- 12 Nisan 2009
- 8.312
- 29.328
- 1.073
- 43
Tebrikler canım süper sonuç 7 li rakamlar hiç uzak değilKilo bildirimi
Geçen hafta = 82,1
Güncel = 80,7(gelsin artık 7’lerrrr)
Fark = 1,4
Yüzde = 1,71
Bildirimi bugün yapacağım için kuru fasulye yaptım yarın tekrar bildirim yapmam sanırım.
LAydLiNe
Mükemmel yaaa helal olsunnnnKilo bildirimi
Geçen hafta = 82,1
Güncel = 80,7(gelsin artık 7’lerrrr)
Fark = 1,4
Yüzde = 1,71
Bildirimi bugün yapacağım için kuru fasulye yaptım yarın tekrar bildirim yapmam sanırım.
LAydLiNe
Bugun bende cok aciktim ama su oyle tikadi ki bisey yiyemedim... kizim avm istiyor birazdan gideriz biraz gezer gelirim... bluz bakacam butun bluzlarim genis geliyor...Bugün çookk acıktım ve susadım başım ağırmaya başladı. Son 8 dk kaldı iftara herşey hazır bekliyorum.
Harikasin canim alkışlar isliklarrrrKilo bildirimi
Geçen hafta = 82,1
Güncel = 80,7(gelsin artık 7’lerrrr)
Fark = 1,4
Yüzde = 1,71
Bildirimi bugün yapacağım için kuru fasulye yaptım yarın tekrar bildirim yapmam sanırım.
LAydLiNe
Aynn sen ben kaldık herkes yemek yiyiyor galiba
Al al şöyle güzel bluzlarrBugun bende cok aciktim ama su oyle tikadi ki bisey yiyemedim... kizim avm istiyor birazdan gideriz biraz gezer gelirim... bluz bakacam butun bluzlarim genis geliyor...
bilmiyorum canım ama reglim 3 gün geçti bence ondan diye düşünüyorum . Artı olmadığım için mutluyum diyebilirim.59 da güzel söyleniyordu şimdi 55 daha güzel söyleniyor
Canım benimde bebeğim 10 aylık şuanda. Ben diyete 6 aylık olmadan başlamıştım bi sıkıntı yaşamadım.
Çok çok iyi canım tebrikler
Oh oh maşallah
Tebrikler canım harika bir sonuç
Geçen hafta nasıl olduysa yine olur canım. Nerde yanlış yapıyorsun acaba
Gayet iyi canım tebrikler
Tebrik ediyorum canım harikasınKilo bildirimi
Geçen hafta = 82,1
Güncel = 80,7(gelsin artık 7’lerrrr)
Fark = 1,4
Yüzde = 1,71
Bildirimi bugün yapacağım için kuru fasulye yaptım yarın tekrar bildirim yapmam sanırım.
LAydLiNe
Cuma: 68.8
Güncel: 68.7
Fark:0.1
Not: Cuma günkü yarım halka tatlısından başka kaçamağım olmadı.
Bu hafta 4 gün Leslie yaptım .
Reglim bugün itibariyle 3 gün geçti.
Bütün bildiklerim bunlar
Yarına daha da artıyor gelir inş. Sahuru yiyip mi atıyorsun
Tebrikler canım süper sonuç 7 li rakamlar hiç uzak değil
Mükemmel yaaa helal olsunnnn
Harikasin canim alkışlar isliklarrrr
bilmiyorum canım ama reglim 3 gün geçti bence ondan diye düşünüyorum . Artı olmadığım için mutluyum diyebilirim.
Tebrik ediyorum canım harikasın
Baktim istedigim gibi bulamadim sonra tekrar bakacam canim...Al al şöyle güzel bluzlarr
Afiyet olsun canim...Menüm
Sahur (02:30)
1 tane haşlanmış yumurta
2 tane zeytin, 5 tane kiraz
Çeyrek KK beyaz peynir
Yarım dilim tam buğday ekmeği
2 çatal çilek reçeli
İftar (20:01)
2 tane siyah zeytin
2 tane orta boy biber dolması
1 tane küçük patlıcan dolması
Salata, 6 tane kiraz
(Dolma etliydi eser miktarda pirinç vardı)
Dün suyu çok içemedim. Bugünde etkisini gösterdi. İşten geldiğimde tartıldım 69.1 çıktım iftara yakın tartıldım şaka gibi 69.4 çıktım. Bugün suyu arttırıp Yeşilçay içeceğim bakalım yarın kaç çıkacak
Bayağı ödemim var çünkü çoraplarımı çıkarttığımda derin iz vardı bacağımda
iftara davetliyim ya sabah tartılsam çok korlunç rakam çıkar neyse bende iftar vaktine yakın tartılayım :) oruçluymuşum gibi yapayım birşey yemiyeyimTartılmak için oruç tutmayı bekleme. Yarın sabah bildirimini bekliyorum. Bak seni de listeye yazdım. Biz de free listede yarışırız. Yarış bitmiyor sonuçta. Daha sık gel lütfen.
hiç yani aynen öyle56 olsan nolur ki canım 10 kılo eksıdesın
Gelmeye çalışacağım Almanya’ya gelince seni bize bekliyorum tamamYokluğun hissediliyor kuzum, geçmişe gidemesen de sen vakit buldukça. Çok kilo almamışsındır eminim.
Cook guzel canim menun afiyet olsun....Sahur 12.30
Kendi yaptığım meyveli chialı Puding
İçinde yoğurt chia 6 7 çiğ fındık kiraz 2 hurma var
İftar
1 bardak su 3 hurma
1 kase Mercimek çorbası
Dünden patlıcan yemeği 6 7kaşık
1 kase yoğurt
2 dilim form ekmek
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?