- 11 Ekim 2016
- 1.076
- 2.598
- 53
Sanada Allah rahatlık versin
Sanada Allah rahatlık versinHadi ben kaçtım saat 00.53 olmus. Allah rahatlik versin hepinize
Hadi ben kaçtım saat 00.53 olmus. Allah rahatlik versin hepinize
Aaa doğru yaAy burda daha saat 22.55
Iyi geceler cnm
Aaa doğru ya
İki saat mi var arada
Hayırlı geceler herkese Nasip se yarın görüşürüz
Geçmiş olsun canım Allah şifa versinHastalığı hala atlatamadım. Uyku düzenim değiştir bu hastalıktan, gerçi sürekli yatıyorum da. Bir yemek yemeye kalkıyorum arada. Bu nedenle yediklerimi yazmam bu saati buldu.
14 mart
saat 7.00
Tam buğday ekmekli tost
çay şekersiz
domates
saat 11.00
Bir tabak bamya yemeği
Bir dilim ekmek tam buğday
yoğurt
saat 16.30
Tarhana çorbası
salata
20.00
bir elma
Günaydın canım..Günaydın kızlar allahtan az konuşun dedik bu ne ya gözlerim
Kim okuyacak hadi okudu
Alıntı yapacak o kadar sayfayı
ha anladımTatlıyı bana yazdı cnm sabah yiyebilirsin diye
Tmm cnm yapmayız iyi gecelerr
bakma sen ona daha yolumuz varValla canim bende bekliom kendimden ama cok asiri yiruluom bide kocm devamli sen bole iyisin daha sisman hallerini de biliom bu kilonu koru filan dio deli edio beni
herkes ortalıktan çekilince bende keyif yaparımBizde kızım uyudu şükür... bende bi koltuga uzandim keyif yapiyorum valla)
afiyet olsun canımBugünkü menüm
Uyandığımda 08:00
Bir elma
Kahvaltı 09:30
1 tabak menemen
7 zeytin
Ara 12:00
1 elma
1 bardak yoğurt
Öğle 14:30
5 yk ıspanak
5 adet fıtında minik mantar
Ara 17:00
2 kuru incir
1 b süt
Ara19:00
1 elma 1 b yoğurt
Akşam 20:00
3 yk ıspanak
Spor yok
1 lt su
afiyet olsun canım14 Mart menüm
Sabah kahvaltı 8 buçuk
1 haşlanmış yumurta
2 parça peynir
Ara 10 da
Yarım muz
İki dilim armut
Öğle 2 de
1 kase yogurt
Saat 4 te
5 kaşık çorba
Saat 7 buçukta
1 yemek kaşığı makarna 3 4 tane
Döner eti
Ayran
Şu 1 buçuk lt
Spor 1 saat yürüyüş
afiyet olsun canım14 mart listem
Kahvalti 8.30
Limonlu ilik su
1 tane haşlanmış yumurta
5 zeytin
1 dilim ekmek
Sekersiz cay
Öğle 13.30
Buyuuuk bir kase marul cacigi
Ara 16.30
6 tane ceviz
5 kayisi
Aksam 19.00
Yufkada yogurtlu köfte ilk kez denedim cok hos oldu.
21.30
Sekersiz cay
1 tane findikli kus lokumu
1 litrecik su
Spor yok
afiyet olsun canım güzelBu arada menümü unuttum yazmayı
Sabah 10:00
İki yumurta dan yulaflı krep
2 domates
5 zeytin
2 üçgen peynir
2 yk kadar salça
Akşam 19:30
1 tabak karnıbahar yemeği sade
2 yk bulgur pilavı
1 tavuk göğsü
3 litre limonlu su
niye atsın kızzAt gitsin cnm çöpe sen yicene çöp yesin
Bu hafta niye hepimizin canı bukadar tatli istiyor hiç anlamadım
Yarın kendime bitter çikolata alicam ondan bi kare yicem
astigmatsa biraz zorlanırsın canımSelam kızlar mobilden bağlanıyorum anlaşılacağı üzere
Yakın bir arkadaşımı hastaneye yatırmışlar ani işitme kaybından. Hastanedeydim şimdi geldim eve. Yatmadan bi uğrayayım dedim ama mobilden geçmiş okumak hiç bana göre değil.
Bu arada bugün iki ayrı göz doktoruna göründüm ilkinin muayenesine güvenemedim başkasına gittim numaralarım düşmüş bi de astigmat eklenmiş . Normalde lens kullanıyordum bu gün gözlük aldım ona alışmaya çalışıyorum halimi bi görseniz
bıraz vcankız uyusunlarAyy hepiniz uyudunuzmu yaa
ne yemek yapayım derdi bence annelerin en büyük derdiSen nepişircen
Adını koydummu kolay bana ama düşünmesi yoruyo hergün aynı dert
Çocuklara sordum bugün menü malum ya mantı ya köfte
Kolayına kaçtım
yat uyuda leptin salgılansınAy burda daha saat 22.55
Iyi geceler cnm
Bosver bakipta naapcanbugunluk bakmayiver gozluge alışma evresindesin hem spor yok su az okumaya degmez benimki
Günaydın 13. takımın çıtır hatunları
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?