Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Aaa bunu ben de uygulamayı düşündüm ben çalıştığım için 10.30-18.30 bana uyuyor öyle yapmayı düşünüyorum umarım yapabilirim
Ortim bu şekilde bizim okulda bir arkadaş çok güzel kilo verdi.
Hem de zayıftı zaten.
174 boy vardı.
64 kiloda 2 ayda 57 kg ma düştü.
Ve çok fark etti.
Daha çok yağdan veriyorsun diyorlar ya gerçekten doğru.
Yap ortim.
Yağları gönderelim.
Fit hatunlar olalım.
 
Evet canım değiştirdi bu hafta tam buğday ekmeği ile tost yapacam sanki ekmek tarifleri vardı topikte ben yapmam diye dikkat etmemiştim alabilir miyim tarif kimindi ona bile bakmamıştım okadar yani
Canım pessinus vermişti.
Bende yaptım. Bakayım bir tatifin fotosunu çekmiştim eklerim şimdi.
Yazmaya çok üşendim.
 
Kız nazar olmuşsun oku üfle kendine.
Aman dikkat et kuzum
 

*** 13. Takım 677. Etap ***

LAydLiNe (74.9/73.1/1.8/%2.40)
Aysegul 6666 (69.9/68.6/1.3/%1.86)
Efsun64 (76.4/77/-0.6/%-0.79)
polokey2244(68/67.8/0.2/%0.29)
Kiloverenbiri (85/84.6/0.4/%0.47)
krtp86 (53.5/53.6/-0.1/%-0.19)
chentiq (62/63.3/-1.3/%-2.10)
berceste_ (95.5/91.5/4/%%4)
Gonul83 (65.2/63.8/1.4/%2.15)
Ilaymilya (67.5/66.6/0.9/%1.33)
Elifff80 (93.3/92.1/1.2/%1.29)
pessinus (69.5/68/1.5/%2.16)
candy_candy (122.7/122.1/0.6/%0.49)


13. Takım ortalaması: % 1,027


*** 13. Takım 677. Etap Free liste ***


marbling (76.6/75.8/0.8/%1.04) 374. Etapta 3. takımdan 70.7 kilo ile diskalifiye
dira90(57.8/56.5/1.3/%2.25) 670. Etapta 56.7 kilo ile mezun olan üye
cemrenil (64.5/64.2/0.3/%0.47) 655. Etapta 62 kilo ile izne ayrılan üye. 12. Takımdan transfer olmak istiyor.
ada81(66.3/65.2/1.1/%1.66) Kendi isteğiyle ayrılan üye
gitsinkilolar02 (85.7/84.7/1/%1.17)
zeyneppk (79.7/79.4/0.3/%0,38)
Bademellaa (57.2/57.1/0.1/%0.17)


13. Takım free liste ortalaması : %
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…