• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Ben yazinca belki bana kirilirlar diye yazmıyorum anka karbonlu menülere yorum yapmamayı tercih ediyorum

Mekanın sahibi geldi😍😍😍

Bende bu sabah tartıldım gorumcem yarın sabah kahvaltiya cagirir eltimle beni unuturum aceleden diye tartıldım

Her hafta 1 -1.5 kilo gidince bu haftaki tartıdaki eksi hosuma gitmedi acaba diyorum nohut bana iyi gelmiyormu acaba🤔

Yarın pazarimiz var bol bol sebze ve yeşillik alacağım çok taktım şuan aç gezdim bide bu hafta
Her hafta aynı gitmeyebilir cnm sıkma canını ama nohut banada hiç iyi gelmiyor dün 1 kaşık yedim oyuzden bugün hiç yemicem yarına sıkıntı çıkarır falan diye.
Gorumceme diyetteyim dersem bozmam için elinden geleni yapar biliyorum bu yüzden masum bir yalan soyluycem midemi üşütmüşüm yiyemiyorum diyeceğim

Kendide 74 kilo boyuda 1.70🤐
Zayıfmış onun tuzu kurudur tabi😋 sen öyle de aynen midem çok kötü dersin. Bende diyette oldugum u çoğu yerde söylemiyorum bi bahane uydurup yemiyorum
 
Ben yazinca belki bana kirilirlar diye yazmıyorum anka karbonlu menülere yorum yapmamayı tercih ediyorum
Canım inanki ben çoğu kaçamağa karışmıyorum. Nefistir insanın canı çeker. Diyeti eziyet haline getirmeye gerek yok. Kimseden %3 %4 yapmasını beklemiyorum. %1 getirse herkes yeter bize. Onun için de 600-700-800 gr falan vermek yetiyor.

Ama buger menü nedir arkadaşım :kizgin:
 
Ben yazinca belki bana kirilirlar diye yazmıyorum anka karbonlu menülere yorum yapmamayı tercih ediyorum

Mekanın sahibi geldi😍😍😍

Bende bu sabah tartıldım gorumcem yarın sabah kahvaltiya cagirir eltimle beni unuturum aceleden diye tartıldım

Her hafta 1 -1.5 kilo gidince bu haftaki tartıdaki eksi hosuma gitmedi acaba diyorum nohut bana iyi gelmiyormu acaba🤔

Yarın pazarimiz var bol bol sebze ve yeşillik alacağım çok taktım şuan aç gezdim bide bu hafta
Ne kadar gitmiş? Her hafta 1 kg çok değil mi ya? Hani diyetin başında normal de hızlı kilo vermek sonrası için değil diye biliyorum. O yüzden yani moralini bozma. Normal.
 
Canım inanki ben çoğu kaçamağa karışmıyorum. Nefistir insanın canı çeker. Diyeti eziyet haline getirmeye gerek yok. Kimseden %3 %4 yapmasını beklemiyorum. %1 getirse herkes yeter bize. Onun için de 600-700-800 gr falan vermek yetiyor.

Ama buger menü nedir arkadaşım :kızgın:
Su perisi86 Su perisi86 Bana yazabilirsin arkadaşım, benim ihtiyacım var :(
 
:KK68: :KK68: :KK68: oylamaya katılınız


 
Etkiler tabi canım ödem yapıyor yazacaktım sonraki mesajlarını da okudum sabah görmüşsün neler olduğunu 😂



Merhaba mavimli burası bir zayıflama yarışması biz bir takımız ve diyet yapıyoruz hatırlayabildin mi acaba :KK12:
Canim haklisin regliyim ve cok b.ktan bir hafta gecirdim onun sonucu olabiliyor böyle seyler. Hepimiz insaniz sonucta.
 
Canım inanki ben çoğu kaçamağa karışmıyorum. Nefistir insanın canı çeker. Diyeti eziyet haline getirmeye gerek yok. Kimseden %3 %4 yapmasını beklemiyorum. %1 getirse herkes yeter bize. Onun için de 600-700-800 gr falan vermek yetiyor.

Ama buger menü nedir arkadaşım :kizgin:
Ben eksideyim sabah tartildim aksam yemeyerek hallediyorum herkesin diyeti kendine.
 
Back
X