Ben annemdeyim çocuklardan birini iftardan once uyutmustum . Buyugu anneme verdim uyutsun doye ben mutfaggi topliycaktim guya size daldim ablam topluyor
pirinç makarna beyaz ekmek bende yemeyeceğim kesin , bezelyeyi bazen yerim diyorum . Benim de sorunum dondurma ve tatlılar. Yediğim gün Leslie yapsam yeter mi acabaKorumayi bende nasil becerem acikcasi bilmiyorum canim.... spor hep olur onda sıkıntı olmaz tabii bi saglik sorunu olmazsa Allahin izniyle...
Yeme işini hep beraber cozeriz insallah...
Ben pirinc , patates , bezelye zaten diyette olmasamda yemiyorum... patatesi hic sevmem.... benim tatlilara karsi onlem almam lazim
Aynen valla. Benim de 2 makine çamaşır var katlancak ama hiç niyetim yok yaay altin saatler
bende iki dk bakayım dedim
kalkıp çamaşır katliycam
Insulin direncini en iyi spor kırıyor canim... tabii tatlilardan uzak kalarak.... zamanla bi bakiyorsun eskisi kadar canin tatli istemiyor 2 hurma tatli isteğini kesiyor...hele şeker yiyince tatlı yani
ağzının içi zehir gibi oluyor insanın
insülindirenci biraz fazla idi benim ilaç ta kullandım ama daha çok pirinç patates ekmekten uzak durmaya çalışıyorum ama 2 yıldır çok haşır neşir oldum hepsi ile
Yeter bence canim.. bide bu tatli işini 10 günde bir yapmamiz gerekiyor sanirim... cunku tatli yedikce yine yiyesi geliyor insanin ..araya mesafe koymalyiz diye düşünüyorum...
pirinç makarna beyaz ekmek bende yemeyeceğim kesin , bezelyeyi bazen yerim diyorum . Benim de sorunum dondurma ve tatlılar. Yediğim gün Leslie yapsam yeter mi acaba
Aynen valla. Benim de 2 makine çamaşır var katlancak ama hiç niyetim yok ya
pirinç makarna beyaz ekmek bende yemeyeceğim kesin , bezelyeyi bazen yerim diyorum . Benim de sorunum dondurma ve tatlılar. Yediğim gün Leslie yapsam yeter mi acaba
Aynen valla. Benim de 2 makine çamaşır var katlancak ama hiç niyetim yok ya
evet bir dönem lesile yaptım çok iyi etki etmişti yine yaparım belkiInsulin direncini en iyi spor kırıyor canim... tabii tatlilardan uzak kalarak.... zamanla bi bakiyorsun eskisi kadar canin tatli istemiyor 2 hurma tatli isteğini kesiyor...
Ramazan sonrasi hep beraber sporda cosariz insallahmecbur yapıcam kaldıkça kalıyor
nefret ediyorum çamaşır işinden
evet bir dönem lesile yaptım çok iyi etki etmişti yine yaparım belki
İşte o 10 gün bana hayal gibi geliyorYeter bence canim.. bide bu tatli işini 10 günde bir yapmamiz gerekiyor sanirim... cunku tatli yedikce yine yiyesi geliyor insanin ..araya mesafe koymalyiz diye düşünüyorum...
İşte o 10 gün bana hayal gibi geliyor
Ama bakalım nolcak
Ramazan sonrasi hep beraber sporda cosariz insallah
6 aylikgetirirse yapayım inşallah canım
bende okudum uyuyana kadar yanlarında durmazsam uyumuyor benimkiler de uyudular şükürİnce ince başım ağrıyor
Kaç aylık bebişin canım ?
Sporu oturtmus olman ne guzel. Tebrik ederimKorumayi bende nasil becerem acikcasi bilmiyorum canim.... spor hep olur onda sıkıntı olmaz tabii bi saglik sorunu olmazsa Allahin izniyle...
Yeme işini hep beraber cozeriz insallah...
