- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Karbonhidrat sabah öğlen canım cuma 77 kiloyu görmeyi hayal et lütfenBugünkü menümü yazayim
Kahvalti 8de ev yapimi iki kücük pogaca ve kahve
Ara kahve
Öglen 1:30da bir tabak karisik meze (2 kuru patlican dolma, az kisir, az humus, bir sigara boregi, yogurtlu kizartma)
Aksam 5te yarim croissant
Akşam 6 da yediğim açım ama 80 kiloyu hatta 79.9 görmek istiyorum cuma günü