- 9 Ekim 2017
- 656
- 2.569
- 63
- 47
Yıllardır yemek götürürüm henüz hiç kokmadı canım, sıcak deyince aklıma hep adana mersin urfa geliyor nedense, buzdolabı bulamazsan klimalı bir yer bul canım, zannımca birşey olmaz, denemek lazım
Yıllardır yemek götürürüm henüz hiç kokmadı canım, sıcak deyince aklıma hep adana mersin urfa geliyor nedense, buzdolabı bulamazsan klimalı bir yer bul canım, zannımca birşey olmaz, denemek lazımSen evden mi goturuyorsun yemeklerini,ben disardan yemeyi sevmiyorum zaten saglikli seyler de bulamam, bir de okula 1 de gidiyorum bese kadar goturdugum yemek kokar mi acaba?burda hala havalar sicakta
Derya kızım harikasın çok Tebrikler maşallah hedefe emin adımlarla gidiyorsun.vuuuuuhuuuu maşallah diyorum.
yavasladin sen kizcem Tebrikler.
Tebrikler canım haftaya gelsin 6 lar.
her hafta gitmiyor canım ne yazık ki haftaya inşallah.
Ayy harikasın bebegim Tebrikler.
canını sıkma arada olur böyle bu hafta degisiklik yap yemek götür bir dene istersen.
Hosgeldin ben Elif seni de tanıyalım mi? Kurallar ilk sayfada.
Slm canim. HosgeldinSelamlar arkadaşlar @berilceee Kaptanım canım
Evet canim bir ara baktirmak istiyorum. Ben de cok merak ediyorum kas yag oranimiSenle @DeryaOnDiet inanılmaz spor yapıyorsunuz ya tartıdan ziyade vücut ölçüleriniz daha daha iyidir bence yağ kas ayrıntılı ölçüm yaptırın bence bu spora kas kütlesi artmıştır.
Sagol rakibim. Seninle yarismak bir zevk. Masallah yine de 600 gr super bence.@DeryaOnDiet rakip kazandin bu hafta cok tebrik ederim ben yavaşladım sanırım supersin
Slm Yildiz. Ben Derya. Benzer yaslarda 15 aylik kizim var benim de13. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı :yildiztozu16
İsim (İsteğe Bağlı ):yildiz
Mesleginizgretmenim ama suan ev hanimi
Yaşınız :30
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :1 yasinda 1 oglum var
Yaşadığınız şehir:diyarbakir
Boyunuz :1.68
Kilonuz:74.7
Hedef kilonuz :65
Kilo alma hikayeniz :kendimi bildim bileli+hamilelik
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?artik ben de rahatca alisveris yapmak ya da istedigimi giymek istiyorum bi de saglik icin tabi
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı?hayir
Oldun canim. Ins haftaya daha iyi verirsin. Ekmeksiz yemeyi dene bak. 3 hafta yaptim ise yariyorGECEN HAFTA 64
BU HAFTA 63.7 daha cok veririm sanıyodum ama olmadı
Tebrikler NihalimGünaydın arkadaşlar. Sabah burda büyük bir kaza oldu. Tüm elektronik eşyalarınızın fişini çekin diye uyarılarda bulundular. Telefonuna da gece şarj da bırakmayım diye takmamıştım. Şimdi sorun hall oldu da girebiliyorum. Özür.
@berilceee gecikmeli kilo bildirimin.
Bu hafta 93.7
Geçen hafta 94.1
Fark - 0.4
% 0.425
Wuuwuu 60lara hosgeldiin. Tebrikler canimKilo bildirimi:
Geçen hafta: 70.1
Güncel: 69.5
Fark: .600
Yüzde: 0.85
Hoşgeldin canım, şıp diye gelirsin istediğin kiloya, on kilo nedir ki13. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı :yildiztozu16
İsim (İsteğe Bağlı ):yildiz
Mesleginizgretmenim ama suan ev hanimi
Yaşınız :30
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :1 yasinda 1 oglum var
Yaşadığınız şehir:diyarbakir
Boyunuz :1.68
Kilonuz:74.7
Hedef kilonuz :65
Kilo alma hikayeniz :kendimi bildim bileli+hamilelik
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?artik ben de rahatca alisveris yapmak ya da istedigimi giymek istiyorum bi de saglik icin tabi
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı?hayir
Tesekkurler umarim oyle olurHoş geldin sen de canım :)
Umarım burası sana iyi gelir ve bütün fazlalıklardan kurtulursun :)
Hosbuldum heyecanla takip ediyorum umarim haftaya ben de bol eksilerle bildirim yaparimHoşgeldin aramıza ..bugün tartı telaşı var gruplarda
Cuma'ları tartılıp yarışıyoruz ..inşallah sende tıkır tıkır verirsin
Allah bagislasin.en hareketli zamanlari peslerinden kosturmak da diyette iyi oluyorSlm Yildiz. Ben Derya. Benzer yaslarda 15 aylik kizim var benim de
Laktozsuz süt içebilirsin.Süt dedin de yine bir soru geldi aklıma, sütü görünce ben kedi oluyorum, minnak bloom oluyorum, gözlerim parlıyor, heidi oluyorum, ancak gaz yapıyor, rahatsız oluyorum, sorum şu, sindiremediğimiz, şişkinlik yapan gıdaları tüketmemeli miyiz, sorum tüm arkadaşlara
Üzerinizden uzak dün perttim sağlık konusunda, suyum azdı, sporum az, yoksa daha iyi olacaktı sonuç, nasip diyelim, teşekkürler canımmTebrikler arkadaşım büyük başarı. Açıkça söylemek gerekirse menünü yorumlamaktan hep kaçtım. Bana bol kalorili geliyordu ilk haftayı görmeden bir şey demek yanlış geliyordu. Bu sonuca göre değerlendiririz bundan sonra.
Seninde eline emeğine sağlık canım.***13.TAKIM 540.ETAP***
zukkum (78.8/78,6/0,2/%0,25)
DeryaOnDiet (68.8/67.7/1.1/%1.60)
nefertityy (75.7/75,3/0,4/%0,53)
Sena616 (72.7/72.2/0.5/%0.69)
Zen71 (94.1/93,7/0,4/%0,43)
Zeroks ( 64.3/64/0,3/%0,47)
linnmhm (70.1/69,5/0,6/%0,86)
lina0156 (69.7/)kılosu sabıt
55olmakistiyorum (64/63,7/0,3/%0,47)
Ormangözlü ( 60.6/60/0,6/%0,99)
Sfem (72.6/72.4/0.2/%0.28)
Masal3487(68.7/) kilosu sabit
13.takım ortalaması: % 0.547
liste paylaşıldı tebrikler emek verenleri kutluyorum incelmeye devam.
Süt dedin de yine bir soru geldi aklıma, sütü görünce ben kedi oluyorum, minnak bloom oluyorum, gözlerim parlıyor, heidi oluyorum, ancak gaz yapıyor, rahatsız oluyorum, sorum şu, sindiremediğimiz, şişkinlik yapan gıdaları tüketmemeli miyiz, sorum tüm arkadaşlara
Tebrikler derya cim. Gözün aydın canım bu hafta maçı aldın rakipten.Sagol rakibim. Seninle yarismak bir zevk. Masallah yine de 600 gr super bence.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?