Ben pirinc , patates , bezelye zaten diyette olmasamda yemiyorum... patatesi hic sevmem.... benim tatlilara karsi onlem almam lazim
Spor benim zayıfnoktam ya. Duzenli spor oturtamadim hayatimda hicRamazan sonrasi hep beraber sporda cosariz insallah
6 aylikgetirirse yapayım inşallah canım
bende okudum uyuyana kadar yanlarında durmazsam uyumuyor benimkiler de uyudular şükürİnce ince başım ağrıyor
Kaç aylık bebişin canım ?
Sporu oturtmus olman ne guzel. Tebrik ederimKorumayi bende nasil becerem acikcasi bilmiyorum canim.... spor hep olur onda sıkıntı olmaz tabii bi saglik sorunu olmazsa Allahin izniyle...
Yeme işini hep beraber cozeriz insallah...
Ben pirinc , patates , bezelye zaten diyette olmasamda yemiyorum... patatesi hic sevmem.... benim tatlilara karsi onlem almam lazim
Spor benim zayıfnoktam ya. Duzenli spor oturtamadim hayatimda hicRamazan sonrasi hep beraber sporda cosariz insallah
Benim hayatim hep spor vardi 72.5 kiloda bile cok kilolu durmazdim vucudum sıkıydı.... ama bu diyetimde biseyi ogrendim spor ac karnina sabah yapilmali yag yakimi daha cok hizlaniyor....6 aylik
Sporu oturtmus olman ne guzel. Tebrik ederim
Spor benim zayıfnoktam ya. Duzenli spor oturtamadim hayatimda hic
aynen demiburadan kopmadikca hergun menu vermeye devam edersek başarıriz bence belki bi hafta arti oluruz diger hafta eksiye düşeriz....
Anladım canım daha küçükmüş bebeğin ama beyaz ekmek pirinç vs gibi şeyler sütüne de etki etmez , daha önce kilo vermişsin okuduğum kadarıyla , yine yaparsın inşallah6 aylik
Sporu oturtmus olman ne guzel. Tebrik ederim
Spor benim zayıfnoktam ya. Duzenli spor oturtamadim hayatimda hic
Çıktım yoldayım müsait olunca menü vereceğim ama aferin bana çok abartmadim sanırım
BekliyoruzÇıktım yoldayım müsait olunca menü vereceğim ama aferin bana çok abartmadim sanırım
Sahurda salata yesillik tarzi seyler yiyorum genelde sut için ama tabi yanina bi takviye de koyuyorumaynen demiNefsimize engel olamadık napalım yeriz .sonra telafi ederiz artık
Anladım canım daha küçükmüş bebeğin ama beyaz ekmek pirinç vs gibi şeyler sütüne de etki etmez , daha önce kilo vermişsin okuduğum kadarıyla , yine yaparsın inşallah
kendimi dıyete veremıyorum oluruna bıraktım bıraz saglık sorunlarım nedeniyleNeden böyle oldu?
Canım baş ağrısından dolayı teli elime almıyorum yoksa bile telefonu alınca agrım oluyo ısık tetikliyor.. Oructan sonra bakcam caresıne.. Size sıkıntı oluyorsa oruc bitine kadar izine ayrılayım
Göz tansiyonu olabilir mi canim ?kendimi dıyete veremıyorum oluruna bıraktım bıraz saglık sorunlarım nedeniyle
Canım baş ağrısından dolayı teli elime almıyorum yoksa bile telefonu alınca agrım oluyo ısık tetikliyor.. Oructan sonra bakcam caresıne.. Size sıkıntı oluyorsa oruc bitine kadar izine ayrılayımLAydLiNe
Benim bugün saldırısım geliyor butun vucudum tatli istiyor sankiYeter bence canim.. bide bu tatli işini 10 günde bir yapmamiz gerekiyor sanirim... cunku tatli yedikce yine yiyesi geliyor insanin ..araya mesafe koymalyiz diye düşünüyorum...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?