Ayy evet başka bir adı vardı ama ne hatırlayamadım.
Çok severim ben ..
kızlar bu arada ben 1.5 kilo almışım yaolabilirmi böyle bişey dün iftar zamanı orucumu açmadan hemen önce tartıldım normal kilomdu bi de bugün iftardan önce tartıldım 1.5 kilo fazla çıktı neden oldu ki
kızlar bu arada ben 1.5 kilo almışım yaolabilirmi böyle bişey dün iftar zamanı orucumu açmadan hemen önce tartıldım normal kilomdu bi de bugün iftardan önce tartıldım 1.5 kilo fazla çıktı neden oldu ki
dudişten öpte görek :&0: evettt bacımmmm diş içinnnn zati dolgu yaptırcammm bayramdan sonra oooffff offfff
tmmm deryoşumm anlaşıldı stopp öpüldün stoppppallah kabul etsin bacııııııım
kızlarrrrrr geçen gün arkadaşımla konuşuyoduk ne kadar kilo vermişinnn öle dedi 63 kiloyum dedim oda 62 ymişşş boyumuz aynııı ama 38 -40 beden giyebiliyooo ben halaaaa 42 deyim oooffffffff offffffffff depresyondayımmm unutuldummm........... sevgilimden ayrılmadım ama yalnızımmmmtuhafıma gittiiii yaaaaaa
Normal değil 1.5 kilo da neden olabilir diyorum.
Şişkinlik falan var mI?
ya da wc sorunu?
regl donemın yaklasmasın cnm
gitmediğine sevindim canım sensiz çok ıssız olur bu topik... ama canının sıkkın olmasına üzüldm... inş önemsizdir...Kızlar merhaba gitmekten vazgeçtim buradayım ..
Nasılsınız?
canım hasta olcan bu gidişle bak bu kadar az kalorili beslenmek vücuduna çok zararlı...Şimdi benim menüm dayaklık farkındayım ..
Sahur da söz dinledim kalktım yedim.
2 yumurtadan yağsız omlet
1 kk peynir
1 domates
Ama gel gelelim iftarda canımın da sıkkın olmasının etkisiyle ..
orucumu suyla açtım sonrasında da 2 fincan kahve içtim sek şekersiz.
Sonra midem ağrıyor diye de şikayet ederim biliyorum da durum bu bu akşam ..
Olmaz mı hiç kendinden bir parça o ..
Ben asla çocuk diyen birisiyim aslında, hani çocukları çok severim de ileride düşünmüyordum.
Ama şurada öyle bir anlatıyorsunuz ki hemen yarın alayım bir tane istiyorum.( nereden alıyorsam ..)
kızlar bu arada ben 1.5 kilo almışım yaolabilirmi böyle bişey dün iftar zamanı orucumu açmadan hemen önce tartıldım normal kilomdu bi de bugün iftardan önce tartıldım 1.5 kilo fazla çıktı neden oldu ki
yok hiçbiri değilyoksa oruç bana yaramadı mı acaba aslında az da yiyorum ama
yeşilçay iç istersen cnm ödem olabilir...
Cidden yediklerin de gayet normal ama ilginç ..
Bir de bu dönem vücudun kilo almaya elverişli olduğu bir dönem ay takvimine göre bilgilerinize kızlar ..
gitmediğine sevindim canım sensiz çok ıssız olur bu topik... ama canının sıkkın olmasına üzüldm... inş önemsizdir...
canım hasta olcan bu gidişle bak bu kadar az kalorili beslenmek vücuduna çok zararlı...
benimde bir tane alasım var şöyle tombik tombik kolları bacakları falan ısırmalık canım çekiyor....
yeşilçay iç istersen cnm ödem olabilir...
kızlar ben cıkıorum sımdı tugram uyanır gorusuruz sabaha:)
o nasıl bişi kız
kızlar ben geldim ama uykusuzluktan ölecemmm
menümü yazıp kaçıcam
- 1 kase yayla çorbası (soğuk)
- 3 tane kürdan kebabı çok ufak toplardı kızlar doyamadım tadına zaten mecbur yarıda kestim..
- 1 dilim ekmek
çok su içtim sofrada şiştim patlıcaktımneyse eve yürüyerek geldim.. veeeee eve gelince çok fena bişi yaptım 2 tane fıstıklı sarma yedim.. onlarda ufaktı pişmanım affedin neskafe 3 ü bi arada istedi cnm ama içmekten vazgeçtim..
3 lt su içmişimdir kesin.. hee birde 2 tane kayısı yedim.. haa bir tanede sade soda içtim
kızlar ben geldim ama uykusuzluktan ölecemmm
menümü yazıp kaçıcam
- 1 kase yayla çorbası (soğuk)
- 3 tane kürdan kebabı çok ufak toplardı kızlar doyamadım tadına zaten mecbur yarıda kestim..
- 1 dilim ekmek
çok su içtim sofrada şiştim patlıcaktımneyse eve yürüyerek geldim.. veeeee eve gelince çok fena bişi yaptım 2 tane fıstıklı sarma yedim.. onlarda ufaktı pişmanım affedin neskafe 3 ü bi arada istedi cnm ama içmekten vazgeçtim..
3 lt su içmişimdir kesin.. hee birde 2 tane kayısı yedim.. haa bir tanede sade soda içtim
Görüşürüz sabaha ..
Öp benim için ufaklığı..
Şimdi şöyle bir şey gözdecim ..
Bu ayın durumları var küçülen faz ve büyüyen faz olmak üzere.
Ve gayet bilimsel bir durum.
Ayın çekim etkisinin vücuda etkileri baya bir araştırdım.
Şu an ay büyüyen fazda ve yediğin içtiğin her şey yarayabiliyor o yüzden kaçamaklara çok dikkat etmek lazım.
Tam tarih hatırlayamadım ama 2 haftaya yakın böyle devam edecek.
Hoş senin kaçamağında yok ama ..
Ben de bu sürede biraz aynı kiloda kalmaya çalışıp diğer 2 haftada hızlı bir şekilde vermeye çalışacağım.
fıstıklı sarma hariç normal canım yediklerin az yemişsin bugün belki o yüzden ne görürsen yemek istemişsindir bana da öye oluyo az yiyince ama sen çok disiplinsin 2 tane ufak şey arada olur
o fıstıklı sarmaların ne kadar şekerli kalorili olduğunu biliyorsun değil mi deryacım?
Ama dayanamamışsın olmuş o kadar ama bence durmasın ortada onlar ..
yok kızlar yazın istediğinizi lahmacunlardan hiç pişman falan değilim niye pişman oliim küçücük bişey yaaani!
zero konusunda dicek bişeyim yok evet bırakmam lazım, mideyi genişletmesi bi yana içindeki aspartam öldürecek. ama yazın da sıcakta iyi gidiyo napiim
bugün hiç içmedim zero ya da sprite valla!
bi de yani diyet yapıyorum diye kuru yemişle, suyla, iki kaşık yoğurtla yaşanmaz. dieti bırakır bırakmaz geri alınır o kilo. örnekleri de var zaten...
ben dieti bıraktığımda da böyle yaşamaya devam edecek şekilde, yavaş yavaş veriyorum kilocuklarımı.
lahmacun yediysem de hamburger yemedim zaten. o yüzden panik yok kızlar! herşey yolunda!
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?