Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

bende iki ana bir ara yapardım beş gibi kapatırdım günü sanırım o sisteme geri döneceğim
benimde kimsem yok eşim ve çocuklar bizimde bütün akrabalar tr de
Hiç çalışmadım burada ihtiyaç olmadı çünkü eğer çalışsaydım şimdiye süper öğrenmiştim
Çocuklar okula başladığı gibi hem spora hem kursa başlayacağım
Ama seni takdir ediyorum canı yürekten ayakları üzerinde duran başarılı bir kadın var karşımda ne mutlu sana..
teşekkür ederim canım seni de biliyorum gayet şeffafsın bu konuda ben de seviyorum bu hali içimi döküyorum konuşuyorum dertleşiyorum hiç umrumda değil tanıyan çıkar çıkmaz
Telim değişti yaz bana özelden ekliyim seni

organik olsa bile benim midem de sorunum yok maşallah diyim
Hala Gonul83 beni etiketlememiş.
Nooldu rengin solduuu

Yaaaaa çok güldümmm çok tatlısın bende burada yusuf Yusuf geziyordum bu kız Nerede diye baktım ses yok ohh dedim yırttım galiba ama yakalandımne diyim bükemediğin eli öpeceksin aha kuyruğu kıstırdım gidiyom
 
Illlaki eve polisler girdirsin istiyolar heralde.Burdada bi market kuyruğu vardı sosyal mesafe falan bitmiş.Millet yiyecek derdinde
 
Rakipler tel tel dökülüyor biri hamburger patates kızartması yer biri patlamış Mısır yer biri baklavaları götürür
Bu hafta baklava falan yok, geçmişimi karıştırma, dün dündür, bugun bugundür..
Akşam menünü bekliyorum ona göre...bugun de bi bahane bulma sakın
 
Birde metobolizma yaslarimiz bile uyumlu değil ama istersen ortak bir plan cikartayimmi birlikte yapariz planımızı da süper olmaz mıbakalim kim kaç kilo verecek yarış değil ama motivasyon
Hocam sporu biraktim tekrar baslamak istiyorum menu olarak uyamayabilirim karantina butun duzenimi bozdu daha kahvalti yapmadim ablamlarin mutfakta isi var bu hafta umutluyum ikimizde 90 lari bir daha gormeyecegiz insallah
 
Bu hafta baklava falan yok, geçmişimi karıştırma, dün dündür, bugun bugundür..
Akşam menünü bekliyorum ona göre...bugun de bi bahane bulma sakın
Duramıyorum şekerim söylemem lazım 10 tane baklava of of yanında kaymak da varsa uzun zamandır yemedim canım çekti bak şimdi
menü akşam geliyor hocam
 
Hocam sporu biraktim tekrar baslamak istiyorum menu olarak uyamayabilirim karantina butun duzenimi bozdu daha kahvalti yapmadim ablamlarin mutfakta isi var bu hafta umutluyum ikimizde 90 lari bir daha gormeyecegiz insallah
Daha kahvaltı yapmadın mi sen yine de menunu yaz spor da yapalım birlikte hadi akşama buluşalım munulerimizle
 
Duramıyorum şekerim söylemem lazım 10 tane baklava of of yanında kaymak da varsa uzun zamandır yemedim canım çekti bak şimdi
menü akşam geliyor hocam
Kız 10 baklavayı bir günde yedim sandın herhal...5-6 günde yedim, bazı günler 1, bazı günler 2 dilim yedim..ayrıca öğün yerine yedim, günde 2 öğün yiyorum zaten, baklava yediysem gün içinde 1 öğünde yemek yedim o kadar..yani bazen akşam yemeği yerine, bazen de öğlen yemeği yerine saydım baklavayı..napim yemeğin üzerine yemekten iyidir dimi
Bu arada süt ve süt ürünlerini sevmediğim için kaymakta sevmiyorum, kaymaksızdı yani..

Neyse..., bugun çocuklar yine pasta istedi, miss gibi ağlayan pasta yaptım,kekin hamurundan, kremasından, çikolatalı sosundan elime bulaşanları yedim sadece, israf olmasın dimi yani
Sen hiiç merak etme, pastadan yemeye hiiç niyetim yok..bugun yeme işini bitirdim zaten.. akşama çay içerim sadece..

 
Tamam o zaman benimde öyle yaptığım olmuştur çok sevdiğim bir tatlı varsa öğün yerine yemişimdir
Bende tam tersine sütle ilgili herşey yerim süte bebe biskivisi batırmak mesela
Hatırım kalır bak lütfen parmaklarını yalama şişer biryerin kıyamam çayın yanına bir dilim kek ye
Lütfen
 
Rakipler tel tel dökülüyor biri hamburger patates kızartması yer biri patlamış Mısır yer biri baklavaları götürür
Sabah tartida eksi görünce o rahatlıkla yedim ucundan, tartılmayayım en iyisi cumaya kadar, sporumu yaptım geldim menümü oğlum uyuyunca yazayım.
Sen ne yedin bakalim??
 
Tamam o zaman benimde öyle yaptığım olmuştur çok sevdiğim bir tatlı varsa öğün yerine yemişimdir
Bende tam tersine sütle ilgili herşey yerim süte bebe biskivisi batırmak mesela
Hatırım kalır bak lütfen parmaklarını yalama şişer biryerin kıyamam çayın yanına bir dilim kek ye
Lütfen
 
Sabah tartida eksi görünce o rahatlıkla yedim ucundan, tartılmayayım en iyisi cumaya kadar, sporumu yaptım geldim menümü oğlum uyuyunca yazayım.
Sen ne yedin bakalim??
ben tartılmadan duramıyorum daha motive oluyorum öyle

Spor yapmış olman çok güzel
Menü geliyor şimdi
 
10:00
1 parmak keçi kaşarı
10 S. Zeytin
Beyaz peynir
1 dilim tahıllı ekmek
Roka
1 haş. Yumurta
Köz Patlıcan,biber ezme salata

14:00 nektari

17:00 rokalı pancarlı bol salata
1 dilim tahıllı ekmek
Sulu köftenin sadece köftesi (7-8 adet)
2-3 yemek kaşığı etli mantar yemeği
4 adet jelibon, 2 fıstık inşallah kimse görmemiştir

Su 2 lt olacak
Spor markete yürüterek gittim geldim 1 saat falan
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…