Çok iyi tebrikler canımGünaydın hanımlar geçen hafta Cuma'ya göre 500 gr gitmiş
Geçen hafta : 67.5
Bu hafta: 67.2
Fark: 500 gr
hoş buldum canim
tesekkur ederim canım inşaallahhadi bakalım hayırlı olsun. bol bol eksiler görürsün inşallah
vermemiş gibi gözüküyorsun ama aslında 1200 vermişsin. haftaya takıldığın yerden en az -1 ile uzaklaşırsın inşallah
bıraktığında kaç kiloydun canım?Utanarak bende kilomu yazıyım ve başlıyim artık
92.400
hoş buldum canim
tesekkur ederim canım inşaallah
bıraktığında kaç kiloydun canım?
merhaba canım , hoşgeldinYarın geliyorum cnm
Nasılsın kaç kilo oldun
canım kahve bendede kabızlık yapar ...Günaydın kızlar
Bende tartilacagim ama wc ye çıkayım diye bekliyorum
Kahve de ters etki yaptı herhalde
Sabah ilk iş wc ye kosardim oysa
Birazdan tartılır yazarım
süpersinnnnnnngecen hafta:82.5
bu hafta:81.3
fark:1200 gr
yüzde:1.45
gidecek canım , buradan kopmaUtanarak bende kilomu yazıyım ve başlıyim artık
92.400
Öğleni ben de işe yanımda mı götürsem diyorum. Sabahı sağlam yapınca öğlen az ara gibi yetiyor bana da.süpersinnnnnnnbende mi diyetisyene gitsem diye düşünmeye başladım .. ama 3 öğün ara öğünler bana göre değil ... bana en iyi uyan iki öğün birde öğle minik bir ara
merhaba canım , hoşgeldin
geçen hafta kilom 71,00
bu hafta : 70,800
çook gitmedi yine( sanırım çokta sıkı diyet yapmadım
gidecek canım , buradan kopma
Ben de kilo bildirimi yapıyorumLAydLiNe
Geçen hafta: 75.6
Bu hafta: 75.0
-600 gr
Hedefim 74.9’du ama olmadı, baskülde ters düz zıplayarak her türlü tartıldım göremedim 100 gr eksiği :)
merhaba canım , hoşgeldin
geçen hafta kilom 71,00
bu hafta : 70,800
çook gitmedi yine( sanırım çokta sıkı diyet yapmadım
canım kahve bendede kabızlık yapar ...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?