Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

marbling · 29 Mayıs 2020

krtp86 .!.:
G0naydın kızlar
Geçen hafta.54.4
Bugün 53.5
Fark -900

Tebrikler canım

Ilaymilya .!.:
Günaydın cancanlar nasılsınız ilk tartı benden gelsin aranızda en cesur davranan benim ilk artı benden gelsin devamı gelmesin inşallah zaten kaptan da söz verdi kızmıyacak cağğnımmmmm kaptanım benim
Geçen hafta 67.2
Bu hafta 67.5
+300gram
Bu arada alakası var mı bilmiyorum iki gün sonra adet tarihim her tarafım şiş tartiyi etkiler mi yada kendimi mi kandırıyorum
Bu arada kilolar çok adaletsiz bin bir zorlukla gram verirken 2 baklavayla gramlar artıyor nankör kilolar

Olsun canım haftaya verirsin nasılsa..

Ilaymilya .!.:
Kızlar bu arada konuyla çok alakasız ama eşim 9 ay işsiz kaldıktan sonra 2 ay önce iş buldu dün şirketten aradılar çağırdılar gitti ve malesef eşimle birlikte 6 kişiyi 4 aylığına sezon acilana kadar işten çıkardılar bugün başka şirkete iş görüşmesi için gidecek lütfen içinizden ne gelirse dua eder misiniz olumlu geçsin buradaki herkes o kadar samimi geldi ki bana o yüzden yazdım bizede dua eder misiniz

Allah rast getirsin canım benim.. yardımcınız olsun

pessinus .!.:
Ben de tartı bildirimimi yapayım
Geçen hafta 69.5
Bu hafta 69.5
Kilom sabit. Bir kilonun sabit çıkmasına bu kadar sevineceğimi düşünmezdim çünkü bayramın 3. Günü 71.3 ü görmüştüm hafta içindeki 1.8 kiloluk değişim yeterince yordu. İnşallah haftaya bol eksili gelirim. Bu arada @Ilaymilya canım inşallah hayırlısı olur hakkınızda zordur mutlaka tahmin edebiliyorum sadece hissettiklerinizi. İnşallah şu zor günlerde ilaç gibi gelir işi alır da

Haftaya daha iyi olucak canım

candy_candy .!.:
Eki Görüntüle 2641267

Kızlar tartı sonucun 26 Mayıs'ta 125 ydı

Geçen hafta:123.8
Bu hafta:122.7
Fark:0.5
Yüzde:0.4

Haftaya daha iyi sonuçlarla inşallah

Tebrik ederim canım ne güzel kilo vermissin 1.1

Aysegul 6666 .!.:
Benim sonuç isee

Geçen hafta 69.5
Bu hafta 69.9
Fark +400 gr

Kusura bakmayın kızlar, üzgünüm
bayram sonrası ve reglin 1. günündeyim..
Buna şükür diyorum, çünkü bi kaç gün önce sabah 71.1 i bile görmüştüm

Şiştir o şiş haftaya fazlasıyla gidecek canım eminim

Gonul83 .!.:
Su orucu hakkınfa tecrübesi olan var mı

Canım ben duydum ama sağlıklı olduğu söylensede bana çok sağlıklı gelmiyor açıkçası bunun hakkında video izlemiştim YouTube dan..

Bademellaa .!.:
Günaydın kızlar herkesi tebrik ediyorum abartılı kilo alımı kimsede yok

Bende geçen hafta
58.3 ile başladım
57.2 bugün
Fark 1.1

Kendimi de tebrik ediyorum o kadar kek, çokomel, krep, pankek

Ama çok iyi sporlar yaptım gün içi sürekli aktifim malum oğluşum saniye durmuyor

Tebrik ederim canım güzel başlangıç

pessinus .!.:
Tebrik ederim canım bu hafta bizim yarışta sen kazandın:)

Teşekkür ederim canım hedefim haftada 1 kilo dolayısıyla kazanmış saymıyorum kendimi
Haftaya inşallah

pessinus .!.:
Regl öncesi duygular daha bir karmaşık oluyor ben de patlamaya hazır bomba modunda geziyorum eşim anlıyor yine mi diye:) umarım o duygusal ruh halini atmışsındır bomba gibi bir haftaya başlarsın:)

Dün o kadar cok agladim ki atmisimdir sanırım canım bu hafta bomba gibi başlayacağına dair içimde bir kıpırtı yok maalesef.. ruh halim karmaşık biraz.. şuan görüyorum ki canım henüz normale donmemisim

pessinus · 29 Mayıs 2020

marbling .!.:
Tebrikler canım

Olsun canım haftaya verirsin nasılsa..

