Aynen canım stres ve n tehlıkelı hastalık artıkÇok geçmiş olsun cnm inşallah sağlığımıza kavuşuruz en kısa zamanda.
Herşeyin başı stres.uzak durmalı ama nasil
Vıdeo ları var onlara bak istersenya ben bayıldım kadına kesinlikle okumak istiyorum
Bılgılerınıde yazarmısın not alıyorumBugunki menum
Kahvalti:2dilim peynir
Domates
Salatalik
Yesillik
Ara:2meyve
6findik
2ceviz
Ogle:salata
1bardak ayran
1adet haslanmis incik
Ara:1bardak ayran
1meyve
Aksam:salata
Sebze yemegi
1kase yogurt
Gece uyumadan :2meyve 1bardak sut
Kilo bildirimimi birazdan yapicam gec kaldim kusura bakmayn kizdan firsat bulamadim :)
AynenAynen canım stres ve n tehlıkelı hastalık artık
Hedef ne canımYazmıştım abla
Katilim 1 aralık kilo 59.900
Geçen pazartesi 55.850
Bugün 55.200
Ekledım canımKatilim 1 aralık kilo 59.900
Geçen pazartesi 55.850
Bugün 55.200
Hedef 52.
Tamam abla 52 e düşersem 50 e devam etmeye caliscam:)Ekledım canım
***13.TAKIM 547. ETAP***
nefertityy (75,0/75,0/%) sabit
lina0156 (66,6/66,0/0,6/%0,90) mezun olmak istiyor
masal3487(66,2//%) sabit
Bydelikız (68,5/67.7/0,8/%1.17)
Bademellaa (57,8/58.9/-0.1/%-0.17)
13. Takım Ortalaması:%
Biz daha alınmadık canimtakim ortalamasinda biz niye yokuz ??bak dondurma yerim haaa
Biz daha alınmadık canim
Benimde 3 kilo kaldıValla iki haftaya ben tamamim bilmiyorum artik :)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?