 25 Mayıs 2017
- 5.292
- 8.066
- 148
Dünki 150 tanecik ipten sonra bacaklarım hala agrıyor ancak pes etmek istemiyorum bu ip atlama çok kolay ve etkili görünüyor Kızlar bugün bird e kardeşimle avmye gittim kaç saattir yürüyorum eve gidince bir de leslie yapmak istiyorum şimdilik bu kadar bakalım spor heveslerim :))
- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 36
Selam kızlar nasılsınız
Kızlar benim bi sorunum var . Gruptaki herkesten çok kilolu olduğum için takımda kendimi rahat hissedemedim siz hepiniz maşallah hedef kilolarınıza nerdeyse ulaşmışsınız. O yüzden kendi sikletimde(sanki sporcular gibi) birileriyle yarışmak istiyorum.. Yine arada gelir yazarım hal hatır sorarım eğer isterseniz tabi..beni gruba kabul ettiğiniz için teşekkür ederim. HOŞÇAKALIN...
Kızlar benim bi sorunum var . Gruptaki herkesten çok kilolu olduğum için takımda kendimi rahat hissedemedim siz hepiniz maşallah hedef kilolarınıza nerdeyse ulaşmışsınız. O yüzden kendi sikletimde
(sanki sporcular gibi) birileriyle yarışmak istiyorum.. Yine arada gelir yazarım hal hatır sorarım eğer isterseniz tabi..beni gruba kabul ettiğiniz için teşekkür ederim. HOŞÇAKALIN...Canim olur mu hiç öyle.Selam kızlar nasılsınız
Kızlar benim bi sorunum var . Gruptaki herkesten çok kilolu olduğum için takımda kendimi rahat hissedemedim siz hepiniz maşallah hedef kilolarınıza nerdeyse ulaşmışsınız. O yüzden kendi sikletimde
Kim ne kiloda olursa olsun sonuçta amaç ayni. Sen istedigin surece burdaki herkes yardimci olur.
