- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
Bacım yine çok az yemişsin
Bence fazla aç kaliyorsun ya sıkılacan diye korkmaya başladim yarin kontrol tartısı vaaarr
merakla bekliyorum yine kilonu
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
Bence fazla aç kaliyorsun ya sıkılacan diye korkmaya başladim yarin kontrol tartısı vaaarrmerakla bekliyorum yine kilonu
- 21 Temmuz 2008
- 17.367
- 54.202
- 1.123
Benim tuzlularla değil de tatlı ihtiyacım çok var gerçi perşembe gibi adet bekliyorum yaklaştı da...Bacım yine çok az yemişsin
- 21 Ocak 2017
- 2.957
- 4.396
- 133
- 28
Ay okuyormu bilmiyorum okusun. Ben bazı konuşarda çok sabırsız olabiliyorum bize 10kere gelmişliği vardır bende bu gün kahvaltıya davet ettim metro yeni yapıldı buraya yapmırlu hava metroyle hiç gelmemişti bize ben tarif ederim gel dedim. İki kere mesajda iki kere telefonda tarif ettim yanlış kapıdan çıkmış tamam dedi geri soğru kapıdan çıktı yapması gereken dümdüz gelicek sonra bizim mahalle karşısında gerisini biliyor. Bilmediğim yollar deyip zırt pırt arıyor yok bıra nere nereye gidicem artık dilimde tüy bitti bende sinirlendim azarladım biraz oda ben senin evine geliyorum misafirim böyle muamele yapıcaksan gelmiyorum dedi o bağırdı ben bağırdım. Zaten daha önceden gergindik. İki konudan biri onun bana bağırması ben kaldıramam yani kendimide ezdirmem senepsiz yere bana bağıramaz biride beni nişanda brinin annesi beğenmiş istemiş falan bugün bu olayda üstüne tüy dikti. Getirecekleri vardı sen gel zile bas poşeti apartmana bırak git. Deli etti aradım gel dedim gelmedi bilmemne. Ağladım bende gittim odama annem aramış benim hatrım için gel deli oğlum bu kız demiş geldi etti falan öyleNoldu ki kız
- 21 Ocak 2017
- 2.957
- 4.396
- 133
- 28
Kızım bari iki bir yiyeydin. Spor ne yaptın takip edemedim bugün
- 21 Ocak 2017
- 2.957
- 4.396
- 133
- 28
Onu bana hiç sorma benimde üçüncü gün bu gün soneadan geliyor bana tatlı krizi akşam yemeği bile yemedim pankek yaptım üstünede waffle gibi bişeyler hep sabah hem akşam onu yedim şuan şekerden galiba başım ağrıyor
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
Olaylarcaaa olaylaaarcaaaa
çok tatlışsınıź yaaa...olur böyle arada.tuzu biberi bunlar... ben de bir şeyi beceremeyince geriliyorum ve suçsuz insanları suçlaybiliyorum.Neyse tatlıya bağlanmış sonunda sewindim. MUTLU SON olmuş(Bu arada sakın ama sakın ezdirme kendini aferin. O ne öyle bağırma çağırma hiç gelemem... Eee güzel kızsın vesselam. Bi kızı bin kişi ister bir kişi alır diye boşuna dememişler
) ENİSTE BEYYYY ÜZME KIZIMIZI
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
Ya valla börek acmaya konsantre oldular... börek fışkırıyodu ewden
tartildim ama tok karna artı getirmyecem inş.
- 21 Temmuz 2008
- 17.367
- 54.202
- 1.123
Bende yedim kurabiye ama sorma midem bulandı biraz . Alışmaya mı başladık ne acaba. Diyet boyunca tek korkum tatlılardı zaten
bir ay canım çekmedi, başladı yine. Eskisi kadar değil tabi isteğim biraz bitter olsa veya sevdiğim iki üç kurabiye yeter bana..
- 9 Şubat 2018
- 680
- 722
- 18
- 30
9 nisan menü
Kahvaltı saat 12.00
2 haşlanmış yumurta
Domates, salatalık
1 avuç kuruyemiş
Parmak ucu kadar simit
Akşam saat 18.00
1 waffle (dayım kırk yılın başı sahile götürdü bizi ailecek..tost ve gözleme vardı waffle tercih ettim Allahtan hamuru incecikti sosu falanda abartılı değildi umarım etkilemez)
3 yemek kaşığı taze börülce
Saat 22.00
1 bardak sade türk kahvesi
Su 1.5 lt
Kahvaltı saat 12.00
2 haşlanmış yumurta
Domates, salatalık
1 avuç kuruyemiş
Parmak ucu kadar simit
Akşam saat 18.00
1 waffle (dayım kırk yılın başı sahile götürdü bizi ailecek..tost ve gözleme vardı waffle tercih ettim Allahtan hamuru incecikti sosu falanda abartılı değildi umarım etkilemez)
3 yemek kaşığı taze börülce
Saat 22.00
1 bardak sade türk kahvesi
Su 1.5 lt
- 9 Şubat 2018
- 680
- 722
- 18
- 30
Yaa ben başka bi yere gidince düzenim alt üst oluyor tamamen
Sporda yapamadım kaldı öyle ama eve dönünce tam gaz devam edicem inşallah.
Bide son zamanlarda diyet konusunda o kadar cok araştırma yaptımki..yok o kilo yaparmı şu faydalımı bu vucudu nasıl etkiler vs vs iyice kafayı bozdum diyetle.
