iyi şekercim.valla yoruldum baya ama alışveriş yorgunluğu kadar değil benimki...kaydirigubbakcemile3.
bence sen biraz daha bekle 1,15 kilo daha verirsin ozaman çok güzel olur fiziğin
nereus geçmiş olsun
ya ipekyolda süper takımlar vardı romandada abiye alma bence işyerindede giyebileceğin bişeyler al ben kardeşimin düğününde abiyeye yakın aldıım öylece kaldı
canım eşin alır birşeyler merak etme süprizzzzz
ah dosbam nerdeymiş yaa..onnan görüşemedim ösledim cadıyı
bu ara 5olmuşuz kızlar tebrikler..
bu gün ne yedim
sabah sucuklu yumurta 2 dilim tam tahıllı ekmek
ara 1 elma
öğle 4-5 kaşık makarna yoğurt
ara 1 galeta süt
akşam.haşlanmış tavuk ve sebzeli bulgur pilavı cacık
55 dk yürüyüş
1,5 lt su
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?