-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Puan tablosunu 1. sayfaya ekledim kızlar. Ama tabloyu telden düzenleyemiyorum o kaldı.
Hafta sonu sporlarınızı ben excel tabloma eklerim. Bu günden itibaren liste oluşturacağız herkes yaptığı sporu ertesi gün 12 e kadar puanıyla beraber listeye ekleyecek. 12:00 den sonra gelen bildirimler kabul edilmeyecek.
Hafta sonu sporlarınızı ben excel tabloma eklerim. Bu günden itibaren liste oluşturacağız herkes yaptığı sporu ertesi gün 12 e kadar puanıyla beraber listeye ekleyecek. 12:00 den sonra gelen bildirimler kabul edilmeyecek.
- 17 Aralık 2011
- 29.255
- 37.330
- 798
Anket - Temizlik ve Düzen Yarışmasına Buyrun🤗🏠
Persembe katilmazsan kuserim:KK45: Tamam 👍👍👍
www.kadinlarkulubu.com
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Valla ne ara alıntıladım hatırlamıyorum ama bende senin gibi düşünüyorum. Beyaz şekeri hayatımdan çıkarmaya çalışıcam
evet ben önceden sağmaya başlıyorum zaten. Stok olsun diye. İnş yine başlayabilirim. Hiç sevmiyorum süt sağmayı.
Tahin pekmezi de çok severim Of offff
valla çocuklarda haklıGünaydın kızlar
Uykusuz bir geceden çıktık yine.Arsız 70 peşimi bırakmamış bi de kuyruk takmış peşine 70,1 geldim
evde de dalga geçiyor çocuklar. 69 görünce parti yapalım pasta keselim şerefine diye
Canım o kadar çok istedi ki 1 kaşık yedim sadece.
Bu gün ben de yapacağım 10 bin adım inşallah.
Afiyet olsun canım. İrmik helvası var ama emziriyorsun diye görmeyim
Afiyet olsun canım.
Balıktan sonra 1 tatlı kaşığı tahin yiyin diyor karatay.
Afiyet olsun canım daha iyisindir inşallah
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Vay be ne kadar çok spor yapmışsın maaşallah. Kilolar nasıl gidiyor anladık :)
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Torku aldım dün. Çok canım çekti. Bugün eksi göremedim tartıda. O yüzden yemedim. Yarın sabah biraz yerim belki.suukaa benim diyetisyenim bebek seninki kadarken 1 kibrit kutusu yazmıştı bana tahin helvası. Yiyebilirsin bence abartmadan. Torkununkinde glikoz şurubu yok sanırım emin değilim tabii. Ona bak istersen.
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Teşekkür ederim canım. Ben diyetle bir yere kadar verebiliyorum. O yüzden sporla desteklemem gerekiyor
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Herkes için geçerli sanırım bu zaten :) Çok istikrarlısın valla yaza fitmom sahalardaTeşekkür ederim canım. Ben diyetle bir yere kadar verebiliyorum. O yüzden sporla desteklemem gerekiyor
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Kızlar hedeflerimizi böyle yaptım bu gün. Özür dilerim unuttum yine 
Cordelia
- 85,2
Elifcig93
- 60
Mor Vampirella
- 66,5
asya_01
- 73,7
mavimli
- 78
Su perisi86
- 79,2
G gunesli gunler - 63,3
cemrenil
- 61,7
madamhd
- 81,2
Z zeyas - 83,6
Sarayca
- 71,5
@asliayet - 72,9
suukaa
- 86,4
gulenyuzumsunsen
- 79,5
Anka
- 69,6
Daha fazla verebilirsiniz ama lütfen bu daha az vermeyin bu hafta 1. lik getirelim artık
Cordelia
- 85,2
Elifcig93
- 60
Mor Vampirella
- 66,5
asya_01
- 73,7
mavimli
- 78
Su perisi86
- 79,2G gunesli gunler - 63,3
cemrenil
- 61,7
madamhd
- 81,2Z zeyas - 83,6
Sarayca
- 71,5@asliayet - 72,9
suukaa
- 86,4
gulenyuzumsunsen
- 79,5
Anka
- 69,6Daha fazla verebilirsiniz ama lütfen bu daha az vermeyin bu hafta 1. lik getirelim artık
Eklentiler
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Evin içinde yürüyeceğim ben de. Kuyruk kemiğimde bi ağrı var ip atlayamayacağım. Çocuk sallamaktan battı galibaHerkes için geçerli sanırım bu zaten :) Çok istikrarlısın valla yaza fitmom sahalarda
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 20 Ağustos 2019
- 769
- 2.622
- 43
- 32
Kaptanım artık her hafta 300 gr felan verebiliyorum.Kızlar hedeflerimizi böyle yaptım bu gün. Özür dilerim unuttum yine
G gunesli gunler - 63,3
Z zeyas - 83,6
@asliayet - 72,9
Daha fazla verebilirsiniz ama lütfen bu daha az vermeyin bu hafta 1. lik getirelim artık
ama elimden geldiğince aç kalırım.
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Yok canım son 5-6ayda aldığım 7 kiloyu veriyorum şuanda o yüzden çabuk gidiyor yoksa benimde metabolizmam pek hızlı değil ama olumlu düşünüyorum inşallah böyle devam edecek
Benzer Konular
