- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bende yalan yokTappermi onlar ben normal zannettim tamam istemiyom vermesen Canon sagolsun der
şaka kız canın sağolsun gönder adresini nolcak...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
şaka kız canın sağolsun gönder adresini nolcak...
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ne izliyorsun dun de sordum ne izliyorsunuz diye kimse cevap vermedi.Kızlar çok yoruldum. Yaptığımız alışverişleri yerleştirdim. Simdi dizi vakti sonra da yatarım. İyi geceler
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Onu bilmem de ben yazıyorum whatsuptan, pazartesi bekliyorum.Bende yalan yok
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Gönder canım birini sana birini ona gönderirim
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Gönlü bol kaptanım takım bozulmasınGönder canım birini sana birini ona gönderirim
florence_N
gönder 
Önce can sonra canan o whatsaptan yazıyo ben topikten elim nede olsa
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Bugün amma çay içtim tabi agzımdan boş durmadı çerezler cevizler kabak tatlısını yaktım ama komşum gelişti sagolsun onuda yedim ama haşlama gibiydi gram şeker yoktu üstündeki ceviz hatrına onuda yedim
Ayy ne nankör insanım ya düşünmüş getirmiş bide bahane buluyom hayırsız komşuyum nolcak
Ayy ne nankör insanım ya düşünmüş getirmiş bide bahane buluyom hayırsız komşuyum nolcak
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Anammm beni içerde unuttuuuuuTopigi kapatim da bende yatim bari kimsecikler kalmamış anahtarlarım nerdeeeeeee
İyi geceleerrrrrrrrr
sohbetinizede doyum olmadı
Nobetcilerrrr kurtarınnnn beniiiiii
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
Sia mia, post: 53722981, member: 834236"]2 Aralık spor / Su listesi
1.lemonade
90 dk yürüyüş / 90 puan
300 bölgesel / 60 puan
Toplam 150 puan
2.5 lt su
2.Smy11
50 donkey kick=10 puan
50 karin hareketi=10 puan
220 kalca ve bacak hareketi=44 puan
150 iç bacak hareketi=30 puan
30 squat=6 puan
Toplam=100 puan
1.5 lt su
3.sia mia
1000ip 200 puan
10 dk bisiklet 20 puan
2.5 lt su
Toplam 220 puan
4. Hamzakifzulal
1saat yürüyüş 60 puan
15 dk koşu 45 puan
Toplam 105 puan
Su 1 litre
Bitki çayı yarım lt
1.lemonade
90 dk yürüyüş / 90 puan
300 bölgesel / 60 puan
Toplam 150 puan
2.5 lt su
2.Smy11
50 donkey kick=10 puan
50 karin hareketi=10 puan
220 kalca ve bacak hareketi=44 puan
150 iç bacak hareketi=30 puan
30 squat=6 puan
Toplam=100 puan
1.5 lt su
3.sia mia
1000ip 200 puan
10 dk bisiklet 20 puan
2.5 lt su
Toplam 220 puan
4. Hamzakifzulal
1saat yürüyüş 60 puan
15 dk koşu 45 puan
Toplam 105 puan
Su 1 litre
Bitki çayı yarım lt
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
2 Aralık spor / Su listesi
1.lemonade
90 dk yürüyüş / 90 puan
300 bölgesel / 60 puan
Toplam 150 puan
2.5 lt su
2.Smy11
50 donkey kick=10 puan
50 karin hareketi=10 puan
220 kalca ve bacak hareketi=44 puan
150 iç bacak hareketi=30 puan
30 squat=6 puan
Toplam=100 puan
1.5 lt su
3.sia mia
1000ip 200 puan
10 dk bisiklet 20 puan
2.5 lt su
Toplam 220 puan
4.gulenyuzumsunsen
500 twister =100 puan
100 ip atlama=20 puan
Toplam=120 puan
1.lemonade
90 dk yürüyüş / 90 puan
300 bölgesel / 60 puan
Toplam 150 puan
2.5 lt su
2.Smy11
50 donkey kick=10 puan
50 karin hareketi=10 puan
220 kalca ve bacak hareketi=44 puan
150 iç bacak hareketi=30 puan
30 squat=6 puan
Toplam=100 puan
1.5 lt su
3.sia mia
1000ip 200 puan
10 dk bisiklet 20 puan
2.5 lt su
Toplam 220 puan
4.gulenyuzumsunsen
500 twister =100 puan
100 ip atlama=20 puan
Toplam=120 puan
internetten izliyorum. Game of thrones 5. Sezona geldim. Bunun haricinde sali günleri ufak tefek cinayetleri izliyorum. Game of thrones bitince de fi dizisini izli cem. Hepsini tavsiye ederim bağımlılık yapiyor
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
- 20 Şubat 2014
- 794
- 1.302
- 113
2 Aralık spor / Su listesi
1.lemonade
90 dk yürüyüş / 90 puan
300 bölgesel / 60 puan
Toplam 150 puan
2.5 lt su
2.Smy11
50 donkey kick=10 puan
50 karin hareketi=10 puan
220 kalca ve bacak hareketi=44 puan
150 iç bacak hareketi=30 puan
30 squat=6 puan
Toplam=100 puan
1.5 lt su
