Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Bu takım içerisinde rakip olmayı daha önce yaptık ama yürümedi ya tekrar olabilir bence de

Hoş geldin canımm kaç kilo ile başlıyorsun maratona :)
Bu takım içerisinde rakip olmayı daha önce yaptık ama yürümedi ya tekrar olabilir bence de

Hoş geldin canımm kaç kilo ile başlıyorsun maratona :)
85
 
Bugün ki menüm

Maalesef çok dengesizdi, eşim kızdı yeterli beslenmiyorsun diyerek; kavurma, tereyağı, monzerella peynirli bazlama fırınlamış :) kahvaltı-öğle yemeği diyelim :) yedim süper birşeydi kusura bakmayın.

Sonra oğluşla uyudum, bayağı ter atmışım.. daha iyi hissediyorum kendimi çok şükür.

Eşim çorba yapmış, tavuk, mantar, soyafilizi, patates, soğan, biraz ev salçası, sarımsak.. öyf çok güzel bir çorbaydı :) ekmeksiz limon sıkarak yedim çok iyi geldi :)

İhlamur içtim iki fincan, bol su içtim 2,5 rahat.

Spor yapamadım vücudum ağrıyor, yarın ola hayrola :)

Yatmadan önce limonlu su
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…