Allah rast getirsin canım benim.. yardımcınız olsun❤

Haftaya daha iyi olucak canım❤

Tebrik ederim canım ne güzel kilo vermissin 1.1

Şiştir o şiş haftaya fazlasıyla gidecek canım eminim❤

Canım ben duydum ama sağlıklı olduğu söylensede bana çok sağlıklı gelmiyor açıkçası bunun hakkında video izlemiştim YouTube dan..

Tebrik ederim canım güzel başlangıç

Teşekkür ederim canım hedefim haftada 1 kilo dolayısıyla kazanmış saymıyorum kendimi
Haftaya inşallah

Dün o kadar cok agladim ki atmisimdir sanırım canım bu hafta bomba gibi başlayacağına dair içimde bir kıpırtı yok maalesef.. ruh halim karmaşık biraz.. şuan görüyorum ki canım henüz normale donmemisim

Duygularını bastırmaya çalışma yaşa canım ama sonra toparlanmaya çalış seni üzen ne varsa değiştir geçmişe yönelikse kabullenmeye çalış çünkü geçmişe yönelik değiştirebileceğimiz bir şey yok ya da kendi dışımızdaki insanlara yönelik. Değiştirebileceğimiz tek şey kendi yaşantımız. Hadi bakalım toparlayacaksın ebru güveniyorum sana. Güçlü yanlarına odaklan

Gonul83 · 29 Mayıs 2020

ada81 .!.:
Eki Görüntüle 2641284
Bayram sabahı 67.100 idim ... LAydLiNe

çok güzel başlangıç
evet aklımdaydın
Bu hafta senle yarışacağım

ada81 .!.:
gönül bu hafta rakip olalım mııııı

üzerim

ada81 .!.:
bir çok video izledim yapan var ama benim yapabileceğim bişey değil

Bende yapamam 7 gün ama 3 gün yaparak denemek istiyorum

marbling · 29 Mayıs 2020

Aysegul 6666 .!.:
Tebrikler canım süper sonuç, muhteşemsin
Yarışı sen kazandın

Teşekkür ederim canım

Hedefime ulasamadigim için basarili değilim aslında haftaya inşallah

pessinus .!.:
Duygularını bastırmaya çalışma yaşa canım ama sonra toparlanmaya çalış seni üzen ne varsa değiştir geçmişe yönelikse kabullenmeye çalış çünkü geçmişe yönelik değiştirebileceğimiz bir şey yok ya da kendi dışımızdaki insanlara yönelik. Değiştirebileceğimiz tek şey kendi yaşantımız. Hadi bakalım toparlayacaksın ebru güveniyorum sana. Güçlü yanlarına odaklan

Canım Duygulandırdın beni.. Toparlayacağim elbet.. Teşekkür ederim

pessinus · 29 Mayıs 2020

marbling .!.:
Teşekkür ederim canım ❤ Hedefime ulasamadigim için basarili değilim aslında haftaya inşallah

Canım ❤ Duygulandırdın beni.. Toparlayacağim elbet.. Teşekkür ederim

Rica ederim canım duygusal olarak iyi hissetmediğin zamanlarda yaz buraya içine attıkça ağırlaşmaya başlar ve seni daha çok yorar yardımcı olabileceğimiz ölçüde oluruz. Hadi hadi zaferinin tadını çıkar bugüne bugün ayşegülü geçtin:) :) ayşegüll nerelerdesin koş gel. Meydan bana kaldı bak:)

pessinus · 29 Mayıs 2020

Kızlar bildirim saat kaça kadar yapılıyor hala bildirim yapmayanlar var ramazandan sonra saatler mi karıştı kafaları mı karıştı acaba

Aysegul 6666 · 29 Mayıs 2020

Gonul83 .!.:
çok güzel başlangıç
evet aklımdaydın
Bu hafta senle yarışacağım
üzerim

Bende yapamam 7 gün ama 3 gün yaparak denemek istiyorum

Canım su diyeti sadece su içmek mi oluyor? Eğer öyleyse çok sağlıksız olur, ve geçici bi kilo veriliyor sonra geri alınıyo
Burda başka bi topikte okumuştum, kadın en son hastanelik oldu, bir diğeri de diyetten sonra verdiğini fazlasıyla aldı diye hatırlıyorum

LAydLiNe · 29 Mayıs 2020

Gonul83 .!.:
Su orucu hakkınfa tecrübesi olan var mı

Öyle şeyler yapmıyoruz biliyorsun di mi? Sağlıklı ve dengeli besleneceğiz. Acele etmemize gerek yok.