Korkuyorum veremicem diye. Son günlerde beslenmem dengesiz oldu onun huzursuzluğu var bide.
Kafamda karman çorman...
bulutungokyuzu
spor yapmayanlarıda ekleyemedim şimdi dünkileri ekleyip artık aksatmıcam inşallah kusuruma bakma..
Sporda yapamadım kaldı öyle ama eve dönünce tam gaz devam edicem inşallah.
Bide son zamanlarda diyet konusunda o kadar cok araştırma yaptımki..yok o kilo yaparmı şu faydalımı bu vucudu nasıl etkiler vs vs iyice kafayı bozdum diyetle.
Korkuyorum veremicem diye. Son günlerde beslenmem dengesiz oldu onun huzursuzluğu var bide.
Kafamda karman çorman...
bulutungokyuzu
spor yapmayanlarıda ekleyemedim şimdi dünkileri ekleyip artık aksatmıcam inşallah kusuruma bakma..
- 9 Şubat 2018
- 680
- 722
- 18
- 30
- 21 Ocak 2017
- 2.957
- 4.396
- 133
- 28
Canım çok kastımı insan gülümsenin dediği gibi gitmiyor gerçekten sal kendini takma bu kadarYaa ben başka bi yere gidince düzenim alt üst oluyor tamamen
Sporda yapamadım kaldı öyle ama eve dönünce tam gaz devam edicem inşallah.
Bide son zamanlarda diyet konusunda o kadar cok araştırma yaptımki..yok o kilo yaparmı şu faydalımı bu vucudu nasıl etkiler vs vs iyice kafayı bozdum diyetle.
Korkuyorum veremicem diye. Son günlerde beslenmem dengesiz oldu onun huzursuzluğu var bide.
Kafamda karman çorman...
- 21 Ocak 2017
- 2.957
- 4.396
- 133
- 28
- 21 Ocak 2017
- 2.957
- 4.396
- 133
- 28
- 21 Ocak 2017
- 2.957
- 4.396
- 133
- 28
12.TAKIM PAZARTESİ KONTROL TARTISI
Soffty (56.5/
mrv2855 (73/
bulutungokyuzu (65/
compeng (66.9/
elifff_9595 (68.5/
Edebiye 06 (77.9/
karamelli_turta (55,3/
deyno (69,8/
tomrs (72,3/
Yeni Üyeler
ICanDoThis (bk:73,1/72,2/gnc:
Makbiile (bk:76 /gnc:
Desal (bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /145,1 /gnc:
afatmas(bk:84,4/82,7/gnc:
Mezunlar ve İzinliler
Gulumse25 (75.2/
Florence_N (73.5/
DeryaOnDiet (67.5/
asya _01(79,1/
Soffty (56.5/
mrv2855 (73/
bulutungokyuzu (65/
compeng (66.9/
elifff_9595 (68.5/
Edebiye 06 (77.9/
karamelli_turta (55,3/
deyno (69,8/
tomrs (72,3/
Yeni Üyeler
ICanDoThis (bk:73,1/72,2/gnc:
Makbiile (bk:76 /gnc:
Desal (bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /145,1 /gnc:
afatmas(bk:84,4/82,7/gnc:
Mezunlar ve İzinliler
Gulumse25 (75.2/
Florence_N (73.5/
DeryaOnDiet (67.5/
asya _01(79,1/
- 21 Temmuz 2008
- 17.367
- 54.202
- 1.123
12.TAKIM PAZARTESİ KONTROL TARTISI
Soffty (56.5/
mrv2855 (73/
bulutungokyuzu (65/
compeng (66.9/
elifff_9595 (68.5/
Edebiye 06 (77.9/
karamelli_turta (55,3/0.4/54.9)
deyno (69,8/
tomrs (72,3/
Yeni Üyeler
ICanDoThis (bk:73,1/72,2/gnc:
Makbiile (bk:76 /gnc:
Desal (bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /145,1 /gnc:
afatmas(bk:84,4/82,7/gnc:
Mezunlar ve İzinliler
Gulumse25 (75.2/
Florence_N (73.5/
DeryaOnDiet (67.5/
asya _01(79,1/
Soffty (56.5/
mrv2855 (73/
bulutungokyuzu (65/
compeng (66.9/
elifff_9595 (68.5/
Edebiye 06 (77.9/
karamelli_turta (55,3/0.4/54.9)
deyno (69,8/
tomrs (72,3/
Yeni Üyeler
ICanDoThis (bk:73,1/72,2/gnc:
Makbiile (bk:76 /gnc:
Desal (bk: /gnc:
icecandy (bk: 149,2 /145,1 /gnc:
afatmas(bk:84,4/82,7/gnc:
Mezunlar ve İzinliler
Gulumse25 (75.2/
Florence_N (73.5/
DeryaOnDiet (67.5/
asya _01(79,1/
- 21 Temmuz 2008
- 17.367
- 54.202
- 1.123
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
Kız karamelli eridin be yawruGünaydın kızlar haftasonu kaçamaklarım olduğu halde düşüşte olmama sevindim
masallah
günaydın bu arada. Bizim sıpa 5.30 da uyandı yine
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
5. 30 da hortladık bugün yine
- 21 Temmuz 2008
- 17.367
- 54.202
- 1.123
Günaydın canımKız karamelli eridin be yawru
Hızlı verdim ama geri almak istemiyorum..
Erkenci seninki :))
Bu arada bende teyze oluyorum kızlar
Küçük kız kardeşimden