3.sia mia
1000ip 200 puan
10 dk bisiklet 20 puan
2.5 lt su
Toplam 220 puan
4.gulenyuzumsunsen
500 twister =100 puan
100 ip atlama=20 puan
Toplam=120 puan
5.Elmira
1000 İp Atlama => 200 puan
250 Side Leg Lift=> 50 puan
100 Mekik=> 20 Puan
59 Bridge => 10 Puan
280 Puan
1.lemonade
90 dk yürüyüş / 90 puan
300 bölgesel / 60 puan
Toplam 150 puan
2.5 lt su
2.Smy11
50 donkey kick=10 puan
50 karin hareketi=10 puan
220 kalca ve bacak hareketi=44 puan
150 iç bacak hareketi=30 puan
30 squat=6 puan
Toplam=100 puan
1.5 lt su
3.sia mia
1000ip 200 puan
10 dk bisiklet 20 puan
2.5 lt su
Toplam 220 puan
4.gulenyuzumsunsen
500 twister =100 puan
100 ip atlama=20 puan
Toplam=120 puan
5.Elmira
1000 İp Atlama => 200 puan
250 Side Leg Lift=> 50 puan
100 Mekik=> 20 Puan
59 Bridge => 10 Puan
280 Puan
- 28 Kasım 2016
- 1.179
- 2.194
- 63
- 34
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
2 Aralık spor / Su listesi
1.lemonade
90 dk yürüyüş / 90 puan
300 bölgesel / 60 puan
Toplam 150 puan
2.5 lt su
2.Smy11
50 donkey kick=10 puan
50 karin hareketi=10 puan
220 kalca ve bacak hareketi=44 puan
150 iç bacak hareketi=30 puan
30 squat=6 puan
Toplam=100 puan
1.5 lt su
3.sia mia
1000ip 200 puan
10 dk bisiklet 20 puan
2.5 lt su
Toplam 220 puan
4.gulenyuzumsunsen
500 twister =100 puan
100 ip atlama=20 puan
Toplam=120 puan
5.Elmira
1000 İp Atlama => 200 puan
250 Side Leg Lift=> 50 puan
100 Mekik=> 20 Puan
59 Bridge => 10 Puan
280 Puan
6.Niloyabebe
15 dk leslie
90 dk yürüyüş
50 mekik
Toplam 155
1.lemonade
90 dk yürüyüş / 90 puan
300 bölgesel / 60 puan
Toplam 150 puan
2.5 lt su
2.Smy11
50 donkey kick=10 puan
50 karin hareketi=10 puan
220 kalca ve bacak hareketi=44 puan
150 iç bacak hareketi=30 puan
30 squat=6 puan
Toplam=100 puan
1.5 lt su
3.sia mia
1000ip 200 puan
10 dk bisiklet 20 puan
2.5 lt su
Toplam 220 puan
4.gulenyuzumsunsen
500 twister =100 puan
100 ip atlama=20 puan
Toplam=120 puan
5.Elmira
1000 İp Atlama => 200 puan
250 Side Leg Lift=> 50 puan
100 Mekik=> 20 Puan
59 Bridge => 10 Puan
280 Puan
6.Niloyabebe
15 dk leslie
90 dk yürüyüş
50 mekik
Toplam 155
2 Aralık spor / Su listesi
1.lemonade
90 dk yürüyüş / 90 puan
300 bölgesel / 60 puan
Toplam 150 puan
2.5 lt su
2.Smy11
50 donkey kick=10 puan
50 karin hareketi=10 puan
220 kalca ve bacak hareketi=44 puan
150 iç bacak hareketi=30 puan
30 squat=6 puan
Toplam=100 puan
1.5 lt su
3.sia mia
1000ip 200 puan
10 dk bisiklet 20 puan
2.5 lt su
Toplam 220 puan
4.gulenyuzumsunsen
500 twister =100 puan
100 ip atlama=20 puan
Toplam=120 puan
5.Elmira
1000 İp Atlama => 200 puan
250 Side Leg Lift=> 50 puan
100 Mekik=> 20 Puan
59 Bridge => 10 Puan
280 Puan
6. Innuk
20 dk elptik 60 puan
40x3 sn plank 12 puan
25x4 mekik 20 puan
250 twist 50 puan
60 squat 12 puan
100 alt karin 20 puan
Toplam 174 puan
1.lemonade
90 dk yürüyüş / 90 puan
300 bölgesel / 60 puan
Toplam 150 puan
2.5 lt su
2.Smy11
50 donkey kick=10 puan
50 karin hareketi=10 puan
220 kalca ve bacak hareketi=44 puan
150 iç bacak hareketi=30 puan
30 squat=6 puan
Toplam=100 puan
1.5 lt su
3.sia mia
1000ip 200 puan
10 dk bisiklet 20 puan
2.5 lt su
Toplam 220 puan
4.gulenyuzumsunsen
500 twister =100 puan
100 ip atlama=20 puan
Toplam=120 puan
5.Elmira
1000 İp Atlama => 200 puan
250 Side Leg Lift=> 50 puan
100 Mekik=> 20 Puan
59 Bridge => 10 Puan
280 Puan
6. Innuk
20 dk elptik 60 puan
40x3 sn plank 12 puan
25x4 mekik 20 puan
250 twist 50 puan
60 squat 12 puan
100 alt karin 20 puan
Toplam 174 puan
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Evetttt biliyorum onu sağol canım. Ben de yabancı seviyorum. Fi yi duymadım ama ona bakayım netten. Ben donup dolaşıp dr who izliyorum kaç kere izledim bilmiyorum.
bi de TV de çıkanlardan the walking dead çok seviyorum. Aynı bölümü çevirip çevirip izliyorum boş kaldıkça
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Amanım doğru mu acabaGünaydın canlarımmm..
Sabah sabah instagramda gorup de ağzımı açık bırakan fotoyu size de atayım... Millet ne kilolar veriyor maşallah. Kadın benim kadar kilo vermişSoldaki 116 sağdaki 60
Eki Görüntüle 2074465
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
Fi dizi ne nerde cikiyor
Benzer Konular