Aysegul 6666 · 29 Mayıs 2020

pessinus .!.:
Rica ederim canım duygusal olarak iyi hissetmediğin zamanlarda yaz buraya içine attıkça ağırlaşmaya başlar ve seni daha çok yorar yardımcı olabileceğimiz ölçüde oluruz. Hadi hadi zaferinin tadını çıkar bugüne bugün ayşegülü geçtin:) :) ayşegüll nerelerdesin koş gel. Meydan bana kaldı bak:)

Burdayım, burdayım..

marbling , zaferin tadını çıkar, beni geçmek herzaman herkese nasip olmaz bak, ona göre

Gonul83 · 29 Mayıs 2020

Aysegul 6666 .!.:
Canım su diyeti sadece su içmek mi oluyor? Eğer öyleyse çok sağlıksız olur, ve geçici bi kilo veriliyor sonra geri alınıyo
Burda başka bi topikte okumuştum, kadın en son hastanelik oldu, bir diğeri de diyetten sonra verdiğini fazlasıyla aldı diye hatırlıyorum

evet kötü etkilediği insanlar da var zaten herkese uygun değil.

LAydLiNe .!.:
Öyle şeyler yapmıyoruz biliyorsun di mi? Sağlıklı ve dengeli besleneceğiz. Acele etmemize gerek yok.

Ya aslında güzel şeyler de söyleniyor hakkında dini yönüde mi var ne tam araştıramadım
Her babayiğidin harcı değil zaten bazı insanlar vucüdünu arındırmak ve sağlığa kavuşmak için yapıyormuş
Sen hiç araştırdın mı bir bilgin var mı

LAydLiNe · 29 Mayıs 2020

pessinus .!.:
Duygularını bastırmaya çalışma yaşa canım ama sonra toparlanmaya çalış seni üzen ne varsa değiştir geçmişe yönelikse kabullenmeye çalış çünkü geçmişe yönelik değiştirebileceğimiz bir şey yok ya da kendi dışımızdaki insanlara yönelik. Değiştirebileceğimiz tek şey kendi yaşantımız. Hadi bakalım toparlayacaksın ebru güveniyorum sana. Güçlü yanlarına odaklan

Sanırım ben hep bu yüzden mutluyum

LAydLiNe · 29 Mayıs 2020

Gonul83 .!.:
çok güzel başlangıç
evet aklımdaydın
Bu hafta senle yarışacağım
üzerim

Bende yapamam 7 gün ama 3 gün yaparak denemek istiyorum

Gönül elime sopayı alırım iyi bi pataklarım seni. Yok öyle şu diyeti bu diyeti. Deneme dahi. Sağlıklı beslendin de kilo veremedin mi? Kaçamak yapıp yapıp kilo veremeyiz canım biliyorsun bunu. O su diyeti dediğin şeyi yapacağına kaçamak yapma. Bu daha kolay. Sakın haaaa

LAydLiNe · 29 Mayıs 2020

Gonul83 .!.:
evet kötü etkilediği insanlar da var zaten herkese uygun değil.
Ya aslında güzel şeyler de söyleniyor hakkında dini yönüde mi var ne tam araştıramadım
Her babayiğidin harcı değil zaten bazı insanlar vucüdünu arındırmak ve sağlığa kavuşmak için yapıyormuş
Sen hiç araştırdın mı bir bilgin var mı

Topiğin birinde kadının biriyle tartışmışlığım bile var bu konuyu. Dini dedikleri her şeye inanmıyorum artık bu devirde. Peygamber efendimiz vefat ettikten sonra bir çok şeyi kendi kafalarına göre değiştirdiler maalesef. Şu an her önüne gelen din hakkında açıklama yapıyor. Allah akıl vermiş hepimize. İnsan vücudu susuz yaşayabilir mi? Yaşayamaz. Temizlik için bile su şart. Saçmalık yani. Bizim için önce sağlık. Hele ki şu salgın döneminde vücudun direncini iyi tutmalıyız. Direnç düştüğü an vücut her türlü hastalığa açık hale geliyor. O yüzden yapman gereken tek şey sağlıklı beslenmek. 70 kilo olayım önemli değil ama sağlıksız olmayayım.

