- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Ay maşallahTünaydın deyım bende barıadet oldum sabah tartıldım hemen tartıda eksı gordum
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
SüpersinTünaydın deyım bende barı
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Benimkiler de 7ye dogru kalkti. Ikisi bir arada tam cete gibiler mübarekGünaydın canım
Aslında 63 istiyorum ama 69 da Olsam çok mutlu olurum. Ben ilk hamileliğimi 99la bitirdim. İkincisini 94le bitirdim. Onun için hep kilolu gibi hissediyorum kendimi. Şimdi hedefim yılbaşında 83 olmak. Aslında buraya ilk başladığımda 85 demiştim ama sanırım daha da vericemşimdi 85.4üm
3 aylık canım
Benim büyük de 6.30dan beri ayakta.
esim de yok bugün hersey bana kaldi.
nedenin ve sağlıklı bi yemek tarifi yazman gerekiyor
bir link var mi 
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ben beklemiyordum normalde -1 lerde gelen olurdu bu hafta şansına olmamış
Atayım hemen
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Siyezli Mercimek Salatası Malzemeler 1 su bardağı yeşil mercimek Yarım su bardağı siyez bulguru 1/3 bağ dereotu 2 tane kırmızı kapya biber 3 tane salatalık turşusu 4 çorba kaşığı zeytinyağı 2 çorba kaşığı sirke 2 çorba kaşığı soya Yarım çay kaşığı pul biber Limon Hazırlanışı · 1 su bardağı...
www.kadinlarkulubu.com
Buraya yemek tarifini yaz
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ben Nerede Hata Yaptım?
Haftanın sonuncusuyum hatamı biliyorum yakınımı kaybettim ne yedim ne içtim hatırlamıyorum dikkat etmeyince hemen geri geliyor kilolar Toparlayacagiz beraber canim, seni seviyoruz... :KK200:
www.kadinlarkulubu.com
Buraya nerde hata yaptığını
Haftaya 1. ol artık hakkındır. İlk hafta ne güzel verdin isteyince yapıyorsun toparla artık kendini
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
Ay maşallah
Ayy tesekkuler kızlarrSüpersin
Hergun ısler bana kalıyor esım oglene kadar evde. Yorucu ısı de yok ama yıne de bısey yapmaz.. haa benı begenmemeyıde ıhmal etmez sagolsun hala sıkayetlenıyor cok uzgunum gercektenBenimkiler de 7ye dogru kalkti. Ikisi bir arada tam cete gibiler mübarek
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
O çok kötü bir durum ya. Allahtan eşim evde. Şimdi avm ye getirdik biraz.Benimkiler de 7ye dogru kalkti. Ikisi bir arada tam cete gibiler mübarek
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Evet baş harfi m
Bu gün imtihanim bu gibi gibi - 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
Valla çok kaçamak oluyo zaten 72 kiloya geri çıktımOoo mozaik hem deMavis olur öyle kacamaklar. Bugünü hafif gecir benim gibi yapma
yoksa gerisin geri gelir o kilolar benden söylemesi
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Evet o ilk hafta ne güzeldi. Tamam haklisinBen Nerede Hata Yaptım?
Haftanın sonuncusuyum hatamı biliyorum yakınımı kaybettim ne yedim ne içtim hatırlamıyorum dikkat etmeyince hemen geri geliyor kilolar Toparlayacagiz beraber canim, seni seviyoruz... :KK200:
Buraya nerde hata yaptığını
Haftaya 1. ol artık hakkındır. İlk hafta ne güzel verdin isteyince yapıyorsun toparla artık kendini
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Ben oluyorum kendisi
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Benimki disciye gitti ordan arkadaslariyla bulusacakmis. Oh hayat ona güzel
Benzer Konular