Aysegul 6666 · 29 Mayıs 2020

LAydLiNe .!.:
Topiğin birinde kadının biriyle tartışmışlığım bile var bu konuyu. Dini dedikleri her şeye inanmıyorum artık bu devirde. Peygamber efendimiz vefat ettikten sonra bir çok şeyi kendi kafalarına göre değiştirdiler maalesef. Şu an her önüne gelen din hakkında açıklama yapıyor. Allah akıl vermiş hepimize. İnsan vücudu susuz yaşayabilir mi? Yaşayamaz. Temizlik için bile su şart. Saçmalık yani. Bizim için önce sağlık. Hele ki şu salgın döneminde vücudun direncini iyi tutmalıyız. Direnç düştüğü an vücut her türlü hastalığa açık hale geliyor. O yüzden yapman gereken tek şey sağlıklı beslenmek. 70 kilo olayım önemli değil ama sağlıksız olmayayım.

Canım su diyeti dedikleri hiç su içmemek mi oluyor?
Yoksa sadece su içerek yaşamak, başka hiçbir gıda vs yememek mi?
Ben 2. Sini sanıyordum
İkisi de sağlıksız zaten de merak ettim?

Aysegul 6666 · 29 Mayıs 2020

Gonul83 .!.:
evet kötü etkilediği insanlar da var zaten herkese uygun değil.
Ya aslında güzel şeyler de söyleniyor hakkında dini yönüde mi var ne tam araştıramadım
Her babayiğidin harcı değil zaten bazı insanlar vucüdünu arındırmak ve sağlığa kavuşmak için yapıyormuş
Sen hiç araştırdın mı bir bilgin var mı

Ehem ehmm
Din Kültürü Öğretmeni konuşuyor,
Peygamberimiz bi hadisinde, midenizin üçte birini suya, üçte birini yemeğe ayırın, üçte birini boş bırakın, yemekten de doymadan kalkın buyuruyor...
Yani herşeyin abartısı yanlış ve sağlıksız, ölçülü beslenmek en güzeli..
İlk girdiğim zamanlarda başka bi topikte bi hadisin orjinal metnini yapıştırmıştım, ban yemiştim. Umarım şimdi yemem..

LAydLiNe · 29 Mayıs 2020

Aysegul 6666 .!.:
Canım su diyeti dedikleri hiç su içmemek mi oluyor?
Yoksa sadece su içerek yaşamak, başka hiçbir gıda vs yememek mi?
Ben 2. Sini sanıyordum
İkisi de sağlıksız zaten de merak ettim?

İki türlüsü de var canım ama Gönül'ün dediği Aidin Salih diye birinin Açlık orucu. Detayları var. Çok su içerek zayıflanan bir su diyeti de var. Bu kadın doktormuş. Bu konuda kitabı da var. Tamamen açlık yapamayan meyve ve sebze sularıyla besleniyor. Bla bla bla işte Detaylı açıklamaları var internette. Ama bence sağlıksız.

dira90 · 29 Mayıs 2020

ada81 .!.:
o regli şişkinliğidir canım regli sonrası 56 lara merhaba dersin

Inşallah canım.Bugun biraz agrım var ama yarından itibaren spora başlıcam.Regl de belki rahatlatır.Hemde aslında hedefte 56lar var tabi

candy_candy · 29 Mayıs 2020

Aysegul 6666 .!.:
Maşallah çok güzel tebrikler canım
Yalnız anlamadım, fark 1100 Gr ediyor?
Sen 0.5 yazmışsın?

Aaa evet inanamıyorum yanlış hesaplamışım nasıl mutlu oldum şu an

candy_candy · 29 Mayıs 2020

LAydLiNe Kilo bildirimini guncelliyorum canım yanlış hesaplsmışım heyecandan herhlde

Gecen hafta : 123,8
Bu hafta:122,7
Fark:1,1
Yüzde:0,89

candy_candy · 29 Mayıs 2020

Gonul83 .!.:
Su orucu hakkınfa tecrübesi olan var mı

Ben önceki hafta 3 kere denedim ama öğlen 1den sonra bozdum dayanamadım

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Hayalle beslen, hedefle güçlen💪

Bk 79.6 Gk 67.25 hk 65

Başlangıç 75,9 güncel 73,5 Hedef 60

Hayalle beslen, hedefle güçlen💪

Bk 79.6 Gk 67.25 hk 65

Bk 79.6 Gk 67.25 hk 65

Popüler Üye

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Popüler Üye

Başlangıç 75,9 güncel 73,5 Hedef 60

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Popüler Üye

Popüler Üye

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

NEVER say NEVER :)))

